*** La intimidad 101: descubrir las reglas ocultas que se ejecutan su relación

No importa lo que podríamos resistir a veces, no podemos negar la presencia de reglas en la sociedad. De los semáforos a la venta de entradas, las normas nos ayudan a evitar el caos y establecer rutinas que nos permiten hacer frente como sociedad. Pero más allá del macrocosmos, las reglas son una importante presencia en el microcosmos de su relación - incluso cuando están tácita o aparentemente invisible.

Sus reglas de relación
La

Sus reglas de las relaciones influyen en cómo usted y su pareja se relacionan entre sí: ¿cómo se expresan las emociones, la forma en que las necesidades se comunican, cómo la familia y amigos se tratan y cómo se expresa la intimidad.

Lo ideal sería que usted y su pareja se comunicarán de manera abierta y negociar las diferentes normas que son importantes para cada uno de ustedes. Pero esto no es siempre el caso: las parejas a menudo guiados por reglas poderosas que quedan tácita
Debido a que aprendió muchas de estas normas como un niño, puede incluso no ser conscientes del impacto de sus reglas de relación. .

Puede haber momentos en que su relación se produce más fácilmente bajo la influencia de las reglas tácitas que usted y su pareja guían - esto suele ser el caso cuando sus reglas no entren en conflicto con las reglas de su pareja. Pero cuando estas normas siguen siendo tácito, su relación o matrimonio se convierte en un juego de azar. Convertirse conscientes de estas, normas potentes ocultas aumentará el control de usted y su pareja tienen en el fortalecimiento de su relación.

Unspoken Reglas Intimidad:.

La intimidad emocional (así como la intimidad física) es una de las áreas más importantes de su relación que se ve influida por reglas tácitas

Hay tantas maneras de crear una conexión íntima, emocional, ya que hay personas. La intimidad es una experiencia muy personal - lo que puede sentirse como una conexión significativa para usted podría sentirse muy diferente a su pareja. Idealmente, usted y su pareja son compatibles en su necesidad y la expresión de la intimidad. Cuando existen grandes incompatibilidades, será esencial para que usted y su pareja para aceptar los diferentes caminos que cada uno de los viajes a lograr la intimidad

Su tácita reglas intimidad influencia:.

1. Ya sea la cercanía emocional será central o periférico en su relación.

2. Los métodos que se utilizan para lograr la intimidad emocional y física.

3. El nivel de vulnerabilidad emocional que se permitirá en su relación.

4. ¿Cuánto tiempo juntos usted y su cuota de socio.

5. ¿Cuánto tiempo solo podrás cada necesidad

Un breve ejemplo de reglas de intimidad en el trabajo:.

Aaron creció en una familia donde era obvio lo que todos Estaba sintiendo. Sus padres y hermana expresan abiertamente, si esto implicaba la celebración de la buena o hablar de la dolorosa. Si has tenido una sensación en la familia de Aarón, se esperaba que le comunique lo que estaba sintiendo. relaciones de la infancia

de Aarón crearon una regla importante que rige el comportamiento de Aarón en su matrimonio:

sentimientos Compartiendo = intimidad emocional

Su esposa Gabriella aprendí diferente un conjunto de reglas en su familia. Como un niño que a menudo tenía que cuidar a su padre enfermo. Ella lo describió como deprimido y, a veces, explosivo. Para Gabriella, se sentía peligrosa para compartir sus sentimientos - Gabriella y su madre a menudo reprimidos sus emociones. Pero Gabriella aprendió a sentirse conectados con su familia. Una conexión emocional profunda creció entre ella y su padre como Gabriella asumió el papel de cuidador. Se sentía querido y apreciado cada vez que ella se preocupaba por su padre enfermo, que fue capaz de mostrar gratitud hacia su hija por primera vez en su relación.

relaciones de la infancia de Gabriella creado una regla importante que rige el comportamiento de Gabriella en su matrimonio:

El cuidado de los demás = intimidad emocional

Como se puede imaginar, los diferentes intimidad tácita gobierna esa influencia Aarón y Gabriella llevaron a algunos momentos difíciles en su matrimonio. Ambos anhelaban conexión emocional pero eran incompatibles en la forma de lograr este nivel deseado de intimidad. Tomar conciencia de sí mismos y de los demás reglas tácitas fue un paso importante en la creación de una relación más armoniosa, íntimo.

Así que el reto para usted es llegar a ser consciente de las reglas que has aprendido en el camino a la edad adulta y ahora está solicitando a su relación íntima. Hablar con su pareja acerca de las diferentes formas en las que cada uno lograr la intimidad ayudará a desenterrar las reglas tácitas que guían los dos. Este nivel de comprensión que puede traer más cerca entre sí hoy y ayudar a evitar los principales escollos mañana.

Para descubrir otras maneras de crear una más profunda, más íntima relación visita http://StrengthenYourRelationship.com/y registrarse para el Dr. Nicastro y' s gratis Relación Toolbox Newsletter.

Como beneficio adicional, usted recibirá los populares informes gratuitos: "Los cuatro modos de pensar que puede derrocar su relación" y "autodefensa civil:. Controlar la forma de argumentar y hellip; antes de que sus argumentos que controlas"
.