Espiritualidad - Lo que usted necesita saber acerca de la Ilustración

En todo el mundo, it &'; s muy común para los buscadores espirituales de todo tipo para creer que la iluminación es algo que usted encuentra través de la búsqueda minuciosa y sacrificio

Cuentos de magos y gurús en tierras lejanas como el Tíbet. y la India atraer a aspirantes a viajar al extranjero para tener una idea de la iluminación.

Estas creencias parecen haber formado en gran parte debido a lo que creemos que es una corrupción de la mística, un énfasis poco saludable en el escapismo y la fantasía en lugar de auténtica espiritualidad.

A diferencia de la popular pensó Nueva Era, nuestros resultados muestran que quedar iluminado sobre todo implica renunciar sufrimiento, aunque no cómo usted puede pensar.

Entregue su necesidad de estar conectado a su mente-- consciente su non-stop mente pensante. La raíz de la miseria es el apego a la colección de todos sus miedos, las defensas, las expectativas, demandas ego, preocupaciones, dramas, y otras construcciones mentales

Solicitantes están consternados que don &';. T encontrar la iluminación en los locales exóticos y pueden ser sorprendidos al darse cuenta de que se puede encontrar en su propia sala de estar, sentado en silencio por sí mismos.

Puede que sean aún más sorprendido de que algunas de las personas más ilustradas que jamás encontrarán son no en el movimiento de la Nueva Era. Ellos son los tipos de todos los días que usted encuentra en todas las clases sociales: los taxistas, camareros y el personal, los artistas, los propietarios de negocios, trabajadores de la construcción, los pilotos, amas de casa, y otros (pero generalmente no los políticos!)

La iluminación es simplemente desprendimiento absoluto de su mente consciente, el acceso a su yo superior (o en “ Dios mismo, y" o y" Dios, y" etc.). Por lo tanto, la iluminación doesn y' t realmente existe. It &'; s de una ausencia, notsomething adquirir

y'.. S lo contrario de mono-mente, cuando su mente está corriendo y obsesionado con las cosas, y un estado de paz mental parece a años luz

La meditación es una forma de a “ iluminarse y" Podemos asegurar, si refugio y' t ya se enteraron, que la meditación requiere práctica y la disciplina y usted ganó y' t consigue la caída de ella o en la sana costumbre de hacerlo con regularidad después de sólo unas pocas sesiones. Su mente subconsciente resistir en cada vuelta al principio. It &'; s su mente y' s manera de tratar de mantener el control, para mantenerse en el modo mono-mente. Pero una vez que te metes en el hábito de la mediación regular, desprenderse de la mente y la charla se vuelve más fácil.

Directivo su enfoque hacia una sola cosa exclusivamente durante al menos 20 minutos (mucho más fácil decirlo que hacerlo), como su respiración o el terreno en frente de usted como usted camina, en lugar de sus pensamientos, es lo que la meditación se trata. Es también, con la práctica, una forma segura de llegar a la iluminación. Cuanto más desapegado usted es de tu mente mundana, cuanto más cerca esté de su verdadero yo espiritual.

Por cierto, una forma segura se puede saber si usted todavía está encadenado a tus pensamientos es si estás pasando activamente juicio - a juzgar su experiencia (en lugar de simplemente experimentarlo), usted mismo, o de otras personas, por ejemplo

También creemos que cuanto más cerca esté a un estado coherente de la iluminación, más te das cuenta de que usted. can &'; t evitar los pensamientos negativos, como la molestia por un individuo grosero sentada a tu lado en un avión, pero que sin duda puede desprenderse de esos tipos de pensamientos en su camino a una mentalidad más dichosa. Tu mente va a reaccionar la forma en que va a reaccionar y lo mejor que puedes hacer es reconocerlo, mientras que distanciarse de ella

y'. S bien que han creído la mentira acerca de la iluminación es algo que descubrir, como el olla de oro al final del arco iris. Pero ahora usted debe actuar sobre la verdad - que la iluminación es simplemente una falta de apego al diálogo constante en su mente. Comience separando de su mente ahora para mejorar tu vida

Derechos de autor y copia; Scott Petullo, Stephen Petullo
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