*** ¿Qué podemos aprender del suicidio de Robin Williams: Mujeres, estados de ánimo y pensamientos
El suicidio de Robin Williams ha sacudido — y nos despertaron para arriba. La noticia de su muerte ha hecho que muchos de nosotros pensamos:
Estas son preguntas que tanto los hombres como las mujeres pueden pedir
Y, a pesar de que más hombres se suicidan que las mujeres, mucho más. mujeres que hombres Think Estas son preguntas importantes que ayudan a todos nosotros aprendemos de Robin Williams &'; suicidio. La información proviene de la Oficina del Censo de Estados Unidos, el Instituto Nacional de Salud, y el Centro para el Control de Enfermedades. 1. ¿Qué causa una depresión tan importante? episodios depresivos mayores que pueden conducir a pensamientos suicidas y los intentos son a menudo el resultado de una combinación de acontecimientos de la vida y los cambios, la mala salud, abuso de sustancias, la predisposición genética y la historia de la depresión mayor . ¿Cuáles son los principales cambios en su vida Aquí y'?. sa breve lista de los principales acontecimientos de la vida que pueden desencadenar o empeorar un estado de ánimo deprimido Sin embargo, su estado de ánimo puede completar un ciclo dentro y fuera de sentirse bien, está bien, y no muy buenas en absoluto El cerebro y'.. s regulación emocional del estado de ánimo puede parecen tener una vida propia 2. ¿Cuáles son los signos de la depresión Mira las dos últimas semanas de su vida Ahora imagine —?. O dibujar y- una línea horizontal. Cada extremo de la línea representa el extremo opuesto del otro extremo ¿Dónde quieres poner una marca para indicar dónde se encuentra y mdash; y han sido durante las últimas dos semanas y- en cada extremo de la escala sobre:. Si usted tiene al menos 4 de estos síntomas durante dos semanas o más, consulte a su médico. 3. ¿Quién se deprime Entre 2008 y 2009 el 6,9% de la población reportó como experimentar depresión y mdash;?. 1 en 15 personas La mayoría de las personas deprimidas no intentan suicidarse Sin embargo, el suicidio es 4 veces más común entre los hombres que entre las mujeres. Por qué Una explicación es que los hombres tienden a usar armas de fuego, mientras que las mujeres tienden a usar las píldoras que no resultan en el suicidio? . Pero los investigadores están descubriendo un aumento en las mujeres que usan armas de fuego para quitarse la vida. 4. Si usted está deprimido, ¿cuál es el mejor tratamiento? Muchos estudios de investigación siguen demostrando que una combinación de medicación y las sesiones de terapia cognitivo-conductuales frecuentes son los más efectivos. Hay esperanza! Don y' t dude en pedir ayuda No hay nada de qué avergonzarse.. Después de todo, no lo hiciste elegir Hotel ! A tener esta predisposición a la depresión Si usted está experimentando la duda de si está deprimido o necesita ayuda, por qué no y" errar y" en el lado de la precaución Me enseñaron temprano en la vida: Don y' t voluntario para cerrar una puerta Por lo tanto, el mayor riesgo para usted es no 5. ¿Qué debe hacer si cree que un ser querido está experimentando depresión Oh boy —?. Este es un tema difícil, seguro Muchas personas deprimidas pueden ocultar su depresión y el grado y el peligro de la misma. A menudo pueden obtener beligerante al levantar el tema Si usted tiene un ser querido que está deprimido, que incluso podría temer que hablar con ellos acerca de que podría empeorar la situación. . Cada situación tiene aspectos únicos Pero don &';.. T de vuelta de hablar de ello Do . No hacerlo solo Antes de enfrentar a la persona, sin embargo, obtener un plan Hable con su médico o consejero de salud mental, o una llamada.. el número y la prevención del suicidio locales piden consejos No asuma que usted puede evaluar con precisión el grado y el peligro de la persona y'. s depresión educarse sobre. la depresión. ¡Consiga intrépido. Obtener algunos volantes de su centro local de salud mental o imprimir la información en línea y mostrarles a su ser. amado Dile o ella que usted va en busca de ayuda profesional para aprender más acerca de la depresión y aprender a manejarlo. Espere que su pareja o amigo para conseguir muy enojado. El o ella le dirá que y" es asunto tuyo y" Don y' t caen en esta trampa Se puede decir:.. y" Es sin duda es mi negocio porque me importa acerca de ti y te amo y te quiero en mi vida y". Confíe en su instinto y mdash;. y actuar en consecuencia Piense en lo que está pasando en su pareja o un amigo o familiar y'. la vida s ¿La persona tiene un historial de depresión ¿Es usted el tipo de persona que es demasiado amable y doesn y' t gusta hacer olas? Re-pensar su amabilidad como el egoísmo: Usted está protegiendo de los enfrentamientos que siempre odio. Vaya Su bondad podría estar trabajando en contra de usted y mdash;! Y en contra de su ser querido Ley.! Usted tiene más que perder por no hacerlo Para obtener más información:. Gracias por pasar por aquí. Espero que estos consejos ayudan. Mi misión es ayudarle a mantenerse inteligente, valiente, dulce e intuitiva sobre el amor, la vida y el trabajo. ¿Quieres ser parte de mi próximo libro sobre el empoderamiento de su intuición sobre el amor, la felicidad, el éxito y otras cosas Visita mi sitio web, www.lovevictory.com. para compartir su historia Haga clic en la pestaña de contacto en la parte superior derecha. 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en el suicidio o intente Hotel . que
demasiado o demasiado poco
<. li> 3,9% de las mujeres piensa en el suicidio vs 3,5% de los hombres piensa en el suicidio
Hotel ; Rally sus amigos y miembros de la familia y hacer una intervención
familia
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