Cómo pasar de una mala relación

Se tiene que terminar ... No importa lo doloroso que es, que el tiempo es ahora. Romper nunca es fácil. La decisión de poner fin a una relación, no importa cuán imperfecta que sea, siempre será emocionalmente y mentalmente traumático. A pesar de las imperfecciones, que ha dado maravillosos e íntimos momentos juntos.

Al igual que lo que dicen, los recuerdos son fáciles de hacer, pero son difíciles de olvidar y recordar que hace más difícil seguir adelante. Esa persona que está diciendo adiós a ha sido una parte de ti. Separar a sí mismo de él puede ser muy doloroso e inimaginable. Pero como todo en la vida, creo que esto también pasará y no importa lo difícil que es seguir adelante, al final, las cosas van a caer en su lugar.

"Las cosas suceden por una razón" y "¿Qué doesn y' t matan sólo se puede hacer más fuerte", estos clichés y eacute; s son muy importantes a la psique a ti mismo que pasar de una ruptura. Para pasar de una mala relación, es necesario recordar y hacer un par de cosas. En primer lugar, usted tiene que poner en su cabeza que se ha terminado.

No más esperando, no más fantasías que le llamará y volver a estar juntos. Una vez que obtenga esta en su sistema, permítete llorar a tu corazón. It &'; s saludable a llorar porque en realidad se está diciendo adiós a él ya sus memorias. Aparte de llorar, espera que usted estará muy enojado a un cierto nivel.

Usted estará enojado con usted mismo, a él oa su amigo que le presentó a él. De nuevo, esto es normal, pero usted tiene que lidiar con su enojo de una manera saludable. Algunos escriben, mientras que otros hablan hacia fuera con los amigos. Algunos se dedican a sí mismos en el trabajo, otros toman clases de boxeo.

Mi punto es que usted debe tener una salida saludable para toda su angustia. Para pasar de una ruptura, sino que también ayuda si te deshaces de todo lo que le recuerde a él. Esto significa la eliminación de su número en su teléfono móvil, borrando sus cuadros en la galería del teléfono móvil y tirar todos esos recuerdos que te dio
.

Mantener un recuerdo de él sólo puede prolongar su estado de nostalgia. Don y' t torturan a sí mismo. Además, si quieres pasar de una mala relación, no idealizar su pasado. Sí, él era un gran amante y él se quedó pensativo a veces, pero broche de presión fuera de él! Dejar que todas esas cosas blandas se meten en tu cabeza te puede hacer débil y otra vez hacer que usted piensa dos veces antes de la ruptura
.

Si quieres pasar a continuación, proteger a sí mismo de idealizar el pasado. Ayuda si usted anote las cosas que odio de él o la razón por la que rompió con él en el primer lugar. Sé implacable y honesta, tome esta nota cuando usted se siente débil y tenía la tentación de llamarlo.

¿Cómo olvidar a alguien que ha estado con ustedes durante un par de meses o años puede ser deprimente, pero los que han aprendido a cuidarse a sí mismo sin él, no es tan malo como usted piensa que es. Así que si quieres seguir adelante, tenga mucho cuidado de ti mismo.

Comer bien, dormir bien, bailar, cantar, ir al gimnasio, y pasar el rato con los amigos. Si usted se siente bien físicamente, y' ll sentir bien mental y emocionalmente. Don y' t tenga miedo de seguir adelante, puede ser el regalo más grande que usted se ha dado Hotel  .;