No mires hacia abajo!

La forma más rápida de terminar por completo, totalmente miserables es sentirse mal por sentirse mal. Todo el mundo se siente mal a veces, a veces muy mal. Ese y' s la vida. Las cosas pasan, todo desde un tropiezo con alguien querido para nosotros morir. Pero si usted decide que es malo que te sientes mal usted está en una pendiente resbaladiza hacia abajo.

¿Por qué? Porque ahora tienes el doble de lo malo: tienes la mala originalmente sentía acerca de lo que pasó y el mal por sentirse mal. El doble de malo! ¿Qué convierte rápidamente en tres veces más malo porque te sientes mal por todo lo malo !!

ver cómo va esto. Sentirse mal puede bola de nieve muy rápidamente.

Así que en mi trabajo docente, donde se trata de la cuestión muy sensible de la intimidad, la vida espiritual y la gente y' s el amor vive, mi consejo es relación, y" Busque y " ;. Cuando usted pone su atención es donde va a ir y hellip; De hecho, es más que eso; es lo que se convertirá en

Este doesn y'! t significa don &'; t sientas mal si te sientes mal por algo. Por supuesto, es bueno para enfrentar emociones, sentir y sentir a través de ellos, para aclarar y liberarlos. Yo llamo a eso y". Corework y" Eso es muy diferente de y" tropezar y" de ellos, más de procesarlos y sentirse mal sobre ellos

Esto es una afición espectacular que don &';. t recomiendan. Uno dominé en la escuela secundaria y la universidad escuchar a Pink Floyd en mi dormitorio, luces apagadas, velas encendidas y un implacable enfoque en lo que estaba mal. Les puedo decir que didn y' t ayudar a mi pareja, vida social o vida espiritual

Ser diligentes en tener una actitud positiva en la vida es muy diferente a la supresión de las emociones con una especie de falso positivismo.. Falso positivismo conduce a entumecimiento y sentirse mal por sentirse mal es un billete rápido al infierno

Don y'. T mirar hacia abajo! Confrontar lo que es, y la inclinación de su mirada hacia el cielo Hotel  .;