Cómo tener más felices fiestas!

Richard y yo sólo entregó a nuestro favorito diciembre tradición vimos nuestra película favorita de Navidad que saque comienza nuestro espíritu de las fiestas cada año nbsp y (Scrooge el musical protagonizada por Albert Finney!);.

No importa lo que usted observa: Ramadán, Kwaanza, Janucá, solsticio o Navidad, este es un momento de celebración de año. Para algunos es una alegría, para otros una pesadilla, y la presión de gastar demasiado, comer demasiado, y socializar de una manera que no te gustan. Si sus expectativas de vacaciones están fuera de la línea de lo que realmente se puede lograr, se le estresado.

Días de fiesta puede ser el mejor de los tiempos y el peor de los tiempos. rituales de vacaciones, hecho cuidadosamente, puede ser una fuente de unión y fuerza. Para eliminar el estrés de las fiestas, conseguir intencional sobre ellos. Las vacaciones más felices requieren tres cosas: 1) aligerar en las expectativas, 2) pedir ayuda, y 3) entender lo que otras personas están pensando en

para iluminar las expectativas, entendemos que esta es su vida real,. no es una experiencia libro ilustrado. de familiares o amigos pueden disputa, los alimentos pueden no resultar perfecto, y los regalos no pueden pasar por encima, así como la gente espera. El sentido del humor le ayudará a aligerar todo el asunto. Piensa en ti mismo como un día de fiesta sin problemas tirador, en lugar de un diseñador de escenarios perfectos. Averigüe qué y' s realmente importante para usted, sus invitados y su familia, y cortará su celebración a las cosas importantes. se centran menos en el gasto de dinero o la decoración, y más en pasar tiempo con sus seres queridos

pedir ayuda por conseguir otras personas que participan en los acontecimientos, y el compartir. . el trabajo Usted encontrará que mucha camaradería sale de trabajar juntos, y un montón de la diversión de las fiestas va a pasar detrás de las escenas a medida que trabaja con otros para prepararnos. Su familia y amigos se sentirá más una parte de la celebración si realmente crean parte de ella.

Entender lo que la gente está pensando, hablando de los acontecimientos de antemano con su cónyuge, sus hijos u otros miembros de su familia y amigos.   ; Pídales que lo que más les gusta, y menos, y lo que esperan que sucederá. Si conoces a los y" agendas ocultas y" usted será menos sorprendido cuando se presenten.

Una vez que y' has hecho tus vacaciones más fácil y menos estresante, tiene espacio para añadir más significado.

Anime miembros de la familia para hablar de lo que es significativo para ellos, o sus recuerdos favoritos de vacaciones. Si sus vacaciones es la Navidad, por ejemplo: Invite a cada persona en su celebración de elegir o traer adorno favorito para el árbol, y pedirles que le digan por qué es significativo para ellos. Dedique un momento después de la cena de Navidad pidiendo el miembro más antiguo presente para compartir sus recuerdos de las Navidades pasadas. Se reúnen alrededor del árbol y leer uno de los favoritos historia de la Navidad. O leer unas pocas páginas de un nbsp; ya y el trabajo, como Dickens y' A Christmas Carol
o O. Henry &'; s regalo de los Reyes Magos
voz alta todas las noches previas a la Navidad.

Adaptado de Termina con usted
y copiar; 2004 Tina B. Tessina
.