*** Relaciones: La danza de víctimas y victimarios

"Él siempre me está culpando por las cosas malas que suceden en su vida, y entonces él me dice que es mi controlar lo que está haciendo él tan enojado. Él me grita y me pone abajo en lugar de lidiar con sus propios sentimientos . ¿Cómo puedo conseguir que vea que él es el que trata de controlarme? ¿Cómo puedo conseguir que se asuma la responsabilidad de sus propios sentimientos en lugar de seguir tirarlos en mí? "

Lillian estaba claramente sintiéndose víctima de su marido Rob.

Siempre es sorprendente para mí cuando una persona que está culpando a su pareja por culpándolos no se da cuenta de que ambos están tratando de controlar cada uno otra - que ambos están culpando

"? Lillian, cuando usted está tratando de conseguir Rob para ver lo que está haciendo que no te gusta, no están también tratando de controlarlo"

"Oh y hellip;.. .. Oh, nunca pensé de esa manera sólo pensé que si podía hacerle ver que él me está culpando, tal vez él se detenía y ocuparse de sí mismo"

"Pero no se le culpa por culpar a usted?

" Sí, supongo que soy! Así que cuando él dice que estoy tratando de controlarlo, tiene razón? "

" ¡Sí! Cada vez que culpar a alguien por sus sentimientos, que están tratando de controlarlos. Los dos que acaba de hacer de manera diferente. Lo hace con su ira y la mezquindad, mientras lo haces con tu lógica y explicaciones. Él se enoja con su debate, y debatir cuando se enoja. Es un círculo entre usted - cada uno de ustedes reaccionando a la otra con sus propias maneras de tratar de controlar "

" Sí, pero él y hellip; "

" Lillian, que están a punto. hazlo otra vez. Usted quiere quejarse de él en lugar de mirar lo que está haciendo y lo que tiene que hacer de manera diferente para tomar el cuidado cariñoso de sus propios sentimientos. Sus ojos están constantemente en él - sobre cómo se siente y cómo actúa y lo que tiene que hacer de manera diferente. Porque él es el enojo, que parece ser el agresor y que parece ser la víctima. Pero él podría fácilmente dicen que usted es el autor con su persistente constante en él, lo que se siente víctima de "

" Pero yo sólo quieren que oye mis sentimientos -. Para comprender cómo su comportamiento me hace siente. "

" ¿No se le queriendo entender sus sentimientos por lo que va a cambiar? ¿No le dijo sus sentimientos de una manera de hacerle responsable de sus sentimientos? ¿No es esto más que otra forma de control? "

" Oh, Dios mío, puedo ver eso! Yo no sabía que estaba haciendo eso! "

" Lillian, hasta llegar a sus ojos de él y pensar en cómo tomar cuidado amoroso de sí mismo en la cara de su ira, que continuará a sentir como una víctima y tratan de controlar a cambiar. No ha trabajado durante los 20 años de su matrimonio. ¿Qué te hace pensar que alguna vez va a funcionar? "

" Yo no sabía qué más hacer. He estado tan miserable. Pensé que la única otra cosa que podría hacer es irse y yo no quiero irme. Lo amo. "

" Sí, ya sé que lo amas. Así que salir no es una opción y no le está cambiando. Es hora de controlar lo que se puede controlar, que es usted. Sugiero que cuando él está gritando a usted, teniendo cuidado amoroso de sí mismo significaría desenganchar - no entrar en ella con él, manteniendo su corazón abierto - y ir a hacer algo que le gusta hacer. ¿Estás dispuesto a practicar haciendo esto "

" Sí "Hotel  ?!;