Lanzamiento Almuerzo

¿Sabes lo que realmente piensas de ti mismo? Pensé que lo hice. He estado en esto mucho tiempo. Leí libros, meditar, pensar pensamientos positivos reciben correos electrónicos diarios cuyo contenido es simplemente como inspiración. Luego, en un instante una tarde las creencias subyacentes sorprendentes aparecieron fuera de mi programación subconsciente y en la pantalla de mi mente consciente.

Yo estaba sentado con mi delicioso plato de porción controlada HMR lasaña descansando felizmente en mi regazo. Yo tenía trabajo que hacer, así que estaba comiendo y leyendo en el ordenador. Un destello de predicción intuitiva disparó por mi mente mientras me acurrucaba en la silla que dijo y" si se le cae este será bastante el desorden y " ;. No hice caso de que nag Nellie negativo como yo pensaba y" ¿alguna vez conseguir formas prudentes de mi madre de mi cabeza y "?; Como si ella me escuchó desde arriba, la placa levantada hacia arriba de mi regazo y se dejó caer sobre el lado lasaña ni una alfombra, pero dos alfombras, ambas sombras preciosas de color verde claro! El tiempo se congeló. Me quedé helada. Me lancé a un frenesí de actividad como empecé a llorar y decir las cosas más horribles a mí mismo. y" Cuando estás nunca va a aprender y "?; y" ¿Por qué eres tan estúpido y descuidado y "?; y" Usted no se merece cosas buenas porque les arruina y "!; y" Usted debe haber comido en la mesa como un adulto y" y" ¿Por qué un I tan incompetente y" El aluvión de insultos llegó rápido y furioso hasta que vi que el limpiador de la alfombra estaba trabajando, el mobiliario cercano era sangre ya no manchada con salsa de tomate sabroso y todas las pruebas del accidente había sido borrado limpiado con la excepción de lo que sentía.

Sentado en el suelo mirando el plato de comida con montones de fuzz cubierto comida, toallas de papel manchadas y mis lágrimas, me quedé atónito por lo que de verdad, de verdad, pensé profundamente sobre mí en ese nivel subconsciente todos importantes. Mi trabajo me ha enseñado que el 95% de mi vida está bajo la dirección de este archivo que todo lo abarca. ¿Qué hizo este pequeño experimento el universo me regaló media en el cuadro grande de mi vida.

Mi mente consciente tiene la evidencia de que no merezco el peso de los Slams autocrítico. Por supuesto que cometo errores, lo que es humano y parte del paseo de la vida. He aceptado que hay consecuencias a las acciones y que todos los errores pueden ser corregidos por un precio de alguna forma.

¿Entonces por qué las cintas persistentes desde la infancia, cuando todo era blanco o negro. Esas declaraciones fueron mis percepciones de mí mismo, en comparación con los adultos o tal vez las frustraciones de un padre sin saber. ¿Por qué llevar alrededor de las palabras que dañan y sabotear? Dolor parar resuelto. ¿Cómo?

compartí esta historia con mi hijo de 24 años y aunque él asintió con la cabeza no pensé que pudiera relacionarse hasta varias horas más tarde se pueden realizar copias de arriba con una mirada de asombro en su rostro. Aunque su visión de esos ocultos balas autoestima era muy diferente de la mía, era tan fuerte de una llamada despierto para él.

Examine su vida. Observe los pequeños momentos en los que revelar a sí mismo el punto exacto que está pidiendo atención y curación. A menudo se encuentra en los pánico, momentos reflexivos que estas balas ocultas están expuestos a la luz del día lo que permite su inspección. Yo no soy de los que detenerse y apuntar hacia una postura de víctima con el dedo acusador hacia el exterior de sedimentación. Yo estaba decidido a abrazar a la niña triste, avergonzado cada vez mayor en brazos a la corriente capaz 54 años viejo yo. ¿Cómo?

Sé que todo lo que se requiere para un potente cambio rápido era simple algunos borrados y adiciones a la programación de la infancia. También sé que la meditación aquieta la mente y la hipnosis conversaciones a que asustaban ansioso de complacer niña. Así que escuché a mi descarga hipnoterapia meditativa favorito y en los silencios hablaron mis palabras suaves borrar el lenguaje más duro inmaduro. Le dije a esa niña que ella es capaz. Que yo estoy en control ahora. Que soy competente. Que soy merecedor de cosas bellas y especiales. Que yo me amo incondicionalmente en cada momento. Que puedo reparar o corregir errores. Que todo en mi mundo es de mi creación y que puedo crear o destruir lo deseas. Que puedo comer en un sillón reclinable, la lectura de una pantalla de ordenador y equilibrar el almuerzo en mis rodillas.

¿Cómo sé que trabajó? Presté atención a mi charla la próxima vez yo estaba en un momento aparentemente fuera de mi control. Yo escuchaba.

El día de hoy me estaba abriendo una taza de café que mi hija trajo a casa desde su casillero de la escuela secundaria llena de días de edad chocolate caliente en mal estado. Mientras luchaba para desenroscar la tapa que voló pulverización apestoso goo chocolate espeso en todas partes hasta que se consiguió un buen 6 pies de distancia! Para mi deleite, esta vez sólo se echó a reír y- sin hablar con uno mismo en absoluto- que fue justo en ese momento hilarante llevaba cubiertas de chocolate vidrios tontos, riendo a carcajadas como mis dos hijos corrió a la cocina para ver qué pasaba

Este prestar atención semana a aquellos y". inconsciente y " ; chats que tienes contigo mismo. Tome nota del tono y el temple de sus palabras. Cuando usted está en un muy relajado, estado theta correctas esos males. Deje de reproducir una secuencia de comandos obsoletos. Vive tu vida auténtica!

Disfrute. Sonreír. Creer Hotel  .;