*** ¿Es usted un Padre empática

Si su hijo entra por la puