Parenting empática: Fomentar la confianza en sí mismo y la autosuficiencia en su hijo

¿Alguna vez has tenido dificultades para determinar cuándo y" ya es suficiente y" con su hijo? O cuestionado cuando se debe trazar la línea, en lugar de ser flexible y ceder a sus peticiones? ¿Alguna vez has experimentado el dolor y la confusión de saber que su hijo quiere suavidad de usted, pero temía que esta suavidad de alguna manera ser y" malo y" para él /ella de alguna manera?

Estos son temas que todos los padres se enfrentan en relación con la disciplina y la mejor manera de proporcionar la orientación y el apoyo que su hijo necesita, junto con el amor, la crianza y la empatía que más anhelan. Al trabajar con clientes de coaching y terapia, y como padre yo mismo, y'. Ve llegar a entender las complejidades profundas involucrados en servir como un padre empático amorosa y, al mismo tiempo, proporcionar orientación y autoridad efectiva

Estos no son simples, fáciles, o cuestiones cómodas. Pero haciéndose las siguientes preguntas puede ser muy beneficioso y productivo en el proceso de crianza de los hijos empática y eficaz.

Cuando mi hijo está actuando, lo que es lo anhelo de un nivel más profundo?

A menudo, un niño se comporta mal o se porta mal con fines que no son evidentes en la superficie. Mal comportamiento puede ser en realidad un niño y' s manera de ganar su atención y compromiso directo con él. Él puede estar anhelando su atención y amor, y es incapaz de alcanzarlos de una manera productiva. A veces, la actuación es una forma de distraer a los padres de sus propios conflictos de modo que la atención se reorientado de nuevo en el niño. Puede ser una forma de y" la homeostasis, y" mantener a la familia intacta y en funcionamiento. Entonces, la pregunta clave aquí es: ¿puede mi hijo y' s la mala conducta puede decir que no he y' t todavía plenamente entendidos?

¿Quién tiene el control aquí? ¿Es necesario establecer límites más claros, más consistentes

A menudo, como padres, nuestras propias inseguridades acerca de nuestras habilidades como padres nos llevan a dudar de nuestra capacidad de controlar y cuestionar si estamos justamente merecemos un lugar en este y"? Ejecutiva y" papel. Cuando esto ocurre, normalmente perdemos nuestra capacidad de ser eficaz y con autoridad. En esencia, hemos permitido a nuestros hijos a subir en el y" ejecutiva y" posicionarse y tomar decisiones por nosotros. Si usted experimenta una sensación de estar fuera de control con sus hijos y se sienten como si estuvieran en “ llevando la batuta, y" es útil detenerse y examinar sus creencias y actitudes en torno a la creación y aplicación de directrices. ¿Eres consistente y firme? ¿Proporciona consecuencias naturales cuando sus hijos no se comportan como usted los necesita? Cuando hacemos este examen cuidadoso de nuestras dificultades en actuar con autoridad en nuestras propias vidas, a menudo encontramos creencias y temores heredadas de nuestra infancia acerca de nosotros mismos, a nuestros padres, la naturaleza del amor, el apoyo y la autoafirmación, que necesitan ser reexaminada.

¿Estoy mostrando empatía y el cuidado en mis reacciones a pesar de que tengo que ser firme?

Hay veces, por supuesto, que los niños necesitan de sus padres firmeza y resolución, por lo que para que aprendan nuevas formas de lograr lo que se considera un comportamiento aceptable y beneficioso en la familia, y más tarde, con sus compañeros, en la sociedad, y su mundo en general. Esta firmeza se puede requerir en muchas áreas diferentes, incluyendo el respeto, las normas, los rituales, la comunicación y en la aplicación de los límites apropiados. Pero cuando estamos firme e inamovible, ¿podemos al mismo tiempo, ser cariñoso y empatía? Como padres, es importante examinar nuestras maneras de hacer cumplir las normas para garantizar que dejan espacio para demostrar nuestra genuina empatía y el cuidado de los niños y' s la experiencia interna y su /su individualidad única.

¿Tengo validar mi hijo? ¿Debo hacerle saber que, mientras yo no esté de acuerdo con su posición, es válida a su

Lo que los humanos parecemos a desear profundamente y consistente es la validación y mdash;? Experimentando otros &'; apoyo que nuestras creencias y acciones personales tienen sentido. Sin embargo, a menudo, cuando luchamos con nuestros hijos, les invalida como intentamos proporcionar orientación acerca de las formas que necesitamos que cambien. Podemos desacreditar o socavar su comportamiento o pensamientos, diciéndoles que son y" equivocado, y" y" tonto, y" y" inmaduro, y" . o locos y" Un enfoque diferente que construye la autoestima es apoyar la idea de que, si bien es necesario un cambio en su comportamiento, todavía entendemos y podemos relacionar a su posición, y lo consideramos válido.

