Más feliz en el amor

"La suprema felicidad en la vida es la convicción de que somos amados - amado por nosotros mismos o, más bien, ser querido, a pesar de nosotros mismos."
- Victor Hugo

seria investigación científica ha demostrado esta cita es cierto. Por todas las medidas de salud y el bienestar, el único predictor más importante de la felicidad de por vida y la longevidad está siendo involucrada en una relación íntima y amorosa. Es cierto través de diecisiete culturas y en estudios longitudinales de los acontecimientos históricos que las personas que obtuvieron los mejores resultados, incluso a través de traumas como la guerra y la Gran Depresión, eran las personas en sociedades estables y las familias.

Sin embargo, aun con todo esta evidencia del poder de lazos de amor, estamos atrapados en una cultura que tira a la basura relaciones como si se agotaron los alimentos de conveniencia. ¿Cuál es el trato? ¿Hay personas que sólo tuve suerte en el amor? Algo de eso puede haber suerte. Si usted creció como un niño deseado y amado de alguien, entonces las posibilidades son buenas de que un estilo romántico positivo y seguro está de su lado. Si no tiene estas ventajas entonces es probable que usted se cae en los estilos románticos de evitación o ansiosos. Todos estos perfiles o rasgos de personalidad están relacionados con la capacidad del niño para fijar una edad temprana. Una nueva investigación sugiere que estos patrones de la primera infancia recorrer un largo camino en la explicación de las luchas de toda la vida de las personas con las relaciones.

Como el nombre sugiere, perfiles románticas de evitación y ansiedad puede hacer que sea difícil para las personas a aprender las habilidades muy diferentes de ser capaz de recibir y dar amor. Si sus experiencias de la infancia no te dan muchos recuerdos y experiencias de confianza positivos, puede ser muy difícil para que usted pueda acercarse a sus relaciones actuales con cualquier nivel de confianza que va a ser amado. Debido a que nuestras expectativas y nuestras creencias acerca de nuestras relaciones son la base de la forma en que nos comunicamos y se comportan de ellos, se hace más fácil ver cómo muchas personas hacen continuamente malas decisiones acerca de las relaciones que eligen.

Y sin embargo, la historia hace no termina ahí. Muchos niños y seres abandonados y no del mundo han pasado a sanar sus sistemas de creencias y vivir historias amorosas. Yo estoy en medio de ellos. Esto no sucede con facilidad, pero el aprendizaje de las habilidades de amar es posible para todos nosotros. Para muchos de nosotros la clave es aprender a creer que somos dignos de amor. Después de haber compensado durante tantos años, podemos ser expertos en las habilidades de amar a los demás, pero hasta que hacemos el trabajo duro de hacer realidad ", a pesar de nosotros mismos", que son adorables, nunca podremos tener un momento en que nuestras relaciones se sientan seguros.

Si hay alguna clave de este trabajo es que el amor es un verbo y vernos a nosotros mismos como adorable es un acto que debe ser una parte de cada día Hotel  .;