Lidiar con el niño rabietas del niño del pre-teen

¿Por qué son las rabietas tan difícil para los padres para manejar? Además del hecho de que ellos y' re ruidoso, molesto y embarazoso, a menudo sienten que y' s nuestro requisito de trabajo para que nuestros niños actúan de la forma en que sentimos deben comportarse. Si somos capaces de &'; t hacer eso, nos sentimos ineficaces. También don &'; t como los juicios que imaginamos que otros están haciendo de nosotros cuando nuestros hijos están fuera de control. Nos don &'; t sabe qué hacer, pero sentimos que debemos hacer algo y mdash;. Después de todo, somos los padres

Y por supuesto, en un nivel profundo queremos que nuestros hijos aprendan a calmarse y actuar y". normalmente y" Cuando ellos y' re no capaz de hacer eso porque refugio y' t aún descubierto la manera de manejar sus propias frustraciones, a veces puede causar que tengamos nuestras propias rabietas, que sólo añade más leña al fuego. Y cuando sentimos una sensación de impotencia, a menudo reaccionamos enojarse o ceder — y luego nos sentimos controlados por nuestros niños y' comportamiento. Pero el intento de manejar nuestra ansiedad por tratar de controlar sus respuestas nunca funciona. Creo que y'. Es mejor centrarse en el trato con nuestros propios sentimientos de impotencia, vergüenza y frustración cuando nuestros hijos están teniendo una crisis

A veces los padres me preguntan si hay formas de detener rabietas niño suceda. I don &'; t realmente piensan que hay — creo que y' s natural tener rabietas. Nosotros los adultos los tenemos todo el tiempo. Podemos perder los estribos cuando alguien nos interrumpe en el tráfico o cuando nuestros hijos don &'; t escuchar. Madurar tiene que ver con el manejo de nuestras emociones de manera más eficaz, y se y' sa proyecto de vida. En mi opinión, podemos los &'; t evitar las rabietas, pero podemos impactar con qué frecuencia y por cuánto tiempo se van de la manera en que respondemos a nuestros niños y'. S arrebatos

Creo que cuando nuestros hijos sienten que necesitamos que se comporten y" nuestro camino y" para que nos sintamos tranquilo, y' sa reacción natural que ponerse a la defensiva. You &'; verá una actitud de, y" Ah, sí? Nadie puede decirme qué hacer y" En última instancia, se acaba de gritar más fuerte y crear más de una escena.

Nos sentimos incómodos cuando vemos a nuestros hijos luchan, o ser molesto o incómodo, y esto agrava la situación. Como resultado de ello, tratamos de manejar la ansiedad que esto provoca en nosotros. Cuando gritamos o damos, nos y' re aliviar nuestro sufrimiento en lugar de ayudar a nuestros niños a desarrollar el autocontrol

Si su hijo tiene una rabieta en
públicos:

Cuando su hijo tiene una rabieta. delante de los demás, allí y' s un elemento adicional de la vergüenza y la vergüenza que sentimos como padres. Entiendo lo que sucede y mdash; it &'; s natural para reaccionar de esa manera. A menudo pensamos que ser un buen padre significa tener bien y- niños comportado todo el tiempo, así que imaginamos que otros nos están juzgando por esa norma. Pero como creador Transformación Total de James Lehman dice, y" Usted no es un lector de la mente. Si intenta imaginar lo que otros están pensando, el 95 por ciento de las veces y' re va a leer algo negativo allí. Ese y' s porque cada vez que y' re negativo, interpretamos las percepciones de nosotros de otras personas como negativo y"

Mírelo de esta manera:. La rabieta realmente isn y' t sobre nosotros, y' s sobre nuestro hijo. A pesar de que y' s fácil de personalizar su hijo y' s rabieta y se siente como que y' s sobre usted cuando y' s sucediendo, confía en mí, y' s realmente acerca de su hijo. Trate de preguntarse en esos momentos, y" ¿Qué es más importante, lo que otros piensan de mí, o lo que creo que un padre eficaz haría ahora y"?

