Los signos de una relación problemática

Cualquiera que y' s que ha estado en una relación a largo plazo, le dirán que hay períodos en bruto, y la mayoría de la gente, cuando y' re honesto, admitirán a dudas en el camino. Pero a veces don &'; t sabe cómo evaluar, y" ¿Qué tan grave es y "?; Aquí y' sa lista de síntomas que sugieren una relación está en problemas. Los más síntomas que usted piensa son ciertas para usted y /o su pareja, es más probable que su relación está en necesidad de un poco de ayuda. Si usted tiene cuatro y cincuenta y siete marcadas, es probable que necesite una puesta a punto. Más de cinco, it &'; s tiempo para considerar la terapia más grave, ya sea solo o con tu pareja, o en algunos casos, tanto

Por debajo de esta lista es otro, y".. Los signos de graves problemas de relación y " ;

______ Se siente peor en torno a su pareja que usted hace cuando usted y'. re por su cuenta

______ Su autoestima se ha desplomado desde que usted y'. has estado juntos

______ Usted o su pareja, o los dos, es deshonesto con los demás.

______ A menudo se siente herido por la forma en que son tratados por su pareja, en lugar de sentirse bien estando juntos.

_______ Usted se queja con frecuencia acerca de su relación con los demás.

_______ Uno o los dos de ustedes se han convertido con frecuencia crítica de uno al otro.

______ Usted no puede acercarse a su pareja con sus preocupaciones de una manera razonable, sin explotar en ira o el uso pasivo-agresivo ( comportamiento sarcástico, exteriormente compatible pero por dentro desafiante). O esperas que cualquier confrontación sólo se traducirá en una lucha improductiva sin ningún cambio en la situación. Usted siente que tiene que caminar sobre cáscaras de huevo la mayoría de las veces.

______ La mayoría, si no todos los problemas que surgen entre usted permanecen sin resolver, incluso cuando usted intenta solucionarlos juntos. Por lo tanto, uno o los dos a menudo llevan a “ ¿por qué molestarse y" actitud sobre cómo tratar con los problemas. Esto es diferente de y" la elección de sus batallas, y" porque incluso cuestiones importantes siguen sin resolverse y en “ pasar a la clandestinidad y".

______ pierde su entusiasmo por la vida, y han renunciado a la mayoría de sus aficiones, amigos, o intereses que eran importantes para usted antes de entrar en el relación. En su lugar se consumen por las dificultades que está teniendo en su relación.

______ Ya no confías en tu pareja. Éste es complicado, debido a que algunos de nosotros tenemos problemas de confianza, y les resulta difícil confiar en nadie. Es posible que necesite ayuda en la exploración de esta con la gente que usted (y posiblemente su pareja) conocen bien. Por supuesto, a veces las dudas resultan ser justificado

______ Las pequeñas cosas acerca de tu relación te molestan y te can &';.. T dejarlos ir

______ te encuentras más atraídos a las prioridades fuera la relación que pasar tiempo juntos.

______ Su vida sexual se ha reducido a muy poco frecuente o ninguno en absoluto, y por lo menos uno de vosotros es infeliz al respecto.

______ Una o ambas partes han llegado a ser más cerca de otra persona que con cada uno. Esto puede ser un asunto emocional, o incluso puede ser un amigo, un hermano, padre, o incluso uno de los niños. Obviamente, el más destructivo de ellas es si hay un asunto real. Relaciones en línea son tan destructivas como si estuvieran en persona

______ Usted se encuentra volviendo a comportamientos que te llevan lejos de su pareja que no están dispuestos a apoyar un estilo de vida saludable:. Beber demasiado, pasar demasiado tiempo zonificación con la electrónica y- ordenador, los videojuegos, la televisión; escapar en su trabajo; encontrar más satisfacción en el sexo singular (pornografía, fantasías escapistas, etc.) que con su pareja.

¿Usted responde sí a tres o más síntomas?

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Signs de grave Relación Problemas

Si usted está experimentando cualquiera de estos síntomas, es el momento para hacer frente a la mayor brevedad posible. Por lo general es muy difícil hacer frente a estos problemas por su cuenta, y obtener ayuda, o en ciertos casos para salir, si alguien está siendo abusado por la relación, incluyendo a los niños, es aconsejable.

______ Tienes miedo de su pareja, porque usted y' he aprendido a esperar una respuesta airada que viene con insultos, crudo o insultos abusivos, o ataques de ira

______ Ya no hablar el uno al otro más allá de las necesidades básicas. de espacio de vida compartida

______ Una o ambas de utilizar medios indirectos, pasivo-agresiva a “. llegar a &"; la otra, y que a menudo tienen la sensación de que usted y' has dado un puñetazo en el estómago, pero don &'; t sabe por qué.

______ usted o su pareja pasar noches fuera de la casa sin llamar para que la pareja sepa dónde están ni cuando y' ll estar en casa. Una versión menor de este, pero aún así dañar a la relación, se produce cuando uno o ambos cónyuges con frecuencia se quedan de fiesta con otros sin su pareja hasta muy tarde.

______ Cualquier incidencia de la violencia doméstica, incluyendo lanzamiento de objetos, empujones , golpear, patear, morder, o la agresión física en contra de la otra persona. y" Menor y" versiones de este, pero sigue siendo muy destructivo, se producen con la violencia contra las mascotas, o amenazas de violencia en contra de cualquier ser vivo. Aún preocupante es cuando uno o ambos cónyuges tirar objetos en paredes, romper cosas en la casa, o de otra manera destruir la propiedad

______ Cualquier incidencia de amenazar a la otra parte, lo que sugiere que y'. Ll hacerte daño (o usted y' ll hacerles daño) directamente o hacerse daño. (Algunas amenazas de suicidio son apenas velado intento de hacer que su pareja se sienta tan culpable que se convierten en miedo de decir o hacer cualquier cosa que pueda molestar a su pareja, como dejar la relación.)

______ Una o ambas partes utilizan y abusar de las drogas recreativas, incluyendo el alcohol, de forma regular, en la medida en que se interrumpe la relación. Este es el individuo y' s tema y puede no ser una indicación de que la relación está en problemas y- la persona está en problemas, y su consumo /uso afectará muy negativamente en la relación.

______ Uno o ambos cónyuges están usando a sus hijos a lastimar a su pareja, o utilizarlos para enviar mensajes de ida y vuelta a su pareja .

Cuando una pareja tiene esta mucha angustia en sus vidas, la gente podría preguntarse por qué no se quedan juntos? Pero hay muchas maneras de una pareja se siente encerrado, principalmente a causa de los niños y las finanzas. A veces hay una amenaza real de que si uno de los socios hace que cualquier intento de salir, el otro socio en realidad va a tratar de hacerles daño de alguna manera. Estas son situaciones muy abusivas que están más allá de la necesidad de la terapia, y un socio puede ser necesario utilizar los recursos locales de una casa a salvo de la violencia doméstica.

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