La hipnosis y Ch'i

El estudio de la meditación cruza a menudo más en los sistemas de creencias de las culturas en las que se originaron las formas de meditación. Muy a menudo estas creencias no están familiarizados, en conflicto, y tal vez no es muy útil para los profesionales modernos en las sociedades occidentales. Ejemplos de estos podrían ser la devoción a varias deidades o aceptación de determinados mitos de la creación. Sin embargo, hay un concepto que sigue siendo una constante a través de tantas formas diferentes de meditación, artes marciales, y las prácticas curativas que se merece un poco de examen, tal vez no en términos de verdad, pero en términos de utilidad. Esa creencia es la idea de una fuerza vital de energía, llamada chi en sistemas chinos, ki en sistemas japoneses, prana en sistemas indios, y varios otros nombres en otras prácticas.

Hay quienes toman ch'i significa un tipo de energía cósmica que impregna todo. Fritjof Capra en El Tao de la Física, se relaciona ch'i al campo cuántica, que describe tanto como "una forma tenue y no perceptible de la materia." Las fuentes del Este, sin embargo, son casi desconcertantes en la diversidad de las definiciones aplicadas a ch'i. Chi es la energía de fuerza de vida, pero también es la energía interna, energía intrínseca, y, lo más provocativa desde el punto de vista de un hipnotizador, foco de atención.

Ch'i es algo que es en la actualidad indetectable por los métodos occidentales científicos (o, métodos científicos occidentales al menos, generalmente aceptados) y es a menudo relegada a la categoría de la pseudociencia o superstición reservado otro modo por tales conceptos antiguos como el éter y las vibraciones psíquicas. Curiosamente, sin embargo, sí tenemos algunos conceptos muy parecido ch'i que son generalmente aceptada, al menos en un nivel de conversación, si no en una corriente principal de nivel científico. Aceptamos generalmente la idea de que "la fuerza de voluntad" o "voluntad de vivir" puede hacer la diferencia entre el éxito y el fracaso, la supervivencia y la muerte en muchas situaciones. A menudo aceptamos que algunas personas pueden influir en los demás, simplemente, "por la fuerza de voluntad", "poder de la fe", o "nivel de energía." ("Su nivel de energía es tan alto que inspira a todos a su alrededor!" Ie)

Lo que sea que actualmente cree sobre ch'i, la parte realmente interesante de esto es que el poder de ch'i aprovechamiento es demostrable. En muchas escuelas de Aikido se practica el fenómeno del "brazo inflexible" (junto con muchas otras pruebas similares de ki). Para entender realmente cómo funciona esto, tendrá que visitar una escuela de Aikido y tener a alguien demostrar, pero, muy simplemente se trata de una prueba de la fuerza de la articulación del codo de un brazo mientras su propietario se encuentra en varios estados de concentración y muscular tensión. El brazo se extiende y se coloca sobre el hombro del probador, lo que permite una ligera curva en el brazo. Los dedos están extendidos. El probador luego coloca ambas manos por encima del codo del brazo y pone el peso sobre el brazo, tratando de doblarla. Estudiantes de Aikido descubren rápidamente que un brazo simplemente relajado, o un brazo con músculos tensos para resistir la prueba, no son tan fuertes y indeformable como cuando el testee respira, relaja, y se imagina la energía que fluye a través del brazo, las yemas de los dedos, y más allá brazo y la mano. ¿Existe realmente la energía que fluye a través del brazo? Realmente no importa - el experimento de tiempo y el tiempo vuelve a funcionar

Creo que hay una manera muy simple de entender ch'i que es a la vez atractivo y útil para el hipnotizador.. En este modelo, chi es la energía de la conciencia misma. Es el "foco de atención" y todo lo que incluye - las imágenes que las personas crean y miran tanto interna como externamente, los sonidos y las voces que se escuchan a nivel interno como externo, los sentimientos que son conscientes de tanto interna como externamente, y la sabores y olores que puede o experiencia o imaginar. ¿Es esto empieza a sonar un poco más familiar y con los pies en la tierra?

Como hipnotizadores, esto es lo que tratamos a diario. Nuestros clientes vienen en, sentarse en la silla de trance y comienza a hablarnos de cómo organizan su conciencia. Si se presta atención, se aprende rápidamente que ordenar las imágenes (y sonidos y sentimientos) en el espacio a su alrededor y dentro de ellos. Mientras ellos (y usted) no pueden caracterizar estas imágenes como tal, que prácticamente coinciden estrechamente los diversos fenómenos atribuidos a ch'i. Es decir, si la atención de una persona se fija en un área de su cuerpo, que se manifestarán síntomas, habilidades, debilidades y fortalezas directamente relacionados con la forma en que están visualizando esa parte del cuerpo. Si se fija la atención de una persona fuera del cuerpo, y se extendió a lo largo de una serie de diferentes visualizaciones, lo harán, como era de esperar, la Ley dispersos, "espaciados", o "descentrada". Si ellos se centran en gran medida de una actividad o tema en particular, ellos tienden a tener habilidades fuertes (o debilidad) en esa actividad, en función de cómo y cuál es su visualización incluye.

Los sistemas orientales de meditación y artes marciales tienen métodos muy refinados para enfocar ch'i - es decir, para dirigir la atención de manera útil. Aunque gran parte de esto no se ha comprobado (o incluso probado, para el caso) por la ciencia occidental, se ha practicado y estudiado en Oriente desde hace miles de años. En yoga, por ejemplo, los chakras marcan las áreas del cuerpo en la que la energía (prana) se puede concentrar por la meditación, con efectos específicos derivados de esa práctica. Si te enfocas y mantener su atención, por ejemplo, en el chakra del corazón, desarrollarás habilidades, experiencias y estados de conciencia que son consistentes con otras personas que igualmente concentran su atención. En los sistemas chinos, los meridianos también marcan los flujos y las localizaciones de chi en el cuerpo. Si la aguja de un acupunturista dibuja conciencia a un punto determinado de un meridiano, se producirán efectos consistentes.

Aikidoists practicar traer la energía y la atención al centro de gravedad del cuerpo, llamado el hara, un lugar dentro del cuerpo sobre una o dos pulgadas por debajo del ombligo. El hara se convierte en el centro de una esfera que rodea el cuerpo. Muchos de los movimientos están diseñados para señalar a su oponente fuera de su propia esfera y en la influencia de los suyos. Sea o no la "energía" del ch'i realmente existe de una manera tangible o actualmente medible, los practicantes de Aikido aprenden rápidamente que las técnicas marciales son dramáticamente más eficaz cuando se aplica dicha concentración.

Puede ser que sea una experiencia agradable ejercicio para añadir una práctica ch'i de algún tipo para su propia meditación. Primera nota donde se colocan habitualmente su atención. ¿Se concentra en un área o áreas? ¿Es todo el lugar? ¿Se forma una forma particular? Es más, en algunas partes de su cuerpo que otros? Una vez que ha trazado en el que por lo general mantiene su ch'i, puede experimentar por rodearse de figuras imaginarias geométricas - cubos, esferas, pirámides - y deja que tu conciencia, el aura de su percepción y atención, tomar esas formas. ¿Experimenta diferentes sentimientos subjetivos? ¿Tiene diferentes tipos de pensamientos durante el uso de diferentes formas? Son algunas formas más fácil para su practicar con que otros? ¿Los factores como la simetría y el equilibrio juegan un papel importante en cómo las formas se sienten?

Una vez más, este es un gran tema que merece más exploración. Espero que este poco, aquí y ahora, será sugerente de formas en que este concepto se puede aplicar a las cosas muchas y variadas que haces

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