5 cosas que hacer la noche antes de su boda

El gran día ha llegado. Tal vez el día más importante en su vida: su boda. Está listo para ir Todo, todo está preparado, y que acaba de terminar una cena tranquila con la familia la noche anterior. Usted está nervioso, eso es de esperar. Y los pensamientos de todos los detalles se están ejecutando a través de su cabeza.

Lo mejor que puedes hacer es empujar esos pensamientos tan lejos de la cabeza como sea posible. Lo más importante en este momento es fijarse la tarea de ser mental y emocionalmente preparado. Más allá de su lista de citas de pelo, fotos, etc. que necesita para asegurarse de que esté listo. Aquí está una lista de 5 cosas importantes que hacer en la noche antes de su boda para asegurarse de que usted está en el estado de ánimo óptimo antes del gran día.

1. Get Some Sleep!

Esto no es sólo una sugerencia, es una orden! No sólo va a conseguir ayuda suficiente sueño a mantenerse mentalmente conscientes y funcionando a toda máquina, pero que se verá su mejor absoluta. Usted quiere dormir por lo menos 7-8 horas para verse y sentirse descansado y fresco para el gran día. Usted va a tomar un montón de fotos y ser el centro de atención durante todo el día, y no creo que tengo que decirle que usted quiere mirar fantástico para todos ellos. Idealmente, si se puede llegar a conseguir un gran sueño durante dos noches seguidas, este es el mejor camino a seguir. Así que deja la cena temprano, la cabeza de nuevo a su casa de habitación /hotel, relajarse en la cama o tomar un baño, y dejar que su mente y preocupaciones van por la noche. Se le alegra que usted lo hizo en la mañana!

2. Establecer Dos alarmas

El levantarse a tiempo para su primer día de clases fue importante, pero esta mañana es probablemente la más importante que hay que asegurarse de que está a tiempo para. Establecer una alarma que está cerca de su cama, y ​​establecer una segunda un poco más lejos por lo que no tiene más remedio que levantarse para apagarlo. Las probabilidades son, usted será tan emocionada que es probable que saltar de la cama tan pronto como se oye la voz de alarma. Pero sólo para estar en el lado seguro, ponga dos.

3. No hagas nada inusual

Su rutina de la noche antes de su boda no debe desviarse demasiado de su rutina normal. Esto permitirá menos estrés y menos cosas en que pensar. No hay nada particularmente especial que tiene que hacer, excepto para asegurarse de que usted es como el estrés y libre de preocupaciones como se puede ser. A veces hacer más dará lugar a más ansiedad. Si te sientes ningún tipo de nerviosismo antes de la boda, simplemente relajarse y mantenerse dentro de su rutina. No te vuelvas loco y tomar un montón de pastillas para dormir, o beba de una botella de vino para relajarse. Sólo hacer como lo haría normalmente como si mañana es otro día.

4. Considere la posibilidad de un relajante El día antes

Esto no puede ser durante la noche antes de por sí, pero será durante el día anterior. Un relajante podría ser cualquier cosa, desde un buen baño caliente, a un gran entrenamiento para bombear lleno de endorfinas, o incluso una sesión de spa de día. Muchas mujeres optan por sesiones de spa el día antes de combinar la relajación con productos de belleza de última hora. Si esto está fuera de su presupuesto, a continuación, dejar de lado algo de tiempo para ti. Ver su película favorita en tu ropa cómoda, escuchar su música favorita mientras que va a dar un paseo. La crema alisadora está destinado a ser lo que quieras para ayudar a dejar que la ansiedad eso desaparece.

5. Comer un buen desayuno

Si bien es posible que haya sido extremadamente salud y la dieta conciencia las semanas previas a su boda, asegúrese de comer un buen desayuno para empezar el día grande. Esta es la comida que le dará energía para el resto de su día. Usted no quiere ser estrellarse durante los discursos de la boda o para conciliar el sueño en el altar! No llene demasiado, usted quiere estar cómodo en su vestido. Sólo comer lo suficiente para que esté listo para el gran día por delante. Y tratar de evitar los alimentos que pueden darle gas o malestar estomacal. Además, beber mucha agua durante todo el día, no mantenga el consumo de café o refrescos ya que te hará sentir peor.

Se adhieren a estos consejos y su día de la boda será el mejor día de mi vida!
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