He encontrado a mi pareja, ¿y ahora qué?

Si usted ha tomado The Lonely Quiz en el Web of Loneliness (http://www.webofloneliness.com/the-lonely-quiz.html), hay una pregunta de la existencia que le pregunta si tener una pareja romántica es uno de las formas más eficaces de curar de forma permanente soledad. No es sorprendente que el 67% de los que respondieron dijo que es cierto, una pareja romántica es una manera eficaz de curar de forma permanente soledad. Y, como se verá después de haber respondido a la pregunta, le dije que no es, de hecho, es cierto.

Cuando era adolescente he sido culpable de construir en mi mente, la imagen de la mujer perfecta . Estoy seguro que no soy la única persona que es culpable de hacer esto. Me atrevería a decir que la mayoría de nosotros tenemos algún tipo de lista de lo que creemos que un socio potencial debe tener. Para algunos de nosotros, nuestras expectativas son realistas: tener un ingreso decente, tal vez un no fumador, etc. Para algunos de nosotros, sin embargo, nuestras expectativas son un poco demasiado detallada. En nuestras mentes construimos una caricatura de una persona real, como una muñeca Barbie, algo que nunca podría existir en la vida real, sino en la fantasía es atractivo.

Si le preguntas a la persona solitaria promedio, ¿qué es lo que usted necesita curar su soledad, la mayoría estaría de acuerdo con el 67% de los encuestados y decir, tener una pareja romántica. La idea es, si yo sólo tenía que una persona especial en mi vida, alguien que entender y amar a mí, entonces mi soledad podría desaparecer en el aire. De hecho, en 1976, cuando uno de los investigadores soledad fundadores, Robert Weiss comenzó su trabajo, se encontró con un fenómeno similar en un solo grupo de padres de familia que estaba trabajando. Dijo que el tener ese apego romántico casi parecía una "anti- píldora de la soledad ". Por arte de magia, el enamoramiento hizo soledad vaporizan en el aire. El problema con el enamoramiento es sin embargo que no dura. De hecho, el cerebro está jugando un montón de trucos en usted para que usted se enamore. Uno de esos trucos es que se tiende a ignorar todos los malos rasgos /incompatibles en su pareja cuando se está en esa etapa "nube 9". Una vez que las cosas se enfríen, se empieza a notar todos esos rasgos que había ignorado previamente. Otro truco es que lo que parece ser el amor en el comienzo de una relación es de hecho algo completamente distinto. Si se piensa en las personas en relaciones abusivas que crecieron en un hogar con relaciones abusivas, que a veces se pregunta, ¿por qué es, alguien elegiría al día /case con alguien tan abusivo como su padre /madre era. La razón es que la familiaridad es a menudo confundido con el amor.

Creo que cuando el 67% o más de usted dice, una relación romántica sería curar su soledad, no estamos hablando de una relación romántica con alguien con una gran cantidad de bagaje emocional o que necesita cosas que no están dispuestos a proporcionar. Cuando pensamos en una relación romántica, usted está imaginando la fantasía de Cenicienta, un príncipe azul (o princesa de belleza) que viene a rescatarte del abismo de la soledad que reside actualmente. El problema es que las expectativas pueden ser poco realista, la gente va a fallar usted, y usted no tendrá todas sus necesidades satisfechas. De hecho, incluso si lo hizo conseguir a alguien para "rescatar" usted, usted todavía no va a ser feliz. La ilusión de la perfección sólo existe en su cabeza. Trate de poner esas expectativas de alguien y ver esa relación crumble.

Así que, si tienes la suerte de encontrar un socio, como el título se pregunta, ¿y ahora qué? Sí, su soledad va a desaparecer, probablemente, durante tres meses, tal vez más. Y luego se va a volver. Si tuviera problemas de confianza antes, usted todavía va a tener problemas de confianza en su relación. Si tuviera problemas de comunicación antes, no va a desaparecer por arte de magia. Si usted realmente quiere deshacerse de su soledad en forma permanente, usted tiene que trabajar en sus propios problemas sin esperar a su pareja romántica que lo haga por usted. Parejas románticas son exactamente eso, socios, no son su terapeuta o su padre, que nunca te amó y francamente nunca pueden ser. ¡Tienes que amarte a ti mismo, para ser contenido en su propia piel, que sea lo suficientemente valiente como para ser vulnerable antes de que pueda asociarse con nadie. De lo contrario, usted está instalando para la decepción Hotel  .;