Cómo conseguir su relación vuelva a la pista después de la infidelidad

La infidelidad es una bestia compleja. Se conoce por muchos nombres y tiene muchas caras y puede surgir incluso cuando menos te lo esperas

Es ingenuo creer que sólo los que están en una relación problemática puede ser plagados por la infidelidad - I &';. Lo he visto trasera su fea cabeza incluso en (aparentemente) relaciones dichosas.

La infidelidad también toma muchas formas, y no se limita a una relación física o encuentro con alguien fuera de su relación. Aun compartiendo la intimidad emocional con alguien que no sea su pareja puede ser clasificado como infidelidad o Y '; el engaño y ' ;. Aquí, la traición es en un nivel emocional, que si se deja de crecer, más a menudo que no conduce a una traición sexual. Incluso si él doesn y' t dan lugar a un asunto físico, el hecho de que su pareja tiene una relación íntima, emocional con otra persona aún es probable que te sientas y '; engañado y'
.

Si su pareja ha sido infiel a nivel físico o emocional (o ambos), es probable que sea la sensación traicionada, traumatizados y con el corazón roto. La base sobre la que su relación se ha construido - confianza - se ha sacado de debajo de ti.

De repente encuentras perdido - no reconocer la persona a la que usted se ha comprometido, y se siente completamente abrumado e inseguro de sí mismo

Ya no se siente seguro y protegido.. Cada palabra hablada y cada momento que pasamos juntos parece ser un lie.You sentirse destrozada

Incluso si su relación ha estado en un lugar rocoso, el impacto de su pareja y'. S infidelidad sigue siendo trascendental para usted .

¿Algo de esto le suena familiar?

Ahora lo que si tuviera que decirle que es posible (lentamente) poner las piezas juntas y salir aún más fuerte, incluso juntos de nuevo con tu pareja!

Aquí hay tres cuestiones clave que participan en el trabajo a través de la infidelidad, que puede llegar a usted y su relación de nuevo en marcha.

Un punto obvio mencionar, es que no todas las situaciones son el mismo - toda la información a continuación es relevante sólo para los casos en que ambas partes quieren reparar su relación -. donde el betrayee está dispuesto a trabajar duro para perdonar a su compañero /a y donde el traidor se siente genuinamente arrepentido y lamenta ser infiel

Hay, obviamente, situaciones en las que el traidor ha caído verdaderamente enamorado de la nueva pareja, o no está dispuesto a cambiar su /sus formas infieles (generalmente es un reincidente), o cuando el betrayee no se siente que él /ella será capaz de confiar siempre el socio nuevo.

1) ¿Cómo se llega a través de una aventura?

Esto no es una tarea fácil y es una de las pruebas más difíciles que una pareja tiene enfrentar. Tanto si finalmente decide ir por su propio camino y la necesidad de trabajar por el trauma por su cuenta, o si usted y su pareja decide trabajar en su relación y salir de esto juntos, el punto de partida es siempre la misma.

Como se trata de una experiencia muy traumática en la vida, yo siempre recomiendo a las parejas a ir para tanto individuales como pareja y' s de asesoramiento. Incluso si usted decide separarse de su pareja, aun así, recomendaría el asesoramiento individual para ayudarse a través de la angustia y traición

¿Qué y'. S clave a recordar es que usted y su pareja tienen que utilizar las herramientas que se aprende en tu pareja y' s sesiones de asesoramiento sobre una base del día a día. Estas herramientas suelen incluir directrices prácticas de comunicación, mecanismos de afrontamiento, estrategias para canalizar su ira y dolor, y las herramientas para recuperar la intimidad en su relación

La comunicación es especialmente clave -. Que es tan vital para trabajar a través de los puntos ciegos o puntos débiles en su relación que llevaron a la aventura (analizan con más detalle a continuación), para comunicar el sentimiento involucrado antes de, durante y después de la aventura, y para hablar de cada socio y' deseos s para el futuro y lo que cada uno quiere para el relación.

2) ¿Cómo identificar los puntos ciegos que tenías en tu relación?

Como he dicho, la infidelidad puede gusano su manera, incluso en las relaciones de pareja y los matrimonios. Lo importante de entender es que aunque a pesar de que estas relaciones son felices en la superficie, debe haber habido grietas que aparecen de esa manera hecha por la traición

Por ejemplo, I &';. Ve reunió con parejas que parecían tener todo. A largo plazo, relación de amor, los niños bien equilibrados, hogar feliz ... te haces una idea. De repente, todo se derrumba a su alrededor cuando una pareja anuncia (o es sorprendido fuera) que él /ella está teniendo una aventura.

A continuación, cuando se trabaja a través de este, es más a menudo sale a la luz que, en la realidad era algo kilter en la relación. Tal vez ellos didn y' t pasan suficiente tiempo íntimo juntos, o el marido a menudo trabajaba hasta tarde con un miembro del sexo opuesto, tal vez había subyacente resentimiento hacia la otra por cualquier razón

El secreto consiste en identificar estos y '. ; ángulos muertos y' en su relación y mantener un ojo sobre ellos de manera que no hay grietas parecen poner en peligro su relación.

Un ejercicio útil, práctico es tomar un momento, y cada uno anote en privado lo que cada uno cree que es el ciego manchas en su relación. Comparar notas y marcar los que ambos estén de acuerdo.

discutirlas juntos y trabajar en su procesamiento hacia la resolución de la relación.
Pregúntense y entre sí, ¿Cómo y por qué voy a hacer diferente la próxima tiempo

Esta es una buena manera para que las parejas para hacer frente cuando han decidido trabajar en la reconstrucción de su relación y don &';?. t quieren que vuelva a suceder

3) ¿Cómo un amplificador de la pasión en su relación después de la infidelidad?

Esto es en última instancia, el mayor desafío en la reconstrucción de su relación después de la infidelidad. En el momento en que llegue a esta etapa, que ha pasado de sentirse completamente indefensos y traicionado, a la sensación de que hay esperanza para un futuro juntos.

Pero ¿cómo es posible reavivar el romance y la pasión en su relación después alguien ha invadido este espacio privado en su relación?

Para saber cómo mediante la lectura de mi última entrada en el blog (enlace al blog post), donde el secreto para amping pasión después de la infidelidad ha sido revelado ..
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