Pasando después de una ruptura

La vida después de una relación romper no es fácil para algunos. Los psicólogos dicen que va a través de una ruptura de la relación, es como ir a través del proceso de duelo. Bueno, si se comparan los dos, se puede ver una serie de similitudes. En ambos casos, usted está perdiendo a alguien que amabas y psicológicamente, tu mente no está dispuesto a dejar ir. Así que usted puede obtener más de una mala ruptura utilizando principios similares como el duelo.

y' s importante aprender cómo las relaciones se vuelven amargas, y cómo reconocer los síntomas. Luego hay que tener en cuenta algunos consejos útiles para la gestión de rupturas, como grupos de apoyo y mantener una mente positiva. Las personas que están de luto utilizan el mismo consejo para superar su pérdida. En primer lugar usted necesita entender que rupturas son una parte de la vida y también forma parte de las relaciones. Las relaciones terminan todo el tiempo. Si hubieras y' t roto con alguien antes, probablemente wouldn y' t han experimentado los intensos sentimientos que usted sentía con la pareja que está rompiendo con el ahora. Piense también en el futuro; usted ganó y' t ser capaz de compartir experiencias únicas y sentimientos con una futura pareja si usted don &'; t consigue una y seguir adelante después de la ruptura

Tipos de rupturas

No todos quiebre ups son lo mismo. Diferentes rupturas pueden crear diferentes emociones como, profunda tristeza y la depresión, la ira o tal vez incluso la creencia. Aquí están las tres clasificaciones diferentes:

(1) You &'; re el que y' s rompiendo y- Este tipo de ruptura es, obviamente, el más fácil y te dará poco o ningún problema para superar. La decisión le hará sentirse mejor, más fresco que estar en la relación

(2) La pareja decidió separarse y- Este es el tipo más duro de ruptura, ya que la otra parte decidió romper y te quedas a recoger los pedazos. Este es el tema principal de este artículo

(3) Ambas partes deciden y- Esto sucede cuando las partes hayan acordado mutuamente para ir por caminos separados. Este es el mejor y el tipo más raro de ruptura, donde los individuos se preocupan por los sentimientos de la otra y que la razón y discutir abiertamente

Saber qué tipo de ruptura you &';. Re pasando, le ayudará a llegado a un acuerdo con la idea y le ayudará a comenzar a superarlo. It &'; s no vela de manera normal, ya que es posible que una y otra vez, pasa por la incertidumbre y usted puede preguntarse por qué los dos de ustedes están separados

Cómo mover En

Una vez. se llega a un acuerdo con el hecho de que rupturas ocurren en la vida y que te va a pasar, a continuación, puede pasar a la regla de oro de rupturas:

Declarar a ti mismo la creencia de que y' s necesario para superar la persona que rompió con usted. Por desgracia, un buen número de personas a resistir la ruptura, y se resisten a la superación de la persona. Ocurre demasiado a menudo que es peor de resistirse a conseguir más de la persona, donde una parte de ti quiere seguir adelante, mientras que el otro está todavía con el, es que algunas personas no son conscientes de este conflicto que está pasando en su mente. Este conflicto puede dejar que drena mental y emocionalmente y usted ganó y' t sea en pleno control de sus pensamientos

Siempre sabe lo que quiere - superar la ruptura y te preguntas por qué estás tan resistentes a seguir adelante. . Pregúntate a ti mismo lo que te hace atraído por esta persona, lo que realmente me gusta de lo que lo hace tan especial y por qué can &'; t a obtener más de él? De esta manera usted será aclarar sus emociones y llegar a conocerse mejor. Una vez que su mente está clara, obtendrá un sentido de dirección para su vida. Usted sabrá exactamente lo que quieres y te ganó y'. T tiene más dudas

Si usted tiene la opción de ir a una isla griega o España para unas vacaciones, y usted can &'; t tomar una decisión porque quieres visitar ambos lugares, el resultado final será no visitar cualquiera de ellos

Si usted refugio y'! t tomado una decisión acerca de lo que quiere de la vida, que ganó y' t conseguir otra cosa que un sentimiento de frustración. Usted se sentirá seguro de sí mismo, ya que constantemente investigar sus sentimientos para tratar de comprender su verdadero deseo. Así que antes de dar el paso e involucrarse en otra relación, trate de entender sus sentimientos primero ... Recopilar información acerca de usted de su familia y amigos y lo más importante de ti mismo. Cuando esté satisfecho de que conoces a ti mismo, así como sus sueños y aspiraciones, así, a continuación, seguir adelante y nunca mirar hacia atrás de nuevo Hotel  .;