Top 3 Comer Rituales que cambiarán su vida

Hoy, quiero compartir con ustedes tres rituales alimenticios increíbles que usted puede incorporar en su vida diaria. Cuando se practica con el amor, la conciencia y la intención, que seguramente cambiará su relación con la alimentación y su perspectiva general hacia ti mismo y todo lo que te rodea.

Con el fin de aplicar estos rituales, nuestra comprensión de los alimentos, la nutrición y alimentación debe someterse a una mejora radical, ya que estamos llamados a ser alquimistas en la vida diaria con el fin de superar las muchas capas de densidad que hemos creado a través de nuestra programación social.

debe entrar en una nueva relación con todo que pensamos que necesitamos, en especial la alimentación, de tal manera que no es la apreciación de la resonancia y el intercambio en ese proceso. Como expliqué en mi anterior artículo “. Mi Evolutiva de Quest Con Food &" ;, toda la comida que usted ingiere es una expresión única de lo que eres

Todos los alimentos vivos llevan dentro de ellos la misma fuerza de la vida que corre por sus venas, que hace que usted respira y le da vida. Por lo tanto, toda relación es con el propósito de deleite — ya sea dinero, comida, naturaleza, o de otra persona y mdash; y el proceso de despertar es uno de la búsqueda de los equilibrados de percepción, conciencia, actitudes y emociones que hacen de este modo
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Estos rituales se les enseñó a mí por mi maestro espiritual querida Anita Briggs, y ellos fueron extraídos principalmente de Almine y' s libro Sagrado Alientos del Arasatma. Así que sin más preámbulos, aquí están:

1) Comer en agradecimiento, ya que el acto de comer es una comunión sagrada con el reino natural: Darse cuenta de que cuando usted come, usted está ingiriendo una representación única de la Divinidad . No hay separación entre usted y lo que está comiendo. Todo lo que usted piensa que necesita para mantener a sí mismo es algo que usted ya tiene. Por lo tanto, consulte a su comida como un recordatorio de lo indivisible y eterna que son

2) Comer es un ritual sagrado que cumple su propósito santo sólo en el silencio de la contemplación reflexiva y la conciencia sensible:. Usted fue dotado con el sentido del gusto, ya través de ella, puede ser inspirado a cantar las notas de su canción eterna. Estos tonos no se han ido, pero no plenamente expresada

3) Comer en silencio en la medida de lo posible y enviar ondas de gratitud a su comida, que la comunión entre vosotros sea profunda y poderosa:. Cuando hace una pausa en gratitud por la vida que está ingiriendo, los beneficios se incrementará de un centenar de veces. Desde el reino vegetal y animal prosperar a través de ser apreciado, tanto usted como el mundo natural se verán beneficiados por esta experiencia.

El mensaje general de estos rituales alimentarios es de apreciar todos los alimentos que usted come y reconocer la resonancia dentro. Esto hará que una cada vez mayor sentido de la totalidad de la expresión más completa, lo que hará que se ejercen mayor poder para manifestar en este reino.

Cuando usted hace el parecer mundano en un acto sagrado, cada momento mantiene la plenitud a través que puede expresar profundamente. A través del tiempo, usted comienza a tener un mayor sentido de la totalidad de la expresión más plena, y usted será atraído naturalmente a aquellos alimentos que expresan su magnificencia y sin esfuerzo o la fuerza de voluntad.

Esta es tu oportunidad de iniciar este viaje de la Sagrada autodescubrimiento a través del acto de comer. ¿Estás listo? I &';. D encantaría saber de usted, así que dejo sus comentarios a continuación

En reconocimiento y gratitud, España

Mónica

www.monicarodriguez.com

PS. Si a usted le gustaría explorar esto más profundamente, se puede trabajar en esto juntos Restaurant  .;