La identificación con una imagen

Entonces, ¿qué piensas de ti mismo? Todos tenemos algunas imágenes de lo que somos y cómo nos presentamos al mundo. Y todos tenemos una imagen de cómo el mundo nos ve.

Cuando somos pequeños adoptamos un conjunto de creencias que son la fuerza impulsora detrás de todo lo que hacemos en nuestras vidas. Estas creencias nos hacen crear ciertas imágenes de nosotros mismos que estamos constantemente poniendo al mundo. y" Yo soy una buena chica y " ;, “ I &'; ma chico malo y " ;, “ Yo soy una víctima y " ;, y así sucesivamente va

Una vez creada la imagen, entonces actuamos de tal. de manera que valida esta imagen. Si creemos que somos la niña buena, vamos a ir a tratar de demostrarlo al mundo. Y ¿qué es lo que buscamos en cambio? Simplemente, buscamos el mundo para validar esta imagen y- para mostrarnos nuestro valor.

No hay lugar en el mundo que nos hace sentir valorado, digno, amado o pacífica. Esos sentimientos vienen de dentro, de nuestra fuente, el centro de todo lo que es. Podemos crear una imagen con el fin de encontrar estas emociones en el mundo, pero nunca será suficiente. Siempre vamos a buscar más

Y doesn y'. T importa si la imagen es buena o mala porque crear y mostrar una imagen no es más que el ego y'. S manera de mirar para el refuerzo

En efecto, la identificación con una imagen única causa sufrimiento, porque cada momento en el que no estamos conectados a nuestra fuente de paz y amor dentro, estamos en busca de algo en el mundo. Y nunca lo conseguimos del mundo. Lo que obtenemos es el sufrimiento.

Incluso el pensamiento más inconsciente puede crear una imagen. ¿Y si tuviera que decir, y" tengo un mal recuerdo y " ;? Esta es una creencia, una imagen de sí mismo que usted ha puesto en el mundo. Y cada vez que quieras recordar algo, usted tiene el pensamiento, y" tengo un mal recuerdo y" ¿Lo que pasa? Es probable que usted don &'; t recordar una cosa maldita

¿Qué pasa si usted cambiado ese pensamiento a “. Tengo un gran recuerdo y " ;? ¿Y si no lo hiciste y' t siquiera se molestan juzgar tu recuerdo en absoluto? ¡Cuánto más fácil sería la vida para no tener que preocuparse de mantener una imagen de ti mismo?

Dejar ir de las imágenes que nos identificamos puede permitirnos conectarnos con nuestra fuente de amor y paz y, al hacerlo, , estar en el mundo sin juicio, la crítica o pensamientos negativos
.

Nuestras intenciones serían pura y amorosa, nuestros corazones estarían abiertos y compasivo y tendríamos menos estrés, menos dolor y menos sufrimiento. En última instancia, sería más auténtico en nuestras vidas.

¿Cuál es tu imagen de ti mismo? Probablemente hay varias imágenes que lleva con usted. ¿Cómo te ves a ti mismo? Anote algunas de las imágenes que tienes de ti mismo.

¿Cómo crees que te ven los demás? Anote algunas de las imágenes que pensar que otros tienen de ti
.

¿Cómo te sientes acerca de esta imagen? ¿Qué es lo que buscas en el mundo cuando usted pone esta imagen a través de? Escribe cómo te sientes.

¿Cuál es la creencia de que está creando estos sentimientos? Escríbelo. ¿Es cierta esta creencia? Lo más probable es que y' s no. Permítete sentir las emociones que surgen. Déjese aceptar libremente las emociones y reconocerlos. A continuación, suelte la creencia errónea. Perdona cualquier persona que puede haber hecho que no se siente bien consigo mismo. Perdónese para esta creencia errónea. Siente la libertad de liberación Hotel  .;