Cómo desacuerdo Pacíficamente

¿Usted alguna vez se encuentra discutiendo con su cónyuge, jefe, compañero de trabajo, amigo o miembro de la familia acerca de algo que parece no tener solución? Por supuesto, usted lo ve de una manera y lo ven los otros, y nunca el hilo se reunirá, al parecer. Para añadir a la difícil situación, se siente fuertemente que usted y' re bien, y son firmes en que se encuentren. Para añadir aún más a la dificultad, calcular esto es importante para los dos, mientras que convencer al otro para entender su lado se siente imprescindible
Deje y' s jugar con un ejemplo:. Su cónyuge y usted no está de acuerdo en cuanto a si no dejar que su unidad de 16 años algunos amigos desde y hacia una fiesta supervisada. Él y' s apenas conseguido su chofer y' s de licencia recientemente y usted y' re no se siente cómodo con todo con su conducción por la noche con amigos en el coche. Su cónyuge, por el contrario, piensa que esta será una buena experiencia para él, y que él ganó y' t aprender responsabilidad a menos que él y' s que da. Ambos, sin duda se preocupa por su hijo y' s de seguridad, pero no está de acuerdo con vehemencia sobre cómo mantenerlo a salvo, y can &'; t parecen encontrar una solución. Al analizar la situación, a encontrar sus voces crecientes, llenos de emoción enojado y frustrado, ya que cada uno de ustedes se esfuerza por ser comprendido y escuchado por el otro. El debate continúa de manera calienta hasta que uno de vosotros sea pisa fuera de la habitación, o lanza sus brazos en señal de frustración y da. Creo que podría estar de acuerdo que, en tal caso, ninguna de las partes termina pacífica o satisfecho. Hay latente hostilidad y una separación profunda que entonces se produce entre los dos, y si no se maneja de una manera saludable, amenaza con provocar una ruptura duradera
Los desacuerdos pueden ocurrir en cualquier lugar en cualquier momento; por ejemplo, en el trabajo, cuando un equipo está trabajando en un proyecto, y dos o más compañeros de trabajo no están de acuerdo sobre la mejor manera de proceder; con un padre enfermo, cuando dos o más hermanos están en conflicto acerca de la clase de cuidado para dar; con parejas que viven juntas y difieren en la forma de gestionar el dinero; o con un jefe y empleado cuyo estilos de trabajo son bastante disímiles. I &'; estoy seguro de que cada uno tiene sus propias historias y- los que siguen perplejos usted, y los que llevan sus propias cargas emocionales
A través del tiempo, I &';. He ciertas pautas descubiertas que pueden ayudar a resolver las batallas continuas en las que nos encontramos, dado el hecho de que dos personas pueden ver la misma situación de manera muy diferente. I &'; d como para ofrecer algo de lo que y'. He aprendido de la experiencia personal, así como el trabajo con los clientes, estudiantes, amigos y miembros de la familia

* Percepciones

Recuerde que cada uno de nosotros tiene nuestro propio filtro único a través del cual vemos el mundo; es decir, nuestra propia percepción o perspectiva, basada en nuestras experiencias pasadas. No importa cómo y" derecho y" podemos creer que somos, siempre nos sentiremos mejor si nos abstenemos de juzgar a otro. La verdad es que realmente don &'; t sabemos cómo los acontecimientos pasados ​​sabor a la otra persona y' el pensamiento s, y que y' s siempre es bueno tener en cuenta que este chico o chica está haciendo lo mejor que pueden con lo que saben en este momento de hora. Su opinión parece exactamente igual y" derecho y" a ellos como la nuestra nos

* Escuchar

Siempre que sea posible, hacer el intento de verdad y". escuchar y" a tu oponente. Escuchando con tu mente y tu corazón es importante. Trate de verdad y" escuchar y" y" el honor y" lo que esta persona está diciendo y lo repito de nuevo a ellos para asegurarse de que usted y' les ha oído correctamente. Hacer esto requiere que usted pone su opinión en suspenso temporalmente, pero ofrece la mejor posibilidad para su posición de ser escuchado y respetado también. Después y' has mostrado consideración a su rival y' s perspectiva, indicar su propio

* Tiempos Muertos

Cuando usted encuentra que usted y'. Re convertirse emocional, y usted y' re tener dificultades para escuchar , tomar un corto tiempo de espera, y utilizar este tiempo para la oración, la contemplación, la meditación o la expresión emocional privada. Ha habido un montón de veces I &'; he encontrado a mí mismo tiempo para llorar o gritar en una almohada, llamar a un amigo, o leer algo de literatura espiritual necesidad. A menudo, en estos tiempos, nos preguntamos por dentro, que se muestra una nueva manera de ver esta situación o de una idea que nos Hadn y' t con todo pensado. Y es imprescindible en estos tiempos muertos para recordar que sólo porque alguien no es capaz de ver a nuestra manera, que doesn y' t quiere decir que estamos mal, malo, inútil o insignificante. Abrazando a nosotros mismos puede ser justo lo que necesitamos para volver a esta persona con una mente abierta y el corazón, dispuestos a comprometer o hacer lo que hay que hacer.

* Pensar fuera de la caja

Con frecuencia, cuando nos y' re envuelto en una discusión con diferentes puntos de vista, perdemos de vista el hecho de que puede haber muchas soluciones frescas posibles para este problema. Podemos llegar a ser tan atascados en su deseo de ser escuchados o en nuestra justicia, que ignoramos por completo otras opciones. Por ejemplo, si nos referimos de nuevo al ejemplo sobre el 16-años de edad, conductor y las opiniones contradictorias de cada padre, cuando nos dejamos de pensar fuera de la caja, que podríamos llegar a nuevas alternativas. Tal vez el adolescente está permitido conducir sus amigos si él llama a sus padres cuando él llega al primer amigo y' s casa, y tan pronto como se alcanza el destino final. Además de eso, se le podrá exigir que llamar al salir de la fiesta. O tal vez los padres están de acuerdo que le permitiera conducir sus amigos a una fiesta después de otros 3-6 meses de conducir por su cuenta. Otra alternativa podría ser para el adolescente para firmar un contrato con sus padres que no permitirá que la música en el coche con sus amigos. Usted consigue la idea. Hay un sinnúmero de variaciones a soluciones viables.

Con todo, no estar de acuerdo pacíficamente es un arte, y uno que necesita la exploración y la práctica. Pero si usted trabaja en encontrar y ofrecer respeto a sí mismo ya su adversario, si escuchas, y entiende que otra y' s la percepción es tan real para ellos como el suyo es para usted, si usted toma los tiempos de espera cuando sea necesario, y si seguir pensando fuera de la caja, usted y' ll finalmente descubre que el desacuerdo no tiene que robarle su tranquilidad. Diferentes puntos de vista son parte de la vida y de vivir. Aprender a disentir pacíficamente no sólo es deseable, pero muy posible que cada ser humano Restaurant  .;