Cómo conseguir a través de una ruptura sin amargura

Desde su ruptura, son usted que llama a todos sus conocidos y contar la historia una y otra y otra vez acerca de cómo lo hizo o dijo esto o puedes creer lo que y' s hasta ahora? Permítame hacerle otra pregunta entonces: ¿qué hay de ti

Ya ves, yo caí en esa trampa también. ÉL era horrible. Que era un idiota. HE … HE … Excmo. Como un disco rayado, fui y sigue y sigue y sigue por él. ¿Ves un patrón aquí? Correcto. Estaba todo sobre él.

Yo podría haber siguió así por un largo, largo tiempo. Podía él y sus acciones he dado toda esa energía y atención. Pero me di cuenta de algo. Si yo le estaba dando toda mi atención, que estaba prestando atención a mí? ¿Adivina que? Nadie. Él no estaba y' t por ahí hablando de mí sin parar y dejar que lo que hice error a la mierda de él. No, ma &'; soy. Estaba ocupado seguir adelante con su vida. Una vida que parecía disfrutar sin mí. Doble fastidio.
Una vez me di cuenta de lo que estaba haciendo, las cosas empezaron a cambiar. Me sentía más responsable de mí y de mi vida. Yo no y' t quiero que tenga la capacidad para mí o mis pensamientos a pesar de que había más de controlar. Yo le estaba dando demasiado de bienes raíces en mi cabeza y mdash; y era todo gratis! No podía y' t creen que yo estaba tan dispuesto a gastar mi energía en él en lugar de pensar en mí primero. ¡Caramba! Yo no y' t quiere hacer eso. No estaba y' t pensar en mí y quejándose a todos sus amigos Acerca de mí

Tenga en cuenta la siguiente cita:. Y" Cuando se mantiene el resentimiento hacia otra, que están obligados a esa persona o condición por un vínculo emocional que es fuerte que el acero y" ~ Catalina Ponder

Decida si desea continuar el vínculo emocional con él o si usted y' d tiene gusto de tomar el control.

Debo advertirle que a veces dejar ir el resentimiento significa hacer las cosas más fáciles en él. ¿Que quiero decir? Si usted y' re pasando por un divorcio, ser la persona más grande. Dejad que las cosas van. It &'; s llama ser bueno con usted mismo ~ de ser amable con usted. Ese y' es lo que se siente bien. Podría significar ceder a veces cuando usted don &'; t tiene que. Usted podría destruir toda la ropa que dejó en su casa ~ pero ¿realmente se siente mejor después? Usted podría vender su edición limitada caja de Star Wars DVD fijado en Ebay, pero ¿por qué no ir de compras y comprarse un traje nuevo que usted busca dinamita en? Eso suena como mucho más divertido para mí!

El resentimiento necesita mucha energía. ¿Por qué no tomar de nuevo? Sea egoísta con su energía. Una vez que empecé a ser bueno para mí y ponerme primero, se sentía muy bien para dejarlo lo sea y sólo tiene que ir con la corriente. Por supuesto, todavía fantaseaba con lo que consigue un STD furiosa de su novia skanky. Decidí que no era y' t vale la pena mi tiempo ni la energía más. Yo era la pena, Baby ~ y también lo son ustedes Hotel  !;