Salvar su matrimonio solo

Si usted está teniendo problemas en el matrimonio y su cónyuge parece tener 'check out' de su relación o no parece dispuesto a tratar de salvar su matrimonio, entonces usted puede ser obligado a salvar su matrimonio solo - o por lo menos se siente como que está haciendo todo el trabajo solo, y puede que tengas razón!

Hay dos cosas que tienes que tener en cuenta cuando usted está tratando de salvar su matrimonio.

1. Usted sólo tiene control sobre ti mismo y lo que haces en el matrimonio. No se puede cambiar a su pareja, pero puede cambiarse a sí mismo.

2. Cuando usted toma la iniciativa y empezar a cambiar a ti mismo en el matrimonio que se dará cuenta de que su cónyuge comenzará a cambiar también. Esto es porque cuando se cambia a sí mismo ya su papel en la relación la relación cambia también, y su pareja tiene que cambiar para adaptarse a esta nueva forma en que está actuando. Esto es cierto si usted hace cambios positivos o negativos.

En realidad, esto significa que usted no está realmente haciendo solo! Usted está haciendo cambios en ti mismo, que producen cambios en la relación, que dan lugar a su pareja de hacer cambios en sí mismos.

Cómo empezar a hacer cambios en ti mismo

En primer lugar dar un paso atrás y averiguar su parte en los problemas de relación. Al tomar un vistazo a la relación que usted encontrará que usted está contribuyendo a los problemas de la relación de alguna manera. Usted no puede estar causando problemas por ser malo o negativo, pero puede estar contribuyendo al problema por ser un felpudo o asumir una personalidad víctima.

Dr. Phil, un terapeuta de la televisión popular, ha dicho muchas veces que "Enseñamos a la gente cómo nos tratan". Esto es tan cierto! Averiguar lo que está haciendo, que ha enseñado a su cónyuge para interactuar con usted o reaccionar a usted la forma en que lo hacen. Esto producirá algunas ideas de gran alcance!

Usted puede pensar que usted no es digno de ser tratado bien. Si ese es usted, entonces nunca va a ser tratados bien por su cónyuge, ya que han recibido el mensaje de que está bien que te tratan irrespetuosamente. Es sólo cuando deje de permitir que te traten de esa manera que su comportamiento va a cambiar!

El hecho de que usted ha permitido tratar su mal no significa que usted causó el mal comportamiento de su cónyuge. Ellos son responsables de la forma de actuar en la relación, y no se les debe tratar su mal en absoluto. Usted sólo es culpable de su reacción hacia la forma en que te tratan y lo que permiten ocurrir. Es por esto que es necesario un cambio en su actitud. Si lo que usted ha estado haciendo hasta este punto no ha trabajado para que así entonces usted necesita para cambiar lo que has estado haciendo

Así como usted puede ver que tiene el poder de salvar su matrimonio -. Incluso por ¡tú mismo! Al cambiar sus comportamientos y actitudes hacia la relación, su relación y su cónyuge va a cambiar con usted. Ellos no tengo una elección! Sólo tienes que cambiar las cosas para reflejar una más positiva y saludable con el fin de obtener la felicidad del matrimonio que desea.

Si usted no está seguro de qué cambiar entonces puede que tenga que visitar a un terapeuta para ayudarle a ver lo que puede hacer por sí mismo y su relación. Ellos tendrán una mejor visión de sus contribuciones a su relación heridos porque no van a estar viendo la relación a través de los ojos emocionales Hotel  .;