El amor, la curación y la conexión del corazón

"El amor hace girar al mundo. .'and 'Todo lo que necesitas es amor. . ' son frases bonitas y palabras tan hermosas para oír. La mayoría de nosotros estamos muy familiarizados con estas fases que hemos escuchado antes muchas veces.

Pero lo que si nuestras propias relaciones en la actualidad no son tan "perfecto"? ¿Hay alguna manera que todavía puede aplicar estas cosas a nuestras vidas diarias, de alguna manera? ¿Y si en este momento no tenemos el amor genuino y poderoso que sabemos que es posible y que estamos buscando? Lo que si estamos en una relación actual, pero no es fullfilling y no nos damos el sentido de la comunicación amorosa y conexión real que sabemos, en el fondo, es posible?
Bueno, usted debe darse cuenta de que hay cosas que que sin duda puede hacer por sí mismo, a partir de hoy. 'La vida es cambio "por lo que incluso si su relación actual parece' atascado 'y' imposible 'que todavía es muy importante para que usted pueda llegar a salir, encontrar buenos recursos, y luego explorar sus opciones. Especialmente en estos días cuando no es simplemente un vasto mundo de opciones de cambio y mejora que hay en toda esta área del amor y de las relaciones que están disponibles para que usted pueda elegir.

Estos son algunos sugggestions simples que usted puede tener gusto a considerar tratando de comenzar con:

1. Libros: Puedes hacerlo las 'metafísica' de las áreas 'autoayuda' en su librería local y ver lo que resuena "para usted. Un buen lugar para empezar para usted puede ser el excelente libro: "La Maestría del Amor" de Miguel Ruiz. (Este autor es excelente sobre el tema de las relaciones, y su otro título muy conocido; "Los Cuatro Acuerdos" fue en las listas de best-sellers durante bastante tiempo). En él explora, de una manera simple y directa, las razones de fondo que se involucran en una relación para empezar. Luego procede a decir cómo podemos utilizar nuestra propia integridad interior y honestidad para mejorar las cosas de inmediato para crear un "cambio y el cambio 'para mejor. Este libro es muy potente y hablará directamente a la mayor parte de esta importante cuestión relativa a la mejora de nuestras habilidades de comunicación con los demás y nuestras relaciones en general.

2. Grupos de autoayuda:
A menudo, si nos encontramos en una relación un tanto 'limitar' lo que pueden necesitar más es llegar y conectarse con otros. Es realmente una cosa muy poderosa en tal circunstancia, para ser visto y oído. Hay muchos caminos que se pueden explorar para obtener información sobre cómo ponerse en contacto con estos grupos. En estos días muchos están "en curso" y establecer sobre una base 'drop-in', también. Las buenas maneras de descubrir son los tablones de anuncios, periódicos alternativos locales, volantes escritos en las librerías, etc. Por lo general, estos grupos son muy 'discreto' y usted puede elegir, como esté listo, de lo mucho que quieres a revelar acerca de su propia situación, etc. Es muy sanador para la mayoría de reunirse con otros en este camino. Se le puede dar un sentido de comunidad y también que no se encuentran en su situación "solo". Además, está muy sanando a escuchar a los demás ya ti mismo 'hablar su verdad "y la acción sobre una base regular en un ajuste de grupo como este.

3. Reducción del estrés:
Hay muchas cosas que usted puede comenzar a ayudar con este problema. Si la salud es un problema, puede tal vez iniciar un programa de ejercicio para bajar de peso y también ajustar su dieta para estar más saludable y más feliz en el tiempo. Junto con el problema de salud otra cosa que usted puede desear para hacer frente a un sentimiento de armonía y paz interior. La meditación puede ayudar con esto y es otra manera de reducir el estrés que usted puede comenzar a explorar. En estos días hay muchos grupos dirigidos a los que empiezan a aprender meditación. Además también se pueden encontrar muchos buenos libros y artículos sobre el tema por ahí (y hay incluso algunos buenos videos para principiantes que están disponibles en la meditación, también). La meditación es una manera maravillosa y muy directa para que usted sea capaz de reducir el estrés en todas las áreas que empiezan ahora. Se puede permitir el desarrollo de su conocimiento y para poder seguir adelante y ayudar a mejorar todas las áreas de tu vida para mejor.

Por lo tanto, en este artículo vamos que nuestra esperanza de que tal vez hemos sido capaces de ofrecer algunas buenas posibilidades de crecimiento y cambio para usted y su vida en este momento (y para todas sus relaciones, así).

Le deseamos todo el éxito a medida que continúe su viaje espiritual para crear y disfrutar de auténticas relaciones de amor y tu verdadera felicidad del corazón, la mente y el espíritu Restaurant  .;