*** ¿Podemos ser amigos después de una relación Ends "?

Descubra lo que puede que tenga que abordar antes de decidir si puede ser amiga de un ex compañero.

Elise escribe:

"Mi pareja y yo nos separamos hace un año Mi pareja ahora quiere terminar la relación, pero trabajar en ser" amigos "Estoy teniendo dificultades para conectarse como sólo" amigos.. ', parece desencadenar todas mis viejas heridas de rechazo y abandono. ¿Tiene algún consejo? "

Elise, el hecho de que sus rechazo y abandono viejas heridas están siendo provocados es una gran oportunidad para que te conviertas consciente de lo que está rechazando y abandonando a ti mismo. Este es el verdadero problema en el presente. Antiguo rechazo y abandono heridas quedan sanados cuando aprendemos a darnos el amor, la compasión, la dulzura, la ternura, el cuidado y la comprensión de que no recibimos como hijos.
Como hijos, nuestros padres u otros cuidadores creado estas heridas en nosotros con su comportamiento falto de amor. Ahora, estas heridas provocadas probablemente indican que se está tratando la forma en que tus padres te y ellos mismos tratados.

Si o no quiere seguir siendo amigos con su ex pareja es un asunto diferente. ¿Es esta una persona a la que actualmente quieres ser su amiga con? Puede que no seas capaz de responder a esta pregunta hasta que haya hecho algún trabajo de sanación profunda en sus problemas de abandono. Cuando ya no se activan en su heridas al pensar en tu ex, entonces usted será capaz de decidir si desea o no que seamos amigos.

No hay prisa para tomar esta decisión. En este momento, ya que sus heridas son sin cicatrizar, puede dejar que su ex saber que no están actualmente dispuestos a ser amigos, y cuando usted tiene algún trabajo de sanación que hacer. Dése el tiempo que necesita para curar sus problemas de rechazo /abandono a través de su trabajo de vinculación interna y luego ver cómo se siente.

Incluso cuando usted se siente más sanados con respecto a estas cuestiones, puede haber problemas entre ustedes que necesitan resolver. ¿Hay asuntos pendientes con él o ella? ¿Sería útil para los dos de usted tienen algunas sesiones con un facilitador o terapeuta para tener claridad sobre lo que pasó entre ustedes que dio lugar a la relación que termina? Siempre hay mucho para cada persona a aprender si ambos están abiertos a aprender acerca de lo que no funcionó bien en la relación. Las relaciones son sistemas, con cada persona que contribuye igualmente al sistema. ¿Tiene cada uno de ustedes tiene una comprensión completa del sistema que tanto ha creado, y por qué no funcionó

He trabajado con muchas parejas después de que se separaron y ndash?; cuando ambos querían entender lo que habían hecho por lo que no iban a crear los mismos problemas en su próxima relación. Siempre ha sido de gran ayuda tanto para las personas cuando estaban abiertos a aprender sobre sí mismos y entre sí. Para algunos, en realidad era la primera vez que fueron capaces de ser verdaderamente abierto con los demás. A veces es más fácil ser abierto cuando usted ya no invirtió en la relación y- cuando ya no sientes que tienes algo que perder.

¿Cómo cada uno de ustedes protegen a sí mismos en su sistema anterior? Fue uno de ustedes que tira y el otro resistir? Fue uno enojado y el otro compatible? ¿Cómo fueron cada uno de ustedes tratando de controlar unos a otros? ¿Qué sentimientos hiciste la otra responsable? ¿Cómo cada abandonáis en la relación?

Estos son algunos de los temas se puede explorar si usted es uno abierto a aprender. Si ambos están interesados ​​en aprender, y luego con el tiempo se convertirá en claro si se puede o no seguir siendo amigos, o si se encuentra en su mayor bien para seguir adelante.

Yo siempre sugiero que usted tome ventaja de la oportunidad aprender y sanar, y esta es una oportunidad maravillosa Hotel  !;