*** 5 maneras de sanar de un corazón roto!

Cuando usted sufre de un corazón roto se siente como su mundo está llegando a su fin. El dolor puede ser insoportable. Es difícil dormir, comer o concentrarse. Uno se pregunta si será capaz de sentirse bien o feliz nunca más.

Puede ser especialmente devastador cuando una relación que realmente se preocupan por los extremos de forma inesperada. Usted can &'; t dejar de recordar todo el amor que compartiste y su sueño de felices para siempre, compartir una vida juntos. Es devastador pensar que alguien que amaba era capaz de dejarlo todo atrás tan fácilmente mientras se preguntan qué pasó. ¿Cómo podría él /ella sólo a pie de esa manera?

Esto realmente puede tomar peaje, especialmente si la persona que amas terminó con otra persona. Es difícil no preguntarse si perdiste tu oportunidad para el amor. Usted puede preocuparse de que usted ganó y' t encontrar a alguien más te amó que mucho de nuevo.

Y que quieren encontrar el amor, pero no están seguros de que puede abrirse a ese tipo de daño nunca más!

La buena noticia es que usted puede y va a curar de esta roto corazón. Y como resultado de esta curación, usted encontrará un amor mejor que tú puedas imaginar en sus sueños más salvajes.

El cielo sabe que nunca necesitamos avergonzarnos de nuestras lágrimas, España porque son la lluvia sobre el polvo cegador de la tierra,
recubre nuestros duros corazones.

~ Charles Dickens, Grandes esperanzas, 1860

Shelly se enamoró de un hombre casado. Ella no quería decir para que suceda. Era inteligente, exitoso interesante y totalmente sexy. Tenían un gran tiempo juntos y él wined y su cenaban. Ella no estaba buscando nada serio ¿por qué no?

Mucho antes de que se diera cuenta meses se convirtieron en años. Y en ese momento se había convertido en adjunto. Finalmente fue capaz de dejar de lado la relación, pero ella sentía que había perdido valiosos años de su vida.

Holly estaba en una relación con un hombre durante 5 años. Estaban comprometidos para casarse, pero se mostró reacio a fijar una fecha. Cada vez que iba a llevarlo hasta él haría una excusa por el dinero, o que era un mal momento en su vida en este momento, etc. Él decía: Vamos a discutir el próximo año.

Un día llegó a casa del acebo encontrarlo ido. Había conocido a otra mujer, que estaba embarazada y se les va a casar de inmediato. Ella sintió que nunca podría recuperarse de ese tipo de traición.

Entonces, ¿cómo recuperarse de este tipo de angustia?
¿Cómo usted confía de nuevo?

Casi todo el mundo ha sufrido aplastamiento angustia por lo menos una vez en su vida. Algunas personas son capaces de recuperarse y seguir adelante para encontrar el amor, mientras que otros se atascan en su dolor y ver sin poder moverse pasado.

Aquí están las 5 maneras de dejar de lado la angustia.

1. Llorar su pérdida completamente.
Permítete llorar, sentirse triste y experimentan su pérdida. La mayoría de las personas que están atrapados en el dolor de corazón niegan sus sentimientos de pérdida y tristeza y nunca llorar correctamente.

2. Sea amable con usted mismo. Hotel Comfort sí mismo durante este momento de la pérdida. Usted ha pasado por un momento difícil y necesitan cuidado amoroso. Pensando pensamientos negativos y degradantes sobre ti mismo sólo servirá para aumentar su daño y el dolor.

3. Toma de inventario.
Después de haber hecho su duelo tomar una buena mirada a la relación. Evaluar qué cosas en la relación funcionó y lo que no funciona para usted.

4. El perdón.
Escriba una lista de todas las cosas que usted cree que su ex le hizo a usted y todas las cosas que enfadada con él acerca. Entonces anote cualquier cosas que usted puede estar enojado con usted acerca. Quema el papel con la intención de dejar de lado los resentimientos del pasado para que pueda seguir adelante.

5. ¿Es usted el amor verdadero.
Redactar una carta de amor a su amor verdadero. Imagina que estás feliz amado y cumplido en la relación. Imagínese que le da a él. Mantenga la letra por su lado y recordar que el verdadero amor es venir
.

Si usted se encuentra atascado en cualquiera de estos pasos no pueden llorar, perdonar o recuperar, buscar la ayuda de un entrenador de citas o terapeuta.

La curación de angustia le ayudará a abrir tu corazón para que pueda amar de nuevo!

Heartbreak puede ser difícil, pero se puede y se recuperará para encontrar el amor otra vez!

Y la próxima vez será VERDADERO AMOR, que dura para siempre!

Mucho amor y Feliz Citas Hotel  !;