Llegar a las profundidades de la conciencia en la meditación

"En la meditación
no se están moviendo Hoteles en una línea lineal
ir de un lugar a otro
.

En lugar usted es mover
más en este momento.

Así que la parte más importante Red de la meditación, España, si usted está practicando el camino Red de conciencia
es permitir a ti mismo
a descansar en este momento.

Para permitir todo
sea exactamente como es
y relajarse en ella
y lavabo a través de él.

Esto suena muy fácil , España, pero cuando estás constantemente
ganas, España tratando de lograr algo
tratando de llegar a alguna parte, España entonces cuando realmente
tratar de descansar en este momento, España uno se enfrenta con algo
que desea escapar.

Es como cuanto más cerca estás
a ninguna separación
que realmente sientes
esa sensación de separación
el más fuerte .

Cuando usted está ocupado
mirando hacia adelante en el tiempo
o hacia atrás en el tiempo
luego de haber escapado con éxito
sentirse plenamente separación.

Pero el momento en que dar
este movimiento lineal
se enfrentan
con lo que está aquí.

Y luego está la necesidad Opiniones de entrega completa de búsqueda para permitir plenamente a sí mismo
hundirse en sentimiento
lo que está aquí.

Para sumergirse completamente
en lo que es aquí
más allá de los pensamientos, las emociones,

y las sensaciones físicas.

No se puede
cualquiera que busque que sea
una manera determinada.

No se puede buscar allí
ser un pago.

Pero el momento en que se dé por vencido
esta necesidad constante de mover
adelante hacia algo, Photos and hundirse en este momento, España

que está inmerso en la paz.

Y entonces la práctica
es relajar más y más
en la profundidad de la conciencia
que existe fuera del tiempo.

Para hundirse más y más profundo
en la quietud eterna Red de este momento
que se encuentra debajo
todo movimiento

Bendiciones, España

Kip "Hotel  .;