A partir de donde estamos

Las vacaciones han terminado. El año se ha convertido. 2010 está sobre nosotros. Como mucha gente, tiendo a pensar en mi vida en general al comienzo del año y una de las cosas que me hizo pensar de este año fue el viaje a la nieve. Mucha gente va a la nieve. Hay mucha gente que vive en la nieve y no tiene que ir a ninguna parte excepto a cabo su puerta para encontrarlo. Yo vivo en un lugar donde no nieva, así que fui a las montañas con mi familia para dar a los nietos de unos días de alegría.

y encantado que eran. Me encantó la vista y el sonido de los niños que lanzan bolas de nieve y esquivando de árbol en árbol. Fue una alegría - y para mí el viaje también era a la vez muy hermosa y muy aleccionador. No he estado en la nieve ya que tenía los golpes hace 7 1/2 años. La mayoría de las veces las personas no se dan cuenta de que tengo problemas físicos, pero lo hago. Caminar en la nieve y en el hielo no deja lugar a mis fantasías agradables acerca de cómo poder o físicamente desafiado yo podría ser. Los hechos fueron en mi cara si yo estaba dispuesto a mirar

Estoy muy a favor del poder del pensamiento positivo -. En busca de las posibilidades en todo lo que encontramos - pero también estoy muy a favor de teniendo en cuenta lo que es verdad ahora mismo en este momento. Demasiadas veces he visto a su vez el pensamiento positivo en el pensamiento mágico - si tan sólo pretendo que todo va a estar bien, que va a estar bien -. El poder de mi actitud determinará absolutamente todo

Yo nunca encontré la vida a trabajar de esa manera. Nadie que yo sé es que potente - incluso los maestros budistas altamente desarrollados que tienen la cosa actitud hacia abajo de una manera nunca lo haré. De hecho, he encontrado lo contrario es cierto. Cuanto más estamos dispuestos a empezar desde donde estamos - no hay pensamiento mágico -. Más probable nuestra actitud será capaz de influir en el resultado de nuestra situación

Es como si nosotros pensamos que si nos fijamos en la realidad terrible verdad vamos a perder nuestra capacidad de pensar de manera positiva - que vamos a obtener sumido en el horror. Nada podría estar más lejos de la verdad. En cuanto a lo que es real es lo que libera nuestra capacidad de pensar positivamente. De lo contrario estamos paralizados por el miedo de lo que podría ser verdad y usamos nuestra energía para esconderse de nosotros mismos. Cuanto más se mira, sólo miramos, sin etiquetas y el juicio, cuanto más sabemos. Cuanto más sabemos, más nos podemos tomar decisiones positivas

Nieve -. Tengo problemas para caminar en ella. Eso es lo que es verdad. Haciendo caso omiso de la verdad me encontrará tumbado en la nieve con algunas contusiones como pago por mi falta de voluntad para mirar. Mirando más profundamente me dirá lo que las diferencias físicas hacen que el caer abajo probable - el equilibrio, la coordinación, la fuerza. Ahora tengo datos. Ahora tengo una elección. ¿Qué tan importante para mí es ser capaz de caminar en la nieve? ¿Qué estoy dispuesto a hacer para que esto ocurra

Un montón de ejercicio, encontrar a alguien que llevará a cabo el brazo, usando bastones de esquí - ¿qué? Cuando me mido con realismo lo que se necesita para que esto suceda - y entiendo si es incluso razonablemente posible para que eso suceda - entonces sé lo que estoy tratando con y puedo elegir cómo voy a usar mi energía. Sólo tengo tanta energía que puede utilizar. Tal vez, después de reflexionar decido que 2 horas al día en el gimnasio harán posible. Tal vez decido que poner todo el esfuerzo para hacer caminatas regulares en la nieve posible no es la forma en que quiero usar mi energía. Tal vez yo preferiría ir en un barco e ir a pescar.

Si miro con tanto discernimiento y honestidad en lo que es cierto en este momento ya que soy capaz, tengo opciones que puedo hacer. Mi vida puede ser tan rico como yo quiero hacerlo si soy honesto conmigo mismo

Alison Bonos Shapiro, MBA, trabaja con sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares y sus familias, y es el autor de Sanación en Posibilidad:. La Transformación Lecciones de un derrame cerebral
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