Si usted y' re en público o con otros, sólo tiene que explicar que su hijo está teniendo un tiempo difícil, excusarse y salir de la situación. Sal de la habitación, ir al coche, o ir a casa. Haga lo que tenga que ver con rapidez y la materia y- y de- naturalidad. Recuerde, usted don &'; t quiere dar la atención rabieta, ya sea positiva o negativamente

¿Qué hacer antes de la próxima rabieta

Mantenga a sus principios:. En un momento relajado, sentarse y pensar en cómo desea que se comporte bajo el peor tipo de estrés. Esta es realmente la clave, porque si usted y' re va a ir por su y" la emoción del momento, y" A menudo terminan perdiendo la calma. Considere cómo quiere reaccionar, y mantener esa imagen en tu mente. La próxima vez que su hijo actúa, hacer todo lo posible para seguir siendo fiel a esa imagen de ti mismo. Puede tomar un poco de práctica, pero con el tiempo y' ll ser capaz de hacerlo

Saber lo que puede manejar: Sea realista con sus expectativas.. ¿Sabe lo que — y sus hijos — puede manejar. Si intenta ir en 15 diligencias en lugar de uno, muchos niños pequeños no serán capaces de tratar con él. Si su hijo es un poco mayor, le hizo saber lo que se espera; prepararlo para lo que y' s que viene. Se puede decir, y" Si te caes a pedazos o iniciar gritando algo, esto es lo que y' s que va a pasar y" Dile lo que su consecuencia será — y se adhieren a ella. Si usted va a una tienda y su hijo tiende a querer todo a la vista, le proporcionará una manera de hacer frente a sus frustraciones. Para los niños de la escuela primaria, creo que y' s útil tenerlos llevar un bloc de papel y un lápiz y hacer una lista de cosas que quieren. Pueden poner las cosas que ven en su lista de Navidad o cumpleaños. Los niños más pequeños pueden hacer dibujos de lo que ellos y' d gusta. Creo que y' s útil tener una caja de herramientas poco, por así decirlo, de las cosas para que sus hijos hacen de modo que puedan ayudarse a sí mismos mantener la calma

Trate de evitar que su hijo y'. S y" desencadenantes &"; si usted puede: Trate de evitar los desencadenantes que sabe que configurar a su hijo. Si sus hijos son mayores, puede enseñarles a observarse a sí mismos. Para ello, señalando lo que ves pasando. Se puede decir, y" Yo sé cuando llega a casa de la escuela y usted y' he tenido un mal día, se tiende a sacarlo de su hermano pequeño. ¿Qué puede hacer usted en vez de gritarle y una pelea y "?; Su hijo podría decir, y" Bueno, puedo pasar algún tiempo en mi habitación escuchando música en su lugar y" Su meta con su hijo aquí es intentar algunas cosas nuevas para evitar sus factores desencadenantes, y le enseñará a ver lo que le pone en marcha en el proceso. Desencadenantes físicos también son muy comunes. Para los niños más pequeños, especialmente, asegúrese de que y' re conseguir un descanso adecuado y la comida y que ellos y' re no ha terminado y- extendida

Planee con anticipación y se da una charla:. Si usted sabe ciertas cosas desencadenan su hijo y' s rabietas, planificar el futuro. Dígase a sí mismo, y" We &'; re ir a la tienda de comestibles, y sé lo que normalmente puede suceder allí. Así que I &'; voy a avisar a mi hijo y hablar de lo que mis expectativas son antes de tiempo. Si él tiene una rabieta, voy a mantener mi pistolas y" Ayudarle a entrenar en la manera de manejar los factores desencadenantes y hacerle saber lo que usted y' ll hacer si él no puede manejar su frustración. Con los niños más pequeños, desde niño a la edad de seis años, es posible que tenga que elegir sólo físicamente y moverlos fuera de la tienda. Prepárate para esa eventualidad

Sea un buen modelo a seguir:. Sea un buen modelo a seguir en términos de su propio comportamiento. ¿Cómo se siente cuando usted y' re frustrado por algo? ¿Qué hacer con esos sentimientos es algo que su hijo va a aprender. Decida cómo va a comportarse, no importa cómo se comporta su hijo. Aléjese de sus propias emociones para averiguar respuestas bien pensadas a estas situaciones difíciles. Hágase esta pregunta: “ ¿Cómo puedo calmarme cuando mi hijo pierde y"? en lugar de y" ¿Cómo puedo hacer que mi niño se calme y "?; Nadie puede controlar cómo se siente otra persona, y punto. Y cuanto más se intenta administrar a su hijo y' s reacciones, más y' ll probablemente actúan

