No se pierda en la felicidad; Detener y disfrutar de ella

William Feather, un autor y editor dijo, y" Un montón de gente te pierdas su parte de felicidad. No es porque nunca la encontraron y- sino porque didn y' t stop y disfrutar de ella y " ;.

Para mucha gente, la vida está llena de horarios, citas, interminables listas de tareas pendientes, y corriendo de aquí para allá. Esto se refiere a menudo como el y" carrera de ratas y " ;.

A continuación, añadir un poco de pensamiento revuelto emocional en la mezcla y el nivel de disfrute y satisfacción parece disminuir y se sustituye rápidamente con el estrés y la infelicidad.

Hay una palabra clave que puede ayudarle a volver a la felicidad y que hay que añadir a su vocabulario si usted aren y' t ya usarlo. La palabra es y" Stop &" ;.

Poner fin a la locura interior, el pensamiento negativo o catastrófica, la preocupación, preocupándose, quejarse, lamentarse, culpar, e incluso a veces y" ¡ay de mí y" . El síndrome

Sólo tienes que decir la palabra y ldquo cuatro letras; Stop &" ;. A veces eso puede significar tanto física como emocionalmente.

Puede que tenga que recuerde que usted tiene una opción de cómo usted pasa su tiempo. Usted tiene opciones en la manera de pensar y actuar, así cómo responder o reaccionar en situaciones. En realidad se puede detener la rueda que ha estado ejecutando sus pensamientos y vida y tomar un merecido descanso de todo

isn y ' vida;. T va a esperar para usted; usted tiene que hacer tiempo para la vida y vivirla.

Hay que respetar su tiempo, ser amable con usted mismo, y hacer usted mismo y su vida en una prioridad.

La felicidad es siempre dentro y alrededor incluso cuando usted piensa que isn y'. t

Por cada satisfacción persona puede significar algo completamente diferente. Qué y' s importante es que hace una pausa, interrumpir lo que está haciendo por un momento, y ver cómo y' s allí para usted. Es allí

Fin de “. Carrera de ratas y" mentalidad al detener lo que está pensando o haciendo y echar un vistazo a las alegrías en su vida ahora mismo.

Encontrar pensamientos felices, su conexión a la felicidad interior y exterior, ese momento especial con su nombre en él y lo reclaman; it y' s tuyo para tomar!

Si usted está atascado en el tráfico, tener un día libre en el trabajo o en casa, atrapado en el pensamiento negativo o estás con alguien que está siendo negativa, o si está en el hospital como paciente o visitar a alguien, o lo que está pasando durante el día que tiene que agotado o malestar, hacer una pausa por un segundo y acaba de tomar las cosas en.

Tiene que dejar y respirar la vida en y mantener un espacio abierto para la felicidad que rodea esto mismo momento. Está presente y omnipresente.

Recuerde que romper el ciclo de la negatividad y ver si usted puede centrarse en los aspectos positivos y las posibilidades.

Disfrute del tiempo que tiene lo mejor que puedas. Parar y oler las rosas en vez de quedarse atascado en las espinas.

Desarrollar una actitud ser feliz ahora haciendo una pausa en sus pensamientos y sus actividades y la conexión a la mayor fuente de felicidad existe.

Apóyate en, y sigue, lo que entiende que Dios es. Detente y escucha a tu intuición para abrir el camino de vuelta a la felicidad interior

La Técnica Insight le ayuda a reconocer cómo se puede parar y volver a la paz y la felicidad de nuevo Hotel  ..;