*** La creación de Familia Tiempo de conversación

Hace poco me he estado entrenando un grupo local de padres en su filosofía de vida y su espíritu de familia en general. Les pedí que pensar en las cosas que eran importantes para ellos en la vida como sus valores, sus creencias y sus principios porque los padres que saben lo que se siente fuertemente sobre pasan estos valores con facilidad y claridad a sus hijos y la vida familiar se vuelve mucho más fácil.
It &'; no es algo que muchos padres hacen naturalmente, pero siento que realmente le ayuda a ganar claridad, la dirección y la confianza en la planificación del destino de su paternidad, ya que le ayuda a mantenerse enfocado en el cuadro más grande de su trabajo como padre y le mantiene fuera de lo que yo llamo el y" calcetines y pantalones &"; de la vida y- la monotonía y lo trivial
Coge un trozo de papel y un café y escribir lo que usted representa, qué y'! s importante para usted y qué principios que usted cree son importantes en la vida. Obtener muy claro acerca de ellos. Usted puede ser realmente sorprendido
Ahora pregúntese:.

• ¿Cuáles son mis principios rectores a la vida - ¿qué cosas son importantes para mí como la honestidad, la integridad, la determinación, la bondad, la capacidad de terminar una tarea, de ser considerado con los demás, trabajando duro, haciendo bien en la escuela, decir la verdad, mantener mi cuerpo ¿en forma y saludable? Y entonces te preguntas

• ¿Qué valores me gustaría pasar a mis hijos?

Sus valores para padres

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Now dar a cada uno de estos valores una puntuación de 10.1 - 10 es el más importante y 1 el más pequeño de sus valores y pensar en cómo se está honrando estos valores en su vida ahora mismo.

Simplemente tome un momento para pensar en lo que pasa en sus valores - ¿cómo pasarlos en sus palabras, en sus acciones o en la forma de hablar con sus hijos? ¿Habla de ser paciente y tolerante, pero gritarle al conductor que te corta hacia la rotonda?

¿Qué se puede hacer de manera diferente o recordar a decir a ti mismo para recordar a ti mismo que eres siempre un modelo a seguir?
De ganar claridad sobre el destino a su crianza de los hijos es un paso natural en pensar en cómo pasar estos principios a sus hijos. Y cuando trabajo con los padres a menudo me animarles a tener charlas familiares regulares que tienen un propósito, porque las charlas familiares o "reuniones familiares" son una gran manera de resolver los altibajos de la vida familiar de siempre, ya que ayudan a todos de ir en la misma dirección juntos y ayudar a conseguir cosas a la intemperie.

El conseguir que sus hijos participen también es una gran oportunidad para que se sientan parte del proceso de decisiones en el hogar como divertirse creando soluciones a quejas de la familia proporciona una decisión incentivo real para todo el mundo a cooperar

Si estás interesado en probar este y". tiempo de la charla de la familia y" idea aquí hay algunas maneras de organizar vosotros

Consejos para

1. Desarrollar un conjunto de simples "de la familia de Chat Reglas Time" en su primera reunión y asegúrese de escribirlas para que todos está claro sobre qué esperar -. Las cosas como no gritándose unos a otros o tomando turnos para escuchar

2. Tener la reunión el tiempo de chat familia al mismo tiempo y lugar cada semana o mes, ya que se basa la rutina y expectativas y pellizca cosillas de raíz antes de que se acumulan y quedan fuera de proporción.

3. Asegúrese de que todos los miembros de su familia están presentes y tienen la oportunidad de ser escuchado para que nadie se siente excluido.

4. A menudo es una buena idea poner todas las decisiones de la reunión por escrito y que todo el mundo firmar la hoja cuando la reunión termina a mostrar su compromiso con lo que se ha hablado y acordado - conseguir uno de los niños para diseñar en el equipo

5. Mantenga la reunión positiva y tienen reglas en contra de conductas irrespetuosas como interrumpir, insultante, o gritando o riendo de sugerencias de otras personas. Enseñe a la energía de respeto.

6. Evite distracciones -. Así que apague la televisión y la radio, tome el teléfono descolgado, etc para que pueda relajarse y disfrutar charlando juntos
Recuerde el punto central de la charla o reunión familiar tiene un propósito que es pasar constructiva, tiempo de calidad discutir las preocupaciones y cuestiones que deben abordarse. Así que pensar en ello como una reunión de negocios, pero con un ambiente mucho más relajado -. Y planificar una agenda
Un programa ayuda a usted para discutir los avances, problemas y cambios durante la semana, ya que mantiene enfocado y no secuestrada por qué cultivos hasta Hotel &toro; Le ayuda a hablar de sus quejas de la familia o problemas de manera abierta y le ayuda a decidir sobre todas las posibles soluciones
• Se anima a cada miembro de la familia a sentirse parte de la familia y capaz de contribuir de alguna manera Restaurant &toro; También le permite conversar acerca de los roles y expectativas de cada miembro de la familia y cómo encajan juntos como un equipo Restaurant &toro; Es también un lugar para resolver sus planes y actividades para la semana que viene para que nadie se siente excluido o no sabe lo que todos los demás están hasta
• Es un gran lugar para ver cómo se están haciendo los trabajos de la casa y quién hace qué y- y para asegurarse de que todo el mundo está tirando de su peso Restaurant &toro; Es también un buen lugar para hablar de sus reglas familiares y las consecuencias por romperlas
• Finalmente es un buen lugar para relajarse, ponerse al día y divertirse juntos para dejar de lado el tiempo justo para eso, o puede que incluso les gusta jugar un juego juntos
Si usted y'. No está seguro acerca de qué hablar aquí están algunas sugerencias para los temas que son realmente fascinante para explorar con toda la familia, ya sea una vez por semana, una vez al mes o una y otra vez - lo que sea apropiado el ritmo y el estilo de su familia

La autoestima Hotel &toro; Qué es lo que te hace especial
Obtén todos alrededor de la mesa para pensar en una o dos cosas que son especiales sobre cada miembro de la familia y decirles en voz alta y disfrutar viendo el mundo y'?. S luz boca arriba
• ¿Qué hay en ti mismo que eres el más orgulloso de esta semana o este mes
Nos don &';?. T menudo palmaditas a nosotros mismos en la espalda por lo que esta es una oportunidad maravillosa para hacer esto entre la gente que te quiere y te apoyan
• Lo especial de talentos o habilidades tiene usted?
Esto también es un lugar seguro para celebrar las cosas que cada persona es bueno y que les ayude a ver qué talentos y habilidades que tienen de ser amable, a tocar el piano.
• Dígale a cada miembro de la familia lo que más aprecia de ellos.
Esta charla familia es maravillosa para construir la verdadera autoestima entre toda la familia y mantiene a todos motivados y positivo durante toda la semana o mes y ayuda a todos a celebrar sus fortalezas y su singularidad.

La gestión de su enojo o frustración en casa
Este problema es muy común para la mayoría de las familias por lo que este es un buen lugar para empezar Hotel &toro; ¿Qué haces cuando te sientes molesto o enojado con alguien en la familia - ¿qué podrías hacer en lugar
Dar ejemplos de un par de técnicas que trabajan para usted -? Conteo de 10, al presionar un botón de pausa imaginario, salir de la habitación para refrescarse por un momento, golpear algunas pelotas de golf en el jardín, la perforación de una almohada Hotel &bull!; Hable acerca de los tiempos que usted podría utilizar estas técnicas para ayudarle a controlar su temperamento y frustración sanamente Hotel &toro; Hable acerca de los tiempos cuando lo hiciste utilizar algunas de estas técnicas para calmarse y la forma en que fue y lo que era bueno acerca del uso de los Restaurant &toro; Hable acerca de algunas nuevas formas todo lo que podría intentar esta semana para hacer un cambio.
Enfoque para la semana
Siéntese con su familia esta semana alrededor de la mesa de la cocina y tener una charla acerca de algunas de las ideas para la creación de la casa reglas y formas positivas de hablar juntos sobre quejas, preocupaciones o problemas. Explique que desea ayudar a la atmósfera en la casa para mejorar y funcionar más suavemente y desea sus aportaciones y sugerencias.
Pida a cada miembro de su familia a pensar en por lo menos una regla de la casa que haría la vida en casa más fácil y anotarlo. A continuación, poner a todos ellos un lugar donde todo el mundo puede ver con claridad y fácilmente -. Tal vez uno de sus hijos le gustaría diseñar algo en el equipo para hacer las reglas parecen interesante y colorido

A continuación, organizar otra charla la semana siguiente al mismo tiempo para ver cómo va todo. (Tiempos regulares son siempre una buena idea, así que no se olvide de hacerlo!)

Las familias que valoran pasar tiempo con sus hijos hablar y escuchar y hacer cosas juntos acumulan confianza, respeto y una manera fácil de transmitir sus valores, que me parece una manera simple pero muy importante para ayudar a construir y Bond a su familia Hotel  .;