Amor redefinida

“ Yo tenía una opción en mi vida, ya sea el amor o el odio, y estoy contento de haber elegido el amor y " ;. Esto fue dicho por uno de los perros de los tugurios millonario ganadores del Oscar en la última noche del domingo y lo que realmente dio a luz a mis pensamientos sobre el amor.

En los últimos tiempos, he estado aprendiendo mucho sobre el amor. ¿Que es amor? El amor en el sentido más tradicional es la sensación de que se supone que es sentida por un ser a otro, el diccionario define como el amor: el afecto, la devoción, que significa un profundo y perdurable relación emocional, por lo general para otra persona.

Sin embargo, desde una perspectiva espiritual, el amor es más que un sentimiento correspondido a otro.

Es un pozo inagotable de energía positiva que habita dentro de nosotros. Podemos aprovechar esta fuente inagotable de ir dentro de encontrarlo. El amor que es incondicional que nos ama, no importa qué y que nunca pasa de distancia de nosotros viene de dentro. Si somos capaces de aprovechar este pozo de amor que podemos sanar a nosotros mismos, amar a los demás libremente y unimos con un potencial más alto.

Para amar a todos ya todo lo mismo, está liberando. La mejor manera de empoderar a ti mismo es aceptar poner el amor por ti mismo primero. Permite espacio para poder perdonar y dejar ir. El amor es un espejo a nuestra propia alma. Es un espejo en todos y cada uno de nosotros. Todos estamos unidos por el mismo. Estoy muy triste cuando veo a tantas personas atrapadas en relaciones porque necesitan sentirse y '; el amor y" esto no es amor, es la co-dependencia. Es un ansia de afecto, un vacío que llenar una, como un drogadicto en heroína. El verdadero amor, no necesita otro sentirlo, que ya está dentro de nosotros. El amor sano, solamente se refleja de nuevo a nosotros por nuestro socio

Para aprovechar en:..

1. Busque un lugar tranquilo y seguro para sentarse y cerrar los ojos

2. Tome algunas respiraciones profundas por la nariz.

3. Trate de visualizar el lugar del corazón. Consulte a su corazón.

4. A continuación verá la luz dentro de su corazón. Usted puede optar por presentar esto como una llama de una vela o un simple rayo de luz. Una vez que vea esta luz, sentir el amor que emana dentro de ti a través de esta luz. Ver todo lo que amas, no sólo a las personas sino cosas como el océano o una mascota favorita. Deja que brille.

5. A continuación enviarlo a salir al mundo. Enviar la luz a todas las partes de ti que necesita este amor.

6. Trate de visualizar la luz del amor que cubre sus miedos, sus angustias, su niño interior, sus pensamientos creativos, y finalmente terminar cubriendo su conjunto yo con esta luz.

7. Recuerde que usted puede aprovechar su amor a través de este ejercicio, la próxima vez que se siente ansioso, solo o triste.

Este tipo de amor es libre y accesible en todo momento dentro de ti. Mejor aún, no depende de ningún otro ser que a ti mismo. Lo utilizan para reflejar el amor a los demás, a la naturaleza y sobre todo a sí mismo. Confía en mí, como seres humanos dependemos de amar a los demás, pero podemos elegir amar de una manera más libre y más independiente que es menos tóxico y más de un lugar equilibrado. Utilice el amor a crecer la flor de loto en el interior de su corazón. Una vez que usted puede golpear ligeramente en, usted volver por más, y usted nunca será y" solitaria y" nunca más.

* Haga todas sus acciones desde un lugar de amor, en el que no busca el amor en una pareja, en realidad la encontramos, por primera encontrando en ti mismo. El universo reconocerá su energía de amor y se lo puso ahí y atraer el amor tiene que estar reflejado de vuelta a usted cuando esté listo. No se puede salir a buscar el amor desde el exterior, debe venir de dentro

Aquí están dos de mis citas favoritas sobre el amor a reflexionar sobre:.

“ El amor es la capacidad de cuidar, proteger, nutrir. Si usted no es capaz de generar ese tipo de energía hacia ti mismo, si usted no es capaz de cuidar de sí mismo, de alimentar a ti mismo, de proteger a ti mismo es muy difícil de cuidar de otra persona. En la enseñanza budista, it &'; s claro que al amor a uno mismo es el fundamento del amor de otras personas. El amor es una práctica. El amor es realmente una práctica y" (Shambhala Sun marzo de 2006 por Thich Nhat Hahn)

“ El amor no consiste en mirar el uno al otro, sino en mirar juntos en la misma dirección y " ;. . (Antoine) Hotel