Su divorcio: ¿Es usted un Eeyore o una Tigger

Me acuerdo de mi primer libro oso Pooh, cuando yo era un niño. Me encantó a muerte y pateó las páginas en una base diaria. Estaba tan enamorado de los personajes que cuando llegó el momento de encontrar la manera de ganar dinero para mi escuela como una debutante, que incluso escribió y dirigió una jugada que protagonizó casi todo mi escuela cuando tenía 16. Aquellos fueron los días …

Si usted ha leído nunca AA Milne y' s cuentos clásicos de un oso y amigos – permítame aclararle.

Tigger

Tigger es el excesivamente excitable tigre, salvajemente hinchable que siempre está rebotando alrededor del bosque encantado. Sus intentos de difusión pura alegría a todos los que le rodean es contagioso y- aunque cuencos todas las personas mayores como un elefante en una cacharrería. Extendió la alegría y dio energía para todos. Su cualidad más entrañable (aparte de su linda listhp) fue su habilidad de referirse a sí mismo en tercera persona. Líneas clásicas de cuentos de Pooh incluyen:

… porque y" bouncin y' que y' s lo Tiggers DO &";)
Woohoo hooo hooo hooo hooo !?
TTFF y- Ta ta por ahora
Y luego estaba su pequeña canción:
Lo maravilloso de Tiggers
Es Tiggers son cosas maravillosas
Sus tapas están hechas de goma
Sus fondos están hechos de manantiales
Son hinchable, trouncy, volantes, Pouncy
diversión, diversión, diversión, diversión, diversión!
Pero lo más maravilloso de Tiggers
¿Es que soy el único

Eeyore

Eeyore por el contrario es un burro sombrío. Oh todo lo malo que sucede a este burro, ya que incluso su cola se celebra por un botón. Pesimismo y fatalidad, y es conocido por haber dicho en el tono más triste y" Gracias por noticin y' me &" ;. Su energía está vibrando bastante bajo y el panorama es sombrío al status quo en el mejor. Es la antítesis de la capacitación personal. Eeyore tiene muy pocas expectativas de sus amigos, por lo que siempre hay una ocasión en la que sus amigos se reúnen alrededor de él para ayudarlo, sus pensamientos de recibir la peor son despedidos y tiene una sensación de estar agradecido a ellos. Eeyore y' s mayor problema es cuando la cola se cae y lo que sucede con frecuencia (que ha perdido muchas veces)

A pesar de que siempre es triste, él tiene cualidades entrañables muy lindos.. Así que hay un montón de compasión en su interior. Esto se muestra cuando Eeyore es capaz de crecer una planta que Conejo, un jardinero muy respetado es incapaz de crecer. Eeyore logra esto dar a la planta un poco de su amor. Sus citas más famosas incluyen: -

Gracias por notar mi
Si se trata de una buena mañana
It &'; s no mucho de una cola
Lo más probable es perderlo
nuevo Días, semanas, meses, quién sabe
Funciona. Didn y' t esperan a México La elección y hellip;

Todos pasamos por momentos en nuestras vidas cuando nos convertimos Eeyore. Con la ansiedad que gastamos nuestro tiempo y energía infructuosamente por preocuparse por las cosas que no tenemos control sobre las cosas que no son reales, etc y hellip; Lo que hay que notar es que y' s especie de auto-perpetúa. Cuanto más se cree que nada bueno va a suceder y nunca y' s todo pesimismo y- más se va a atraer esas cosas en su vida. Usted necesita cambiar su enfoque y estar agradecidos. Agradecida de que no hay nada realmente mal con usted. Agradecido por tener otro día en esta tierra. Agradecido por todas las personas y cosas en su vida.

Nuestros pensamientos son una de las pocas cosas verdaderamente dentro de nuestro control. Incluso si es difícil de controlar completamente lo que viene a la mente, sin duda podemos aprender a controlar los pensamientos que se quedan en nuestra mente, los pensamientos que nos concentramos, moran en. Los pensamientos crean paradigmas mundiales, afectan nuestras energías, y conducir nuestras acciones. Aún si tiene un poco de Eeyore en ti en el pasado, el pasado no tiene por qué ser el futuro y su tendencia no tiene que ser su destino. Incluso si una cosa negativa es cierto, qué sirve que usted se centre en él? Incluso si una cosa negativa es cierto, las probabilidades son que hay muchas cosas positivas que también son verdaderas o podrían llegar a ser cierto sobre una persona o situación y sus pensamientos y energías pueden servir mejor a usted se centró en la solución y no del problema.

La clave para convertirse en un Tigger

Los principios de la terapia cognitivo-conductual hablar del comportamiento ACTUALIZACIÓN Y- es decir, dejar de sentarse alrededor abatido y consiga móvil y- tomar medidas y hacer cosas para tirar de ti mismo del abismo de oscuridad. Una vez que se hunden en el abismo de la perdición, it &';. S difícil salir

Como el vídeo de youtube de La historia interminable, una vez que te quedas atascado en el abismo, podría ser mortal y hellip;

http://youtu.be/y688upqmRXo

Por lo tanto, y' s depende de usted. No hay necesidad de ser un Eeyore en la situación te encuentras en Voy a parafrasear una línea de Morgan Freeman &';. S Carácter rojo en la redención de Shawshank y" Get Busy sanación, o conseguir ocupado muriendo y"

Hasta la próxima

Un montón de abrazos, España

Adele
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