Viajando desde '' sangrienta '' a hermosa de la conciencia

Hace varios años, durante el proceso de tratar con otra dolorosa situación que estaba pasando, un amigo mío experimentado una profunda conexión con sus propios sentimientos y necesidades. Me gusta referirme a esto como una conexión con su propio núcleo. En ese momento de claridad, exclamó '' conciencia con sangre! '' Se dio cuenta, o mejor dicho, re-cuenta de que 'el secreto' de si reaccionas a situaciones y factores desencadenantes externos o si responde al mundo exterior actúen desde su central en armonía con sus valores es muy simple y- la conciencia. Para mí, la diferencia en la calidad de cada uno de mis experiencia radica en si estoy presente en el testigo de aquí y ahora mis propios pensamientos, sentimientos y mis respuestas, o no.

Volviendo a mi amigo, esta situación la llevó a la comprensión de que, aún más a menudo entonces le hubiera gustado, ella reaccionó a los desencadenantes externos desde el punto de inconsciencia. Ella respondió sin ninguna conexión con lo que estaba pasando dentro de ella, (en el mismo momento de la reacción). Por lo tanto, con una gran dosis de humor y alivio, y una ligera dosis de frustración, el sarcasmo y la alegría que ella lo llamó el '' conciencia sangrienta ''.

Un tiempo después de este caso con mi querido amigo que estaba en una sesión con un cliente. A pesar de que esta persona estaba tratando con diferentes situaciones y emociones, ella estaba pasando por un proceso similar de darse cuenta de que lo que hizo la diferencia entre lo que sentía y cómo se comportaba en situaciones difíciles era realmente su estado de conciencia. En ese momento fui testigo en ella una mezcla muy similar de emociones: alivio, alegría y una ligera frustración consigo misma por y" no conseguir lo anterior y" (los viejos hábitos tardan en morir - que reprocharnos por ser conscientes de nuestra falta de conciencia en el momento de inconsciencia!). En ese momento de ternura compartida y el juego le hablé de la expresión de mi amigo utiliza en un momento y ndash similares; sangrienta conciencia y- y esto realmente habló con el cliente. Parecía haber captado el momento en que estaba experimentando.

Al igual que mi amigo, el cliente, y yo mismo, la mayoría de nosotros en algún momento de nuestro proceso de desarrollo personal y el crecimiento de pasar por una etapa de creer que la conciencia es algo que se tiene o no se tiene. Sin embargo, dado que el tiempo hace varios años, mi amigo - y lo más importante a mí mismo - se han movido más en nuestros respectivos viajes de auto-descubrimiento. A medida que avanzamos a lo largo de este viaje, nuestra comprensión de y la relación con la conciencia se desarrolla a partir de la conciencia sangrienta a experimentar como un compañero de confianza y muy querido amigo para finalmente vivir como y decir que es hermosa de la conciencia, experimenta como un don precioso que realmente es.

En este momento de mi vida yo sé, y eso es saber de mi ser en lugar de los conocimientos adquiridos, que la conciencia no es algo que tenemos y por lo tanto se puede perder. Más bien, la conciencia es un estado del ser, es lo que somos. Más allá y en todo el condicionamiento, aprendido comportamientos, la protección, la planificación para el futuro o el deseo de revertir el pasado con nuestros deberes, profundo en nuestra esencia, en este mismo momento, somos conciencia pura. Sólo tenemos que dejarnos ser eso. Más fácil decirlo que practicaba, porque a veces mi mente todavía tiende a correr aquí, allá y en todas partes y que tienden a correr detrás de él. En medio de este ruido y el caos pierdo contacto con el ahora y mi centro, y en la superficie me hago consciente de mi conciencia más profunda ... mi verdadera naturaleza. Y entonces me sorprendo a mí mismo corriendo, me detengo, sigo el consejo de Buda '' No se limite do reposar algo allí '', y aquí estoy de nuevo en el momento conectado a esa hermosa de la conciencia.

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