Encontrar nuestra voz

Hay días en que nos sentimos conectados y realmente bien con nosotros mismos, sin embargo, hay momentos en los que don &'; t sentir esa maravillosa; nos sentimos incómodos, tal vez ir con cuidado alrededor de ciertas personas o sentirse menos o no lo suficientemente bueno alrededor de otros

Tal vez nos gustaría poder hablar y compartir lo que realmente sentimos, pero don &';. t sabemos cómo y hellip; nos detener, sin querer hacer daño a otra persona y' s sentimientos o tienen miedo de su reacción. Podemos llegar a suprimir nuestros sentimientos y luego de la nada, podemos conseguir lo provocaron que estallan fuera de nosotros, por lo general en otro

No soy diferente a la mayoría de la gente que conozco y- Nunca supe cómo hablar sobre mis sentimientos. Recuerdo empezando a hablar y luego mi labio inferior comenzaría temblando, me sentiría abrumado por la emoción, mi garganta se sentía como que estaba cerrando y las palabras simplemente no podía y' t salen y hellip; esto sucedió como un niño, un adolescente y continuó en mi la edad adulta y- Yo no y'! T encontrar mi voz hasta que tenía más de 40

A lo largo de mi propio viaje, he estado abierto y compartido con mis hijos lo que he aprendido por mí mismo y hellip; los cambios que se han producido en mí y mi vida y siempre les animó a encontrar su voz.

Me conmovió tanto cuando mi amigo cercano de Bonnie, que también ha aprendido a hacer su trabajo interior, recientemente compartió esta historia increíble conmigo.

Desde su divorcio, Bonnie &'; s los niños han estado pasando tiempo con ella y su padre. Con los años, se ha transformado en una versión más reciente mejora de sí misma, habiendo dejar ir el dolor emocional que la había mantenido cerrada desde el salón y la crianza de su corazón abierto; su espacio interior y exterior refleja ahora la paz que había conectado a.

Como resultado, ella había cambiado la forma en que se había comportado y se hace reaccionar con todo el mundo en su vida, lo más importante, con sus hijos y hellip; su corazón abierto inspiró a sus hijos a sentirse seguros y compartir sus sentimientos con su
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El saber qué tan saludable era esto, que continuamente les animó a compartir también cómo se sentían con su padre; especialmente cuando se encontraban en el extremo receptor de su ira, la decepción, la desaprobación y el control

Después de haber experimentado la diferencia en cómo se sentía en cada uno de sus padres y'. s hogares, a la tierna edad de 16 años, Bonnie &' ; s hija decidió que era hora de tomar una decisión por sí misma; que encontró su voz con su padre

Ella compartió con él la forma en que estaba cansada de la proyección de la ira y la decepción, sobre todo a su hermano y lo que sentía el peso de ser el y". buen chico y " ;, el luz de su vida

Ella le dijo que lo amaba, pero no era y'. t su trabajo para hacerlo feliz, sólo él podía hacer eso. Ella describió cómo ella podía sentir la negatividad que se quedó en la casa, incluso después de que explotó y cómo ella no y'. T se sienten cómodos al caminar sobre cáscaras de huevo alrededor de sus estados de ánimo

Le tomó un gran coraje y fuerza interior para su hija para hablar su verdad e igualmente, un gran coraje y la humildad de su padre a la oyó y hellip; y lo hizo. Se abrazaron y lloraron en el otro y' s los brazos, mientras ella compartió su decisión de irse a vivir con su madre.

Su padre se disculpó y hellip; él no tenía idea de cómo su comportamiento la había afectado. Pero ahora veía a sí mismo a través de sus ojos y esto autorrealización ha transformado no sólo su relación sino también su relación con su hijo

Le dije a Bonnie lo orgulloso que estaba de ella; que la forma en que vivía había inspirado a su hija a encontrar su voz, un cuarto de siglo antes de que aprendió a! También compartimos la profunda compasión que ambos nos sentimos por su ex pareja, sintiendo lo devastador que esta experiencia debe haber sido para él

Creo que hay un niño en todos nosotros que quizá didn y'. T se sienten lo suficientemente seguros para comparten cómo se sentían o weren y'. t enseñó a comunicarse acerca de sus sentimientos de una manera amorosa y nos llevan esto en todas nuestras relaciones adultas

Los milagros pueden suceder cuando nos conectamos y decir la verdad a través de nuestros corazones.

Encontrar nuestra voz puede inspirar a nuestros hijos a hacer lo mismo y el efecto dominó de la creación de relaciones más sanas y más pacíficas puede y va a cambiar nuestro mundo Hotel  !;