Dejar caer Juicio ... con helado

I &';! M en la búsqueda incesante de formas de ampliar mis niveles de conciencia. I &'; he aprendido que la punta del iceberg es en hacer preguntas sin esperar una respuesta lógica, sólo confío en que la energía de la respuesta llegará en el momento adecuado y de la manera más adecuada. Esta técnica tiene haciéndome preguntas todo el día a través. En el proceso, he recibido la información de que la conciencia y" incluye todo y nada jueces y" Fácil de recitar y repetir, pero ¿cómo puedo deshacerme de todo el juicio? Lo que distingue a juicio de la elección? Lo que distingue a juicio de la conciencia?

Este fin de semana tuve la oportunidad de escuchar a un orador inspirador dice cómo ella celebra cada pieza del juicio u opinión que alguien hizo a ella. Por ejemplo, alguien le había dicho: “ Usted don &'; t se preocupan por mí, sólo se cuida y". A lo que ella contestaba (I don &'; sé si para sí misma o en voz alta, pero doesn y' t realmente importa): “ Si, además de todo lo que soy, en este momento sólo me ocupo de mí mismo, gracias para mí que recordar en mi ser infinito, soy también que y" Mientras escuchaba a su lado en la noche del sábado, vi muy lejano el momento en el que me gustaría llegar a ese nivel de aceptación y disfrute del mismo. Sin embargo, haciendo preguntas parece que funciona realmente, porque esta mañana, en mi manera de llevar a mi hija a la escuela, se me ocurrió una metáfora que de inmediato comenzó a abrir puertas y posibilidades.

¿Qué pasa si comparamos emociones, reacciones y las actitudes con una oferta ilimitada de sabores de helados en una heladería? Hay muchos sabores, algunos son muy similares a otros con algunas variantes, vienen en varios colores, con crema, con frutas, sin grasa, y, además, se pueden combinar, elegir tamaños de la taza, y muchos ingredientes diferentes. Cuando vamos a la tienda de helados con los amigos, cada uno elige la combinación que atrae a ellos en ese momento, independientemente de lo que ordenan los demás. Algunas personas eligen y juzgan su elección, mientras que otros simplemente disfrutan. Cuando alguien elige un sabor que yo no y' t gusta, que doesn y' t me impidió disfrutar de la que yo he elegido, y yo don &'; t juzgar lo que han elegido, ¿verdad? A veces hasta me puedo ofrecer el sabor de la mina o pregunte a probar otra persona y' s elección. ¿Qué pasa si la elección de emociones, reacciones y actitudes eran tan fácil como elegir el helado? ¿Y si pudiera elegir y cambiar sabores con total facilidad, flexibilidad y la libertad? ¿Y si cuando alguien elige algo diferente a lo que yo y'? He elegido, soy simplemente conscientes de su elección diferente sin juzgar bien o mal

Por ejemplo, hoy elijo ser alegría, y si los que me rodean eligió la ira o la tristeza, entiendo que es su elección, y que doesn y' t tiene que afectar a la mía en absoluto. Sólo afectará si decido meter mi cuchara en la ira o la tristeza de los helados de otra persona. Pero también puedo dejar mi cuchara en mi alegría, y tal vez hacerse una idea de la paz o el amor. De esta manera, no es necesario para protegernos o alejarse de los sabores que nos don &'; t elige, sólo tenemos que ser conscientes de la que hemos elegido y ser conscientes de los que elegimos al gusto o compartir. Y si lo intentara angustia y yo no y' t gusta, puedo volver a mi sabor de la alegría, y que y' s que. Me di cuenta de alguien que ha elegido el temor de que el amor es más sabroso en mi opinión, pero la decisión de la degustación es de ellos, y que y' s no sobre mí lo que obligó a probar (la imagen de la tarta en la cara de los Los tres chiflados viene a la mente).

¿Y si fuera así de simple? ¿Qué pasa si parar juicio es realmente tan fácil? ¿Y si y' s sólo una cuestión de elegir conscientemente? Así que hoy elijo un gran cono de alegría y confianza, espolvoreado con amor, y una cuchara con el dibujo de la sonrisa. ¿Quieres un sabor Restaurant  ?;