Qué hacer cuando su hijo entra en modo de rabieta

Aquí están algunas reglas generales. I &'; he encontrado para ser eficaz cuando usted y' re en el ojo de la tormenta y su hijo han entrado en modo rabieta

Consígase a cero:. La primera orden del día es para conseguirse bajo control; conseguir la calma, en lugar de tratar de recuperar a su hijo bajo control. Poner el esfuerzo allí. Tome un paseo alrededor de la casa, contar hasta 100, tomar su propio tiempo de espera. Llamar a un amigo. Haga lo que usted puede hacer para conseguirse bajo control, pero de nuevo, tratar de no perder la calma. Recuerde, usted y' re tratando de ser el ancla en la tormenta que y' s que calma el sistema. Si una persona en un sistema puede permanecer relativamente en calma, esa es la mejor manera de acallar cualquier tipo de malestar o rabieta

Recuerde que usted y' re no responsable de que su hijo bajo control:. Recuerde, usted no es responsable por las decisiones que su hijo hace. Más bien, usted es responsable de la forma que elija para manejar esas decisiones. Trate de no comprometerse por explosiones de ira de sus hijos. Si no es así y' t capturar, ganó y' t les captura. Manténgase enfocado en mantener la calma. No reaccione gritando, preocupante, flotando o ceder — todas las cosas típicas que hacemos como padres

Trate de no perderlo y tener su propia rabieta:. Esto sólo servirá para intensificar su hijo y' s la ira y la frustración, y hacer que se sienta más a la defensiva. Recuerde, la ansiedad es contagiosa, por lo que es tranquilo

No ceder a su hijo y' s solicitud:. Si usted ceder a las peticiones de su hijo cuando tiene un arrebato, se establecerá un patrón donde se crea más rabietas. En efecto, usted y' has enseñado a su hijo que la mejor manera de conseguir lo que quiere es gritar, gritar y estar fuera de control

Aislar su hijo: I don &'; t significa poner a su hijo en una. cabina de aislamiento, sino más bien, poner a su hijo más joven en su habitación o en algún lugar donde pueda tener un tiempo de espera o período de reflexión y aprender a calmar a sí mismo. Asegúrese de que usted y' re no lo haga participar continuamente en su rabieta

falso que si usted tiene que:. Hay y' s un viejo refrán que dice:. Y" Finge hasta que lo consigas y" Mientras que en última instancia, quiere conseguir la calma, creo que y' s bien fingir hasta que llegue allí. Por supuesto que te sientes fatal en el interior: usted y' re avergonzado, molesto y frustrado, pero trate de decir a ti mismo, y" I &'; no voy a reaccionar a estos sentimientos, porque esto no va a resolver mi problema y". En otras palabras, el don &'; t tiene que ser verdaderamente calma al principio. Tendrá sentimientos incómodos, pero y' s lo que haces con esos sentimientos que importa. (Y en el final, que y' s lo mismo que nosotros y' re tratando de enseñar a nuestros niños.)

Recuerde que y' s su trabajo para enseñar a su hijo: Recuerde que usted es el maestro. Sus hijos pueden los &'; t manejar estas emociones fuertes con todo y que y' s nuestro trabajo para ayudarles a aprender cómo hacerlo. Recuerde, ellos te están probando y mdash; y lo creas o no, que realmente quieren que usted gane esta prueba en particular. En la superficie, su hijo realmente quiere que le des, pero en otro nivel, quiere ver que hay fuertes padres en la habitación. Los niños quieren saber que sus padres están robusto, fuerte y fiable y son personas que significan lo que dicen. Ellos don &'; t quieren los padres que van a desmoronarse. Ellos necesitan que nos quedemos anclados por lo que ganó y' t ahogan

Qué decir durante la rabieta

Sea claro y tranquilo:. Sea claro y firme con su hijo. Ellos quieren ver que usted y' re a cargo y que alguien está en control. Ese y' s va a venir a través de su voz, la expresión y el lenguaje corporal. Usted quiere comunicar que usted no está perdiendo ninguna manera. Mantenga su centro y ser muy firme. Se puede decir, y" No nos alojaremos aquí. Podemos volver cuando puedes calmarte. Nos vamos ahora y"

Utilice la empatía:. Cuando su hijo está en el medio de una rabieta, creo que y' s importante ser empático, pero no ceder o perder. Si y' s apropiado, usted puede decir, y" Yo sé que y' s muy frustrante, entiendo que querías conseguir este videojuego hoy y" La empatía se abre a la gente a ser capaz de oír; si don &'; t empezar con eso, cierra los ánimos. I don &'; t significa que usted debe pasar mucho tiempo de ahondar en los sentimientos de su hijo, pero un tono, una mirada o una palabra de empatía puede recorrer un largo camino cuando su hijo se siente frustrado

La pequeña pregunta. debe preguntarse a sí mismo: Pregúntate a ti mismo y" Qué es lo que quiero hacer en esta situación y"? En lugar de y" ¿Qué quiero que mi hijo haga y" Sólo ese pequeño cambio en el pensamiento a menudo hace una gran diferencia. Porque de nuevo, si I &'; voy a trabajar duro para conseguir mis hijos bajo control, y' va a ser un resultado muy diferente que si I &';. Estoy trabajando duro para llegar a mí mismo bajo control

Cuando los niños Don y' t aprender a manejar sus emociones

Si usted ceder a su hijo cuando tiene rabietas — o lanzar uno usted mismo en reacción a sus arrebatos — a medida que crece y llega a la adolescencia, esto a menudo se convierten en una lucha de poder crónica. Tristemente, I &'; he visto muchas veces en mi práctica. Y rabietas en los niños mayores no son cosa de risa. Su hijo adolescente será implacable; ganó y' t Take “ No &"; por respuesta. Su hija entre vestirá abajo y convertirse en un experto en la manipulación de ti. O su hijo puede llegar a ser agresivo y luchar con ustedes todo el tiempo. Lo que estos niños a aprender es que pueden hacer las cosas mediante la intimidación de otras personas. Ellos no han aprendido cómo regular a sí mismos lo tanto su comportamiento va a ser muy reactivo y extrema. Y créanme, estas luchas de poder hacer llegar a ser batallas

Basta con mirar a dos y-. Año y- viejo haciendo un berrinche e imaginar lo que es un 20 y- año y- edad se verá así. Es posible que vea golpeándolo las paredes, gritando, llamando nombres e intimidar a usted, y el asalto de la casa. Y si usted reacciona a su vez, una y otra vez que va. Pero aquí y' sa secreto: sólo se necesita una persona para detener este patrón, y luego todo el asunto se establece. Así que decidir no golpear la pelota de vuelta la próxima vez. Don y' t deje que sus emociones lo mejor de usted cuando su hijo actúa. Eso será en última instancia, ayudar a su hijo a manejar sus emociones fuertes y frustraciones.

Así que pensar en la construcción de relaciones a largo plazo, en lugar de cambiar los comportamientos molestos en el plazo más corto. Muchas veces, sólo queremos que nuestros hijos para parar la rabieta o conducta acting-out. Creemos, y" I can &'; t destacan más esto y "!; o y" Ellos y' re luchando todo el tiempo. It &'; s me vuelve loco y "!; Si simplemente queremos conseguir a alguien que deje de hacer algo, probablemente podemos llegar a hacer, pero podemos lastimar nuestra relación con ellos en el largo plazo. Por otro lado, si queremos trabajar en una relación que va a tener la longevidad de diez o veinte años a partir de ahora, tenemos que pensar en ella en términos de construir en él cada vez que respondemos a nuestros hijos. Tenemos que responder cuidadosamente a ellos para que mantengamos la relación intacta. Y la forma en que podemos hacerlo es tratar de influir en ellos en lugar de controlarlos. Influencia viene por el respeto a nuestros niños y sus opciones, y no conseguir enojado con ellos o tomar algo personal cuando tienen rabietas. En mi opinión, este es el mejor camino para construir una fuerte relación con nuestros hijos

Cómo tratar con el niño rabietas se reimpreso con el permiso de los padres Empoderando Hotel  ..;