Cuando tengo que reprender y darle una consecuencia, ¿cómo puedo ejecutarlo para que mi hijo pueda salvar la cara con dignidad, mientras que el aprendizaje y el crecimiento de la experiencia?

Es muy difícil para los niños (y adultos) en una lucha de poder admitir la derrota y perder la cara. Sin embargo, esto es a menudo lo que exacta de nuestros hijos cuando exigimos que cambien, o que somos y". Derecha y" Llegamos a ser mucho más eficaz cuando permitimos que nuestros hijos se aparten de un conflicto con su dignidad y autoestima intacta. Hay muchas maneras de hacer esto, todos los cuales requieren teniendo en cuenta el objetivo de fomentar nuestros niños y' s energía de la vida en lugar de vencer su espíritu en nuestro intento de lograr cambios positivos en el comportamiento

¿Estoy en. la misma página con mi esposo para que el y" unidad de los padres y" es fuerte y cohesionada?

En mi trabajo con las familias y los niños, uno de los patrones más comunes que surgen implica uno de los cónyuges, sin saberlo, el uso de un niño como una herramienta contra el otro cónyuge. ¿Por qué ocurre esto? Cuando nos sentimos de alguna manera incapaces de afectar a un cambio deseado en nuestro matrimonio, podemos encontrarnos a nosotros mismos utilizando un niño a otro con nosotros y servir como nuestro aliado en contra de nuestro cónyuge. De esta manera, nos sentimos más potente y menos solo. Además, cuando un niño está actuando y haciendo caso omiso de uno de los padres, a menudo hay formas en las que el niño está ganando apoyo en su lucha por el otro cónyuge. La pregunta clave en el corazón de esta dinámica es: ¿Estoy en la misma página con mi esposo acerca de la crianza y sobre nuestra propia relación? Si no es así, estoy que involucran a mi hijo, a pesar de los conflictos o por connivencia directa, para vengarse de mi cónyuge?

¿Pueden mis luchas de poder con mis hijos me enseñan nada sobre mis propios miedos e inseguridades que deben abordarse?

Cuando luchamos con nuestros hijos, a menudo hay subyacentes temas y patrones que son estar jugando. Es importante tener en cuenta la lucha de una distancia, como y" la metáfora, y" para ganar claridad sobre la cuestión clave. A modo de ejemplo, a menudo nos peleamos con nuestros hijos adolescentes sobre su toque de queda ruptura o sin tener en cuenta otras normas. Una mirada más profunda puede revelar desafíos clave del desarrollo que ocurren como el adolescente y' s proceso natural de esforzarse para lograr la autonomía frente a la dependencia. Mirar debajo de la superficie de nuestras luchas, a menudo vemos nuestros propios miedos están siendo intervenidos y hellip; tal vez un temor de perder a nuestros hijos a medida que crecen, el miedo de estar solo, o miedo a perder significado en nuestras vidas ya que nuestros hijos se van de casa para perseguir sus propias vidas.

¿estoy promoviendo mi hijo y' s propio camino individuo único o estoy tratando de hacerlo en la imagen de otra persona y'? s

Por último, una clave importante para, crianza empática efectiva es a hacernos la pregunta: ¿Cuál es mi objetivo clave en la crianza de los hijos? ¿Qué estoy esperando para conseguir en general como un buen padre? Para proporcionar amor y apoyo, las directrices de la oferta para el desarrollo, para fomentar el crecimiento de una persona feliz, sana y productiva? O tal vez, deseo de crear un ambiente de amor, seguro y de apoyo para mi hijo para convertirse en todo lo que él tiene la intención de estar en este mundo, en base a sus propios sueños, pasiones, energías y metas?

Cualquiera que sea su respuesta a esta pregunta fundamental, su exploración será muy útil en el establecimiento de su propio curso de paternidad. El aumento de su conciencia de sus acciones como un padre eficaz amoroso en última instancia le ayudará a ampliar sus opciones en cuanto a cómo reaccionar, comunicarse y comportarse. Al final, el modelado de crianza empática beneficiará no sólo a sus hijos, pero las generaciones futuras, así Restaurant  .;