Ayudando a los niños hablar de la guerra

1. Escucha con atención cuando los niños quieren hablar. En primer lugar, antes de decir nada más, repetir de nuevo a continuación, lo que ha oído decir, incluso si no está de acuerdo o es doloroso verlos molesto. Son los niños más importantes que usted se preocupa acerca de sus pensamientos y sentimientos. (No les importará cuánto sabes hasta que sepan cuánto te importa.)

2. Hablar de los acontecimientos del mundo sin una intensa ira o el miedo. Los niños interpretan la ira como los padres de tener miedo. En tiempos de incertidumbre los niños necesitan sentir que sus padres son fuertes. Los padres que expresan fuerte enojo o que muestran comportamientos ansiosos y temerosos llevará a los niños a sentirse inseguros.

3. Aproveche esta oportunidad para mostrar a su hijo cómo se llega a conclusiones. Hable acerca de su historia, la historia del mundo, sus valores y el proceso por el cual se llega a sus ideas. Auto-revelando su proceso de pensamiento con su hijo se anímelo a pensar las cosas en lugar de aceptar a alguien conclusiones de otra persona sólo porque se presentan rotundamente.

4. Tómese el tiempo para compartir sus creencias espirituales con sus hijos. Si usted cree en un mayor orden divino de las cosas o si cree que está protegido y guiado, asegúrese de expresar estas ideas a su hijo. Asistir a servicios espirituales con su familia para que sus hijos pueden estar con otros niños con creencias similares. Y asegúrese de actuar y comportarse de acuerdo con las creencias que expresas.

5. Ayude a su hijo a tomar algún tipo de acción. Esto podría ser tan simple como poner la bandera, el envío de una carta a alguien estacionado en el extranjero, escribir un editor de periódico, o un político con sus ideas. Su hijo podría tomar golosinas a la familia de un hombre de servicio o una mujer, o un veterano, o escribir a un grupo que se sienten pueden asustarse o oprimidos. Cómo ayudar a su hijo a tomar un papel activo en la toma de los demás se sientan apoyados que recorrer un largo camino para ayudar a su hijo a sentirse una sensación de control, seguridad y pertenencia.

6. Limite la exposición gráfica o redundante para eventos mediáticos o comentarios que puedan ser preocupante para los niños. A menudo los niños no entienden que algo se informa en las noticias es una repetición de un evento anterior, y pueden interpretar como una nueva y separada evento añadido a la vista anteriormente. Los niños pueden tener creencias enormemente exageradas sobre los acontecimientos del mundo, después de ver la noticia en varias ocasiones. Asegúrese de preguntar acerca de sus ideas para que pueda dar aclaraciones.

7. Posibles signos leves de regresión tales como; pidiendo un montón de preguntas, pidiendo tranquilidad, con ganas de dormir en la habitación de los padres, pesadillas, llanto, o timidez deben pasar en un corto período de tiempo. Los síntomas más graves de estrés, tales como trastornos del sueño, cambios en la alimentación, caída en las calificaciones o la concentración, aislamiento de familiares o amigos, o enuresis pueden ser indicios de una depresión clínica o los niveles clínicos de ansiedad. Si su niño presenta cualquiera de estos indicadores más graves desde hace más de dos semanas, se recomienda una evaluación por un profesional de salud mental con licencia

&copia; 2003 Lois V. Nightingale, Ph.D. 714-993-5343 www.nightingalecenter.com Dr. Lois Nightingale es un psicólogo en Yorba Linda, California y el director de los Servicios de Salud Nightingale Center. Ella ha estado en la práctica clínica desde hace más de veinte años y es madre de dos hijos Restaurant  .;