¿Cuándo es suficiente?

“ I &'; m loco como el infierno y I &'; m no va a aguantar más y "!; Apuesto a que usted y' ha oído que uno. Tal vez usted y' has incluso dijo usted mismo

Esta línea muy conocido de una vieja película se hizo tan popular porque millones de personas relacionadas con la misma.. Ellos internalizar lo furioso que estaban todavía raramente lo expresan hasta que llegaron a un punto de ruptura. La gente decía que la línea en voz alta durante años después de la película dejó de tocar en los cines. Recuerdo haber dicho a mí mismo. Seguro que lo hizo aliviar un poco la tensión.

Hay una línea de tiempo para la ira. La gente empieza a sentirse enojado, y molesto, y si don &'; t hacer nada al respecto llega un momento en que ya es suficiente y que sólo puede y' t soportarlo más

Es algo parecido a esto.. Te das cuenta de que usted y' re loca, frustrado, y simplemente no está satisfecho ya. Usted don &'; t sabe lo que es, pero algo está mal. Intenta hablar con la persona o personas que se siente causaste tu frustración, sólo para descubrir que te metes en una pelea verbal con ellos. Esto te hace aun más enfadado porque tenía grandes expectativas de que la otra persona se disculparía y decirles que estaban equivocados y que iban a tratar de ser mejor. Yah, justo

¿Todavía te sientes enojado y frustrado porque usted don &';! T tiene el cierre sobre el tema, al continuar su camino feliz y te dejan todavía más enojada. El día y la noche sigue y tu cabeza está girando el pensamiento acerca de cómo loco y enojado estás.

y' ahora es hora de dormir y ¿adivinen qué? Sí, usted sacude y da vuelta durante horas no poder conseguir esos pensamientos de la cabeza. Antes de que usted lo sepa, y' s tiempo para levantarse y empezar otro día. Pero ¿cómo se puede empezar el día fresco y lúcido cuando usted todavía está luchando con lo que pasó ayer

Usted can &'; t. No está iniciando el día renovado y lúcido. Usted parece ser aún más enojado y para empeorar las cosas de alguna manera pasan rápidamente a través de alguien que te hace loco que sólo aumenta su ira.

¿Cómo puedo saber esto? Lo sé porque me pasó a mí una y otra vez. Yo estaba loco, enojado y frustrado por años. Yo estaba loco y enojado con mi esposa, mis hijos, y mis hermanos. Incluso empecé a no gustar de ir a trabajar.

Vea si usted puede relacionarse con este. I &'; d despertar por la mañana sintiéndose enojado y furioso. Entonces, como I &'; m conducir al trabajo me oigo decir, y" I don &'; t desea trabajar hoy. No me gusta lo que hago. Me estresa más de lo que ya soy y"

Me sentía atrapado! Yo no y' t quiere estar en casa y yo no y' t quiere estar en el trabajo. Me pareció que las cosas que solía encantaría hacer no eran divertido.

Cuando mi relación con mi esposa llegó a un punto de ruptura que finalmente ambos estuvimos de acuerdo en buscar ayuda. Nos recomendaron a un terapeuta y así que nos fuimos. Mi esposa y yo estábamos encantados de que nos decidimos a buscar ayuda. Cada uno de nosotros estábamos seguros en nuestras propias mentes que el terapeuta se va a arreglar la otra persona. ¡Que broma! Sintió que era el problema y yo sentía que era el problema. Ese y'. Problema sa en sí mismo

En el ascensor al final de nuestra quinta sesión Miré a mi esposa a los ojos y le dije, y" Si podemos y' t lo hacen con este tipo, lo que podamos y' t hacer con nadie y" Yo estaba convencido de nuestra terapeuta fue la combinación perfecta para nosotros, así que añadí, y" Si las cosas don &'; t salen bien, voy a pedir el divorcio porque don &'; t quieren vivir la segunda mitad de mi vida sintiendo lo mismo que yo ahora y"

me di cuenta de las cosas que consiguen un poco mejor, pero didn y' t durar. Los dos nos volvimos a nuestras propias formas después de una semana o dos. Un día me sorprendió a mí mismo cuando me solté a mi esposa, y" Yo quiero el divorcio y "!; Estaba asustado. Habíamos estado casados ​​durante 23 años. Hemos construido una vida juntos. Tuvimos dos hijos, un hogar, una familia unida y maravillosos amigos de largo tiempo. Yo no y' t sabe lo que yo estaba entrando en como yo estaba saliendo de mi matrimonio. Yo sólo sabía que estaba loco como el infierno y yo no estaba y' t va a aguantar más. Ya es suficiente!

Hubo muchas cosas que podría haber hecho de otra manera, si lo hubiera sabido entonces lo que sé ahora. Sin embargo, también sé que más personas que no habrían hecho las cosas de la manera que lo hice. It &'; no es lo más ideal para hacerlo y sin duda don &'; t recomiendo, pero sucede.

Mi historia tuvo lugar hace poco más de 10 años. Lo que me comprometo a regresar entonces todavía ha quedado conmigo. Cuando dije y" I don &'; t quiere vivir la segunda mitad de mi vida sintiendo la manera que lo hago ahora, y" De repente me di cuenta de que era verdad. También sabía que si esto iba a suceder, que dependía de mí. Por lo tanto, me comprometí a ser feliz para el resto de mi vida. Tomó un montón de trabajo, pero I &'; he hecho.

Con lo que I &'; he aprendido a lo largo de estos últimos 10 años, mi recomendación de hoy es tener una mentalidad exitosa y una nueva perspectiva hacia ti mismo y tus relaciones. Si yo hubiera sabido que entonces, se podría haber ahorrado mucho dolor de corazón.

Yo trabajo con gente que quiere vivir una vida feliz y plena y exitosa. Si están casados ​​les ayudo a entender que ellos no tienen que ir al extremo de un divorcio. I &'; he visto relaciones comienzan a girar alrededor cuando una persona está motivada para hacer el trabajo. Para cambiar cualquier relación, sólo se necesita una persona comprometida que se da cuenta el cambio empieza desde adentro primero. A medida que se toman medidas, la otra persona responde

Por lo tanto, si usted es y". Loco como el infierno y" y usted aren y' t “ va a aguantar más, y" en lugar de la voladura, declara lo que quiere y toma la responsabilidad de su felicidad! Recuerde, comienza con usted Restaurant  .;