Sudorosas manos y Racing Corazón

Blushing furiosamente, la amiga de mi hija levantó la mano. Cuando el maestro llamó por su nombre, su respuesta de voz suave era apenas audible. Como se dio cuenta de que su respuesta era correcta en, los ojos del amigo de mi hija se llenaron de lágrimas. Para los niños tímidos, sencilla interacción social, como respuesta a la pregunta de un profesor, es la tortura.

Como he investigado este artículo, la memoria de mi timidez adolescente corriendo hacia atrás. Recordé húmeda y las manos y el corazón de carreras. Me acordé de mi preocupación por lo que otros piensan de mí.

A las once, mi familia se mudó a un pequeño pueblo. Empuje a una nueva escuela secundaria, yo era el chico nuevo. Todo el mundo tenía amigos. Ellos no me necesitan, me imaginé.

Después de unos días tortuosos, una chica tranquila de matemáticas me sonrió. Le devolví la sonrisa, y nuestra amistad floreció.

A pesar de que estaba encantado de tener un nuevo amigo, yo todavía estaba sentado solo en el almuerzo y en el autobús. Como yo no conocía a nadie, yo no he dicho nada. Como yo no he dicho nada, nadie se fijó en mí.

¿Por qué se evitan algunos niños? Como yo, la timidez puede ser desencadenada por un evento. Sin embargo, hay evidencia de que la timidez puede ser fisiológica
.

En un artículo Asociación Americana de Psicología, "La timidez puede desarrollarse en los primeros días de vida," Bet Azar escribe, "Fox y Kagan postulan que las diferencias en la química del cerebro puede afectar a la facilidad con emocionados estas áreas se convierten en cuando un niño se encuentra con cosas nuevas como un ruido fuerte o juguete nuevo y hellip; Estos circuitos se activan con mayor facilidad en los niños de alto reactiva y cuando se activa, los niños se sienten incertidumbre y la angustia, el miedo y la ansiedad, dijo Fox. "

Por desgracia, si la timidez es fisiológica, sus efectos pueden crear una situación perder-perder. Como los niños tímidos se encogen de la interacción, a pesar de su deseo de pertenecer, son simplemente ignorados por sus compañeros más salientes. A pesar de el miedo de la persona tímida que él o ella está siendo rechazado, la realidad es que están con más frecuencia, simplemente pasan por alto.

A pesar de la timidez puede lanzar una barrera social, es posible derribarlo. Todo se reduce a que el viejo adagio, la gente en general que tratan de cómo se les trata.

Como su escrito en shykids.com, "Las personas más atractivas tienen ojos que dicen, 'hablar conmigo,' no alejarse y hellip;.. La manera más rápida de hacer un amigo es sonreír"

En algún momento me di cuenta de que mis compañeros no me habían rechazado. Ellos simplemente no me conocían. Me obligué a sonreír, decir hola. Mi estómago se agitaba, pero hablé con niños sentados cerca de mí en clase. Mis manos estaban húmedas de los primeros días de coro después de la escuela, pero me quedé con él y se hicieron amigos. Comencé a cuidar niños. Fui a un campamento de verano. Un éxito social llevó a la otra y en poco tiempo me sentí tan cómodo en mi nueva escuela, ya que tenía en mi antiguo -. Bueno, casi, de todos modos

La investigación muestra que el establecimiento de metas con su hija, animándola, pero no la protección de ella, es la manera de romper su timidez. Deje que su hija sepa que está bien sentirse tímido, tan miserable como sea, pero no está bien que renunciar a la gente. Está bien que se mueven lentamente, pero ella debe mover.

Asegure que la hija que ella no tiene por qué convertirse en una mariposa social. Hace amigos o participar en clase es suficiente. El objetivo es ampliar su zona de confort para que pueda disfrutar de las situaciones sociales.

Aquí están 8 sugerencias que pueden ayudar a su hija a romper a través de su pared de la timidez.

1. Ayúdala a hacer una meta de sonreír o saludar a una persona cada día.

2. Anímelo a levantar la mano en clase, al menos una vez al día.

3. Ayúdelo a pensar en lo que le gusta. Anímelo a unirse a un club o buscar trabajo.

4. Enséñele a poner el zapato en el otro pie. ¿Necesita a alguien un bolígrafo? Diga: "He aquí, tengo una extra." ¿Alguien está sentado solo? Pregunte: "¿Puedo unirme a ustedes?"

5. Anime a su hija a escribir en un diario. Liberar su miedo se desactivarla
.

6. Anime a un niño menor de invitar a un amigo a través de. Proyectos del Plan para los dos para hacer juntos si necesitan ayuda.

7. Anime a su hija a interactuar con un niño más pequeño. Conviértase en ayudante de una madre. Baby-sentarse. Interactuar con los niños más pequeños ayuda a muchos niños a superar su timidez.

8. Por último, su registro sobre http://www.shykids.com - allí encontrará sugerencias específicas sobre cómo hacer amigos
y convertirse en un conversador cómodo.

Reconociendo la timidez de su hija y ayudarla a tomar medidas para superar no sólo fortalecerá su relación, que va a hacer a su hija sana y más feliz. Cógelo de mi; He estado allí Restaurant  .;