Guardar un matrimonio después de una aventura - ¿Cómo hacer frente a las imágenes obsesivas en mi mente?

Pasar por encima de las imágenes obsesivos y inquietantes de su infiel marido - es una gran parte de salvar un matrimonio después de la infidelidad. Estas imágenes siguen regresando como una película de terror en la cabeza, causando la pérdida de sueño, disminución del apetito e incluso dificultad para concentrarse y realizar tareas diarias simples. Si esto es lo que sientes, no estás solo. Aquí hay 3 pasos para superar estas imágenes horribles para que pueda continuar con su vida y comenzar el proceso de curación después de una aventura.

¿Qué son las imágenes más comunes Después marido Affair?

Si hace poco se enteró de que su marido infiel - Usted debe sentir una cantidad inimaginable de dolor. Incluso si usted no recibió todos los detalles feos y específicos - usted puede llenar los espacios en blanco solo. Las imágenes más comunes son: Su marido y la otra mujer abrazos, besos, tener sexo apasionado o cualquier otro escenario romántico e íntimo, la otra mujer siendo magnífico, más divertido, más inteligente y más encantador que usted, su marido la miraba de una manera él nunca ha mirado usted, o tratarla nunca se molestó el tratamiento de usted. Suena familiar?

Estas imágenes se atascan en su mente, dejándole sin poder y sin fuerzas para sanar y salvar un matrimonio que fue a través de la infidelidad.

Es hora de poner fin a esto y obtener deshacerse de estas imágenes - hoy

3 Pasos para la Superación de imágenes obsesivas rápido

Paso # 1 - Dar las Imágenes Sus Tiempo Especial

Establezca las imágenes en un reloj. Decidir. Establezca una hora durante el día cuando tienes unos minutos para sentarse y permiten estas imágenes llenan su mente. Esta es la forma de empezar a tomar el control de su mente otra vez. Cuando una imagen viene a usted, recuerde rápidamente a sí mismo que esto todavía no es el momento para ello, debe tener que esperar a la hora programada

Es el primer paso y es un sutil de un -. Se empieza con el control lo que viene a tu mente - y cuándo. Le dará una fuerza increíble

Paso # 2 -. Invitarlos En

En el momento especial que establezca para ellos -. Que las imágenes en Recuerde, usted está permitiendo que sólo temporalmente en y sólo será de unos minutos de sufrimiento -. en lugar de todo el día

Paso # 3 - "jugar" con las Imágenes

Con el fin de demostrar a usted que estas imágenes no tienen nada que ver con la realidad - Usted puede "jugar" con ellos. Mientras que usted está en ese "momento especial" - Pruebe y rebobinar ellos. Tratarlos como una película que está viendo en su DVD y simplemente retroceder todo el camino. Esto le recordará sólo tu imaginación está causando estas imágenes. .. No es la realidad Restaurant