Cuidado familiar: resolver las cosas en el trabajo

Para millones de estadounidenses, la realidad del deterioro de la salud de un familiar mayor plantea profundos problemas emocionales, espirituales y financieros. Y, a diferencia de las generaciones anteriores, 50 y tantos hijos e hijas de hoy se enfrentan a un desafío adicional: malabares responsabilidades de prestación de cuidados, con el empleo remunerado.

La mayoría de nosotros experimenta el cuidado de ancianos como una crisis. Estamos mal preparados para hacer frente a la disminución de los padres porque no hemos preparado para esta eventualidad. Nos sentimos estiramos por las demandas de largas horas de trabajo y otras responsabilidades familiares. Sin embargo, el cuidado anciano nos ofrece una oportunidad única y de gran alcance para el crecimiento personal. Es posible encontrar un equilibrio entre el cuidado de los ancianos y el trabajo siguiendo seis pasos sencillos para ganar perspectiva y crear un plan de acción personal. El proceso comienza con una evaluación de las circunstancias únicas e incluye aprender acerca de los recursos en el trabajo y en la comunidad, la definición de las opciones, la implementación de un plan, el seguimiento de los cambios, y hacer los ajustes necesarios.

Después de haber vivido la experiencia de cuidado de los ancianos y de integrarse en el tejido de mi vida, puedo compartir algunas pautas y puntos de vista con aplicabilidad universal:

1. Honestamente evaluar su trabajo. Si usted tiene una descripción del trabajo, dar una nueva mirada en ella. Asegúrese de que esté hasta a la fecha. De lo contrario, escriba sus responsabilidades de trabajo en un pedazo de papel. Pregúntese si el trabajo todavía tiene sentido para usted en su situación. ¿Hay aspectos del trabajo que se puede compartir con los demás? ¿Cuánta flexibilidad de horario tiene? Si usted decide que quiere quedarse en el trabajo, hacer una lista de lo que necesita para hacer frente antes de acercarse a un supervisor para discutir su situación.

2. Conozca sus derechos. Los cuidadores familiares tienen derechos legales en algunas circunstancias. La Familia federal y la Ley de Licencia Médica (FMLA) se aplica a las organizaciones con 50 o más empleados. Los trabajadores que reúnen los requisitos para la licencia FMLA pueden tardar hasta doce semanas de licencia sin sueldo en un período de doce meses, cuando un empleado o miembro de la familia tiene una condición de salud grave. Y usted puede tomar tiempo fuera necesaria en incrementos pequeños - un día o dos aquí y allá - siempre y cuando siga las applicationprocedures FMLA. Para obtener más información sobre la elegibilidad FMLA y disposiciones, visite el sitio web del Departamento de Trabajo en www.dol.gov o La Asociación Nacional de la Mujer y la Familia en www.nationalpartnership.org.

3. Evaluar el "clima" en el trabajo. ¿Cuál es la filosofía y trayectoria de su empresa en el apoyo a los empleados con las necesidades de equilibrio trabajo /vida? Tiene el gerente o supervisor a quién le informa respondido positivamente a las peticiones de otros empleados con problemas similares? Si el clima es uno de confianza y el apoyo para el equilibrio trabajo /familia, usted puede ser capaz de hacer uso de una de las mejores fuentes sobre el trabajo de apoyo:. Su supervisor y compañeros de trabajo

4 . Hablar con los demás. Si el nivel de confianza en su lugar de trabajo es positivo, deje que su jefe o compañeros de trabajo claves saben lo que está pasando, para que puedan brindar apoyo. Cuando las demandas caregiving requieren que tomar tiempo libre o hacer que se da a menos de 100% en el trabajo, la gente nota. Si usted no comparte información sobre su situación, otros pueden pensar que simplemente no está tirando de su peso. Algunos compañeros de trabajo pueden sentirse resentidos. Se podría establecer una meta para una evaluación de desempeño deficiente, lo que perjudicará sus posibilidades de obtener ayuda. Hable con su supervisor antes desarrolla un conflicto. Si el nivel de confianza es inferior a positivo, o no se siente cómodo sacar el tema, contacte con la PEA o personal de recursos humanos (ver # 9, abajo).

5. Considere el punto de vista del empleador. Cuando le dices a tu jefe lo que necesita, asegúrese también de demostrar que usted aprecia las responsabilidades de su gerente y los objetivos de la empresa. Usted tiene más probabilidades de lograr un resultado positivo si se puede hablar de sus necesidades y objetivos de la empresa para su posición.

6. Se específico. Cuando se reúna con su gerente, tener claro lo que quieres. Por ejemplo, si usted está cuidando a alguien se recupera de una operación, es posible sugerir que, en los próximos cuatro semanas, que le permitirá llegar en una hora más tarde y salir una hora más temprano cada día en lugar de pedir "horario flexible".

7. Sea proactivo y creativo. Usted conoce a su propia carga de trabajo y la forma de gestionarlo. Si se trata de una crisis y no puede concentrarse en el trabajo o plan de futuro para los requisitos de trabajo en este momento, los arreglos para los compañeros de trabajo dispuestos a recoger sus responsabilidades durante el tiempo que necesite para la licencia personal. Si su trabajo es tal que se puede hacer algo de él en casa, proponer un arreglo para un horario que le permite producir una cantidad específica de trabajo en el país sobre una base diaria o semanal.

8. Establecer un marco de tiempo para evaluar las nuevas modalidades de trabajo. Sugiera que cualquier cambio en el acuerdo de trabajo sea de tiempo limitado, de modo que usted y el administrador puede revisar la situación después de un período de tiempo razonable para determinar si está funcionando desde ambos puntos de vista.

9. Hacer uso de los recursos en el trabajo. Algunas compañías ofrecen los recursos basados ​​en la web o un número "800" para la consulta y servicios de referencia, donde se puede llegar a un consejero de cuidado capacitado que le ayudará a identificar y asegurar los servicios necesarios para que usted y su ser querido. En algunas empresas, el personal de Relaciones del Empleado también puede ayudar, sirviendo como un tercero neutral, para reunir a los empleados y el supervisor para resolver conflictos.

Equilibrio cuidado responsabilidades familiares y laborales puede ser un verdadero desafío. Aún así, los médicos de hoy en día pueden hacer ejercicio arreglos que hacen posible hacer ambas cosas. El primer paso esencial es hacer saber sus necesidades. Si el clima es el adecuado, hablar más temprano que tarde. Usted y su ser querido - y su empresa - se le alegra que usted lo hizo Hotel !.