Cinco maneras de evitar la intimidad

Cuando un aprendiz me llamó para decirme que su esposa estaba pensando en dejarlo, estaba perplejo acerca de lo que más podía desear de él. Trabajó duro, la apoyó para que pudiera ser una mamá, cortaba y ama de casa el césped, y se mantiene el aceite cambiado en el coche. Él siempre estaba ocupado con las tareas y funciones de apoyo a su familia. Se sentía poco apreciado, e impotente para hacer las cosas bien para ella.

En artículos anteriores, he compartido mi definición de intimidad y" nuestra voluntad de ser abierto y presente y compartir con los demás y" También he descrito cómo hemos perdido nuestra conexión con nuestros sentimientos durante nuestra domesticación infancia, cuando nos hicieron mal y castigados por ellos. Como adultos, estar abiertos y compartir con los demás lleva el mismo miedo que lo hizo cuando éramos jóvenes. No podemos darnos el lujo de estar presente y conocido como a nosotros mismos, debido al peligro de ser rechazado, expulsado, abandonado, castigado, o algo peor.

Así que la intimidad que anhelamos es, al mismo tiempo, nuestro mayor temor. No es de extrañar que muchos de nosotros tenemos estrategias creadas, sobre todo durante la infancia, para protegernos de ser visto y ser conocido. Te ofrezco aquí cinco de las maneras en las personas en nuestra cultura han aprendido a evitar la intimidad.

Cuando escuché la historia de mi aprendiz, me di cuenta de que tenía muchos juicios sobre su esposa. Se quejó de su falta de atención a él porque ella siempre se precipitaba fuera para ayudar a amigos, desconocidos, y las causas que lo necesitan. Me dijo que no estaba muy atraído por ella porque ella no estaba cuidando de ella y su cuerpo de la manera que solía. Mi aprendiz tenía muchas justificaciones para estar lejos de la mujer que tenía miedo de perder.

En nuestra conversación, mi aprendiz ilustra dos estrategias principales que cualquiera puede utilizar para evitar la intimidad con su amado.

# 1: Manténgase muy ocupado. Siempre asegúrese de que usted no tiene tiempo para sentarse, estar presentes, y compartir con su amada. Ella podría descubrir que usted no es que pretendes ser. Los proyectos son más importantes que las personas. Centrarse en conseguir un montón de cosas y hecho bien. Si usted puede sacrificarse en el proceso, puede hacer que la otra persona se sienta culpable por quejarse de su falta de presencia

# 2:. Juzgar la otra persona. Ya sea en voz alta o en silencio a ti mismo, asegúrese de encontrar y de iluminar sus faltas. Esto justifica su no querer estar presente con ellos. También sirve para validar su superioridad. Cuando usted se levanta por encima de ellos, que no es necesario tener intimidad
.

Resultó que la mujer de mi aprendiz también estaba ilustrando un par de buenas estrategias para nosotros. Ella estaba constantemente abrumado por el cuidado de su marido, los niños, y el hogar, el perro de la familia de envejecimiento, y sus muchas causas sociales y ecológicas. En su prisa por hacerlo todo y cuidar de todos los demás, ella no estaba tomando buen cuidado de sí misma ya sus propias necesidades y mdash; ella dijo que quería, pero no podía encontrar el tiempo. Ella nos da y hellip;

# 3: Sea un cuidador de los demás. Caretake que ocultar. ¿De verdad quieres tener intimidad, pero son necesarios en otros lugares. Cuando se hacen las tareas, los niños están en la cama, todos sus amigos necesitados se han escuchado y consolado, el viejo perro es comer en la boca, y las ballenas están salvados, entonces usted tendrá tiempo para ir a dar un paseo, tomar un fin de semana juntos, o sentarse y hablar

# 4:. Hazte poco atractivo. Si tu pareja te encuentra poco atractivo, no puede ser que desee relacionarse profundamente. Ganar un poco de peso, dejar de usar maquillaje, usar ropa holgada. Si usted es un hombre, ganar un poco de peso, afeitarse irregular, y eructar regularmente

# 5:. Cualquier otra cosa que se te ocurra! Haga lo que sea para evitar ser visto y conocido. Beba un poco demasiado vino en la cena y quedarse dormido en el sofá. Ser adicto a los deportes de TV. Trabajar hasta tarde. Asegúrese de que todas las conversaciones son intelectuales, científicas, o no political-- personal. Recuerde que usted necesita para llamar a un amigo, consultar su correo electrónico, o terminar su novela cuando su amada tiene que "yo quiero hablar" look. Leer a los niños y se quedan dormidos en su cama. Sé enojado, deprimido, o quedarse en La La Land. Contar chistes, chismes, enseñar o preach-- otra cosa que ser real.

No hay necesidad de practicar. Para muchas personas, estas grandes estrategias para evitar la intimidad vienen naturalmente. Ellos se aprendieron hace mucho tiempo, y han dominado a través de años de práctica.

¿Cómo evitar los peligros de la intimidad Hotel  ?;