Honrar la vida en nuestro propio tiempo

En honor a la vida en nuestro propio tiempo

Hace poco estuve en una sesión de coaching de vida con uno de mis clientes que me dijo un muy conmovedor, historia sincera. Había llegado temprano del trabajo un día la semana pasada, así que antes de que ella se dirigió a casa para que su niñera apagado y para ver felices a sus hijas, ella sale por encima en Trader Joe &'; s para conseguir algunos de sus hijos y' comidas favoritas. La lista de la compra incluye macarrones con queso, ingredientes quesadilla, así como las verduras de color verde que intenta continuamente para conseguir sus niños a comer. Mientras ella estaba revisando las partidas fuera de su lista, ella llamó a la niñera para ver si había alguna necesidad que faltan en la nevera.

La niñera había mencionado que cuando llegaron a la casa, después de que ella recogió sus dos niñas de la escuela primaria, Megan edad 5 y Alisa 9 de edad, que su perro muy dulce y muy antiguo Flor, estaba tirado afuera en la hierba y couldn y' t levantarse. Los típica después de las actividades escolares por lo general incluyen conseguir los chalecos y mochilas llenas de libros fuera del coche y en la casa, hora de la merienda, tareas, tiempo de juego, y después de la cena. Fue un poco frío y ventoso ese día así que en vez de las niñas encontraron una toalla para colocar sobre la flor para mantenerla caliente.

Me recordó a la época en que yo conduje hasta el Condado de Orange para llevar a mi padre y' s perro en un paseo mientras se encontraban fuera de la ciudad. Yo tenía unos 20 minutos para el final antes de que yo llegue a una cola que menea, cuando sonó mi celular. Rechacé el volumen en mi estéreo y apreté ese botón verde en mi móvil. Era mi madre que me deja saber que acababan de abandonar la ciudad del pecado y eran cerca de 5 horas de distancia. Aunque hemos tenido un par de llamadas y recepción irregular cayó, hemos sido capaces de comunicar lo que necesitábamos. Hablamos de cómo fue su viaje, y yo le dimos la actualización de su cocker spaniel, Dusty.

Unos minutos más tarde llegaron a su casa y entró a saludar a un perro muy excitado. Le di un poco de agua y se aseguró de que tenía suficiente comida en su alimentador cuando el teléfono de la casa sonó. Fue mi padre y' s de teléfono que nunca he contestado antes, pero había una muy fuerte voz que decía oyendo, y" usted debe responder a ella y" Así que después de cerca de tres anillos, lo hice. Saludé y la voz en el otro extremo de la línea se presentó como una de las enfermeras del hospicio donde estaba mi abuela, que con amor nos llama Bubby, diciéndome esas palabras temidas, y" eso es todo y"

Los también suelen ser las palabras dichas por una mamá pronto-a-ser que se pone de parto. Cuando mi segundo sobrino decidió que era el momento para entrar en el mundo, mi hermana y' s de agua se rompió y todos nos condujo hasta el hospital donde el emocionante evento estaba a punto de tener lugar. Ella había pasado por esto otra vez antes, así que era un poco más relajado acerca de dejar que algunos de nosotros en la habitación donde el pequeño Nathaniel era llegar a las pocas horas. Fue interesante y bastante educativo viendo a mi hermana ir a través del proceso de obtención de la anestesia epidural y luego la respiración en su cuerpo, lo que ayuda a alcanzar tanto la relajación como pudo.

Ella era muy Zen de todo el asunto y la energía en la habitación era increíble. Incluso con tener familia allí para presenciar toda la cosa, todo el mundo estaba tan relajado y muy emocionado al mismo tiempo. Cuando llegó el momento de empujar, las enfermeras encantadoras ayudaron a mi hermana en su posición. Fue tan hermoso ver la coronación de la bebé y' s la cabeza como para sentirse bromeó en su apariencia. Mi hermana, que apenas parecía romper a sudar, fue un ejemplo de lo especial que una mujer y ' tales; s la belleza se encuentra en ese momento.

¿Qué es realmente un ejemplo de lo especial que es la vida isn y' t él? Yo comparto con frecuencia uno de mi mantra y' s con mi vida coaching clientes que es y" todo el mundo está en su propio camino, a su propio ritmo y" Algo que es cierto incluso en lo que respecta a cuando venimos a este mundo y cuando decidimos dejarlo. Desarrollamos relaciones con otras personas que son tan fuertes que nosotros no y' t dan cuenta de lo adjunta hemos de tener en nuestras vidas. ¡Cuán grande sería si pudiéramos ver a la gente, los amigos y la familia, incluso nuestras mascotas como mejoras a lo que somos?

Me siento tan bendecida que he tenido el privilegio de ver la vida de venir al mundo y viendo una licencia espíritu. Fueron dos experiencias extremas que me recuerdan simplemente, que estoy vivo. Además de tener que decir adiós, viene el proceso de tener que llegar a la paz con el hecho de que ya no están aquí, en la forma en que estamos acostumbrados. Nuestra capacidad para el duelo es personal, incluyendo cómo y cuándo. Para el duelo persona, sentimos que tenemos que decir algo como y" I &'; lamento y " ;, o en “ el tiempo lo cura todo y" cuando a veces realmente lo mejor que puede decir es, y" I don &'; t sabe qué decir y"

Al igual que la sensación de lo increíble que fue a ver a mi sobrino muy lindo ser dado a luz y luego le mantenga unos minutos más tarde! Todos tenemos un sentido de lo poderoso que la mujer y' s cuerpo, la resistencia y la capacidad de crear lo son. Cuando Nathaniel y' s la cabeza y el brazo se abrió paso, fue la primera señal de él a punto de comenzar su primer día en este nuevo mundo. Para ayudar a él por completo vienen a esta parte de su experiencia de vida, la enfermera lo sacó con cuidado.

Hemos escuchado lo que sonaba como un corderito, pero en realidad era Nathaniel saludar a su familia. Ese asombro infantil en mí -dijo en voz baja en mi mente, y" eso fue realmente cool &"!; Tuve la cámara ese día y me acuerdo de tomar fotos de todos estos increíbles primeros momentos. Aquí estamos casi un año más tarde y estamos a punto de celebrar su primer cumpleaños en unas pocas semanas. Estoy muy curioso ver cómo se desarrollará su vida. Cuando él y' ll dar sus primeros pasos, evolucionará su bebé convenza de intentos de palabras, y mantenga su tía Lani y' s la mano con intención.

Mientras conducía hacia el hospicio y aparqué mi coche, yo ya estaba creando mi intención para estas últimas horas que iba a pasar con mi Bubby. Iba a ser un apoyo, cariño, y el cuidado de la energía para ella, como si hubiera sido para mí crecer. Cuando pasó la mañana siguiente y me vio tomar su último aliento, tuve una toma completamente diferente de lo que se trata la vida.

Aunque lloré por horas de ese día, una vez que dejamos el hospicio Yo no y' t llores por otras tres semanas. Incluso en el funeral que apenas derramar una lágrima. Supongo que sentí en ese momento que yo quería seguir apoyando a otros en su duelo, sin darse cuenta de que estaba negando el permiso para mí también. Unas semanas más tarde me desperté una noche alrededor de las 3 am y finalmente dejé salir. Me encontré caminando sin rumbo a mi computadora y comencé a escribir. Por el tiempo que había hecho yo había creado alrededor de 10 páginas de sentimientos y recuerdos de quién es mi Bubby era para mí y reconoció que mi proceso de duelo de su pérdida fue muy bien. Lo hice en mi propio tiempo y la forma en que se sentía mejor para mí.

Al igual que las chicas que empezaron a darse cuenta de lo que estaba sucediendo con la flor. Los padres vinieron a casa y tuvo que hacer que realmente difícil decisión de llevarla al veterinario. Cuando le pusieron en el coche, se invitó a las niñas a decir adiós. Alisa ya estaba permitiendo a sí misma para expresar abiertamente su tristeza y optó por no hacerlo. El tiempo que pasó con la flor al aire libre en la hierba era todo lo que necesitaba.

Megan por su parte fue agrietando bromas, la búsqueda de libros para leer y enmascarar su tristeza fingiendo llorar. Su padre le explicó lo que estaban a punto de hacer y que una vez que toman la flor, ella y' s no volver. Ella hizo salir al coche para decir adiós, y luego regresó a la casa y procedió a jugar. Mi cliente me dijo entonces que ella hizo lo que pudo para que su hija sabe que todo lo que estaba sintiendo por dentro estaba muy bien, y que si ella quería mostrar su tristeza que estaba muy bien también.

Más tarde esa noche fui a una charla en el panel de la casualidad de ser acerca de la pérdida. La mujer que habló en lo que respecta a la pérdida de relación, y la pérdida de la muerte de un ser querido, compartió con nosotros su historia. Ella había perdido a su marido sin previo aviso y tenía un hijo de cuatro años de edad en el momento. Su hijo didn y' t permitirse llorar la muerte de su padre cuando ocurrió por primera vez. Eso fue difícil para ella, sobre todo tener que pasar por el proceso de duelo a sí misma. Fue años más tarde, cuando su perro murió, que finalmente lloró por perder a su padre. Expresó que su público lo interesante que es que a veces deseamos que otros serían llorar como lo hacemos, pero, sin embargo, de alguna manera encontrar su camino por su cuenta.

Alanna Levenson le encantaría escuchar sus comentarios o preguntas; por correo electrónico a [email protected] para programar una consulta gratuita para ver si Coaching, PNL o hipnoterapia es el adecuado para usted. Visita www.i-love-my-life.com para obtener más información Hotel  .;