Diez maneras de despertar y ser libre!

Qué hermoso es ser libre! Libre de ilusiones y las interminables demandas de ego. Estamos en una magnífica edad en el mundo en este momento, uno donde la humanidad está despertando, recordando nuestra integridad, nuestra bondad, y nuestro potencial ilimitado. Aquí hay diez maneras de mejorar su propio proceso de despertar y vivir en libertad, el amor y la alegría!

1. Conciencia: A medida que se cuenta, usted es capaz de ver cómo las trampas mentales condicionadas usted y le mantiene sin cumplirse, siempre persiguiendo condiciones interminables para hacerte feliz ''. Usted comienza a identificarse con el observador que es consciente en lugar de la mente, con sus interminables juicios y demandas del ego. Cuando te das cuenta que no eres tus pensamientos, usted puede comenzar a cambiarlos o elevarse por encima de ellos. Usted es la gran conciencia de que estaba allí antes de que nacieras y estará allí después de su muerte. Practica la meditación, la atención, los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz.

2. Let Go: La energía sigue al pensamiento. Lo que usted se centra en usted está alimentando. Cuando se suelta un pensamiento, deseo o carga emocional, que desenganchar y entrar en el flujo de la vida. Las cosas vienen y las cosas ir, pero usted no tiene que ser tiró todo por ellos y controlado por ellos. Usted es la quietud en el centro que todo está viviendo. Usted es el cielo, no las nubes.

3. Perdonad: Cuando usted se aferra a sentimientos de resentimiento y venganza, las transporta en ti. Afectan a su estado de ánimo, sus pensamientos y su vibración. No afectan a la otra persona en absoluto. Aprender a perdonar perdonar a los demás que está otorgando su propia libertad. Esto no quiere decir que condona ese comportamiento, significa que quiere estar libre de llevar a la mala energía a su alrededor. Perdonar a uno mismo es amarte a ti mismo y tener compasión por ti. Esto le da espacio para florecer.

4. La gratitud: gratitud viene en muchas formas: apreciación, bendición, esperando lo mejor. Cuando usted está siendo agradecido usted está vibrando en un nivel alto y que están atrayendo a más de lo que está bendiciendo. Cuando usted está en la gratitud usted está en el momento presente, recibiendo en vez de en el aferramiento pasado o futuro o alejando. Recordando su "Gracias, Dios", la primera y la última cosa de todos los días que se abre a las energías más altas de la vida y aumenta todo lo bueno en tu vida.

5. Ser Auténtico: Corriendo sin parar tratando de complacer a los demás, fingiendo ser lo que no se gane su aceptación y la vida y evitando situaciones por miedo separarte de quién es usted y usted cerrar de la bondad de la vida. Usted está respondiendo a la vida en vez de reaccionar. Cuando eres auténtico, te amas a ti mismo y expresar su propio ser único sin reservas.

6. Levanta la energía: Muchas cosas en la vida disminuyen nuestra vibración. Cuanto más densa sea, menos claridad, el amor y la vitalidad que tiene y cuanto menos usted es capaz de elegir su camino en lugar de sólo después de la rutina. Su entorno interno y externo afecta tu energía: con quién estás, lo que se enfocan, lo que come, cómo respira. La energía sigue al pensamiento. Hagas lo que se está centrando en la vida que estás atrayendo. Elevar a ti mismo, centrándose en lo que quieres, no lo que no quieres.

7. Breathe: La respiración es la inspiración. No estás sólo a ti mismo dando oxígeno mejora la vida, sino también el aumento de su energía vital, el chi o maná. Se necesita energía para crecer y evolucionar. Mientras que se da este combustible necesario, respiración profunda también, libera endorfinas centra, te relaja, le permite introducir la curación, el estado intuitivo y que se centra en su Ser. Puede hacerlo en cualquier lugar ya cualquier hora. Te trae Home.

8. Ser no hacer: Todo el correr alrededor, agarrando y tirando en el mundo es sólo su mente tratando de hacer que su mente feliz. Despertar no es algo que tiene que tratar de hacer. Es algo que te recuerde. Tu corazón recuerda - que está presente, consciente, ser amoroso, haciendo fe, siendo lo que, al ser la vida misma y sin juicio. Su corazón conoce el camino. Cuando es feliz, usted está en el camino correcto.

9. Permitir: Permitir que existe cuando el juicio se detiene. Juicio separa. Es un juego de la mente que te aísla del resto del mundo, desde el resto de su Ser y nutre tus creencias limitantes. Permitir que el momento presente sea sólo lo que es, lo que permite a otros a ser lo que son y lo que permite a ti mismo para ser lo que eres es una puerta a la libertad personal y la alegría. Cuando usted está permitiendo, no está culpando. Usted está en su poder, no regalarlo.

10. Riendo: Te ríes en el momento presente, dejar ir todo lo demás sólo para ese momento, libre, alegre, elevando su vibración, el aumento de su energía, la liberación de endorfinas, que conecta con el mundo y su autenticidad, sólo estar n el flujo de la vida sólo la manera que es! Reír mucho. Ríete profundamente. Sólo reír Hotel  !;