5 estrategias para terminar su turbulento matrimonio

Si usted siente que su matrimonio necesita un cambio, puede tener la tentación de señalar con el dedo a su pareja. Sin embargo, el verdadero cambio comienza con una buena mirada a esa persona en el espejo. Vaya con el proceso de formación se indica en el matrimonio por diseño Re, las parejas a aprender cómo tomar el 100 por ciento la responsabilidad de sus propias acciones y comportamientos que tienen la diversión y el amor . de matrimonio
Aquí están 5 hacer y no hacer que le ayudarán a la hora de tomar una mirada en el espejo de los propios hábitos:

no condenan ni criticar

Recuerde, usted y su cónyuge se supone que son los mejores amigos. Condenando o criticar cualquier otra persona está segura de hacer mella poco a poco en la relación. Muchas veces, estamos tan utilizamos para nuestro cónyuge estar alrededor que perdemos de vista nuestros propios comportamientos negativos. Si la gente se critican constantemente, que es natural para ellos a desconectar el delincuente. Cuando uno es criticado, experimentan una sensación de no amar. Con todo, la crítica no producirá nada positivo en la relación. Si usted es el cónyuge se olvidó de poner el asiento del inodoro, el tubo de pasta de dientes en su lugar adecuado, o los platos de distancia, les doy las gracias por algo que ellos hicieron, como el cuidado de la compra de alimentos en lugar de lo que no hicieron. Un simple agradecimiento muestra agradecimiento, junto con la validación de valor de la otra persona.

No Quejarse

Cuando el asesoramiento para el matrimonio, el consejo de Rhonda para parejas es a escala camino de nuevo en las protestas. Incluso si usted ha tenido un mal día en el trabajo, salir de sus problemas en la puerta. Lo más probable es que su esposo ha tenido un día difícil también. A menos que sea algo muy importante como un despido laboral, se centran en algunas cosas divertidas que usted y su cónyuge pueden hacer juntos como ver un programa de televisión o película favorita. En lugar de quejarse de tener que preparar la cena, prepara uno platos favoritos de su cónyuge.

Las acciones y palabras con amor

No importa lo que diga o haga asegúrese de que el amor es la motivación. Con amor, tus acciones y palabras revelarán el verdadero amor que siente por su esposo o esposa. Por ejemplo, si se trata de trabajo de su cónyuge para sacar la basura, sorprenderlos y llevarlo por ti mismo. Si estás viendo una película con su cónyuge, llegar por alguna mano de retención. Abran sus oídos y tomar nota de las palabras que usa con su pareja. Palabras y elogios positivos recorrer un largo camino para establecer y mantener una relación amorosa.

No gritar y gritar

gritando y gritando solamente aliena otros. Si sus emociones son altas, tómese el tiempo para contar lentamente hasta diez. Asegúrese de que usted está en control de sus emociones antes de abordar los problemas que están haciendo su sentir despreciado o enojado. Elegir las palabras adecuadas en un estado de calma le ayudará a comunicarse mejor el problema. Además, no iniciar la conversación con la palabra "tú". En su lugar, empezar con palabras como y" Me siento "Este enfoque tiene una posición menos acusatorio, y su cónyuge es menos propensos a reaccionar de una manera defensiva

No consiga Defensivo

No ponerse a la defensiva es muy buen consejo de la relación. Si usted es el cónyuge tiene un hueso a escoger, escuchar con atención a las cuestiones y asumir la responsabilidad. En lugar de tratar de defenderse, disculparse y buscar soluciones que usted puede ofrecer para resolver el problema Restaurant  .;