Mantenga las Fires Burning

Los juguetes están guardados, hecho de la tarea y los niños están en la cama. Los almuerzos se realizan y el lavavajillas está en. Lavarse la cara, cepillarse los dientes, elegir la ropa para mañana y luego derrumbarse en la cama junto a su cónyuge. Usted se inclina más a dar a su compañero un beso superficial y casualmente comentar que su vida sexual "seguro que no es lo que solía ser antes de que los niños" — y al instante se duerma.

Es un escenario familiar que encuentra su camino en los chistes y televisión sit-coms. Alimentando el amor, la intimidad y el romance a menudo puede caer a la parte inferior de la lista para los padres que trabajan. Es fácil entender cómo sucede esto. Dejar a su vida amorosa a la última mdash puede no intencional y, ya que puede ser simplemente el resultado de una existencia repleta. En el mundo de un padre que trabaja siempre hay algún evento, el compromiso o tarea que usted o su pareja siente que debe atender antes de tomar tiempo para su relación romántica.

Mantener el fuego que arde en su relación exige coraje. Aunque esto puede, en principio, parecer una afirmación extraña de hacer, llamo la atención a ella, ya que han arriesgado su vida amorosa con la introducción de nuevas personas en la mezcla de la familia. Es más fácil para deleitarse con la necesidad incuestionable sus hijos tienen para usted que el riesgo de re-establecer su relación con su pareja en nuevos términos. Regeneración de la pasión, la profundización de la intimidad y creciendo juntos en la dinámica cambiante de la paternidad de trabajo no es necesariamente fácil, pero se puede hacer.

Comunicarse con amor
Di tu verdad y hellip; con mucho tacto. Los estudios muestran que el número uno de disuasión a la intimidad es la falta de comunicación. La fundación de una relación íntima satisfactoria está en conocer y entender los deseos y los sueños de los demás. Es mejor hablar tu verdad con honestidad y con gracia, aunque usted puede sentir como que estás arriesgando el rechazo, que a albergar ira y /o resentimiento hacia su pareja.

Crear espacio para la intimidad
Hacer espacio en su agenda para la intimidad. Sé que no suena muy romántico o espontánea. Pero si usted es como la mayoría de las mujeres trabajadoras de América del Norte hoy en día, si no lo hace "lápiz" algún tiempo el romance, usted podría encontrar que simplemente no sucede. Usted encontrará que cuando una "noche de cita" está en su calendario, usted comienza a mirar hacia adelante a la misma y que puede convertirse en un encendido. Y el tiempo programar para conectar con su pareja en un nivel más profundo que el "qué hay para cenar" y "¿Quién es recoger a los niños?" impulsará su cociente de intimidad.

Recuerde "tiempo para mí"
Antes hay "nosotros" tiempo, es necesario que haya "yo" del tiempo. En otras palabras, interesarse por sus necesidades personales y darse permiso para cuidar de ti primero. Este es un elemento esencial para una relación íntima y dar con alguien más. Cuando usted se siente valorado, relajado, saludable y libre de preocupaciones, usted tendrá más de ti mismo para compartir con alguien especial. Para obtener su vida íntima, donde quiera que sea, es importante saber lo que quieres. Considere las siguientes preguntas: ¿Qué significa el romance a mí? ¿Qué significa la intimidad a mí? ¿Es lo mismo o diferente que el romance? ¿Quiero más romance en mi vida? Usando sus respuestas como guía, de comprometerse a una cosa que va a hacer esta semana para mantener los fuegos ardiendo Hotel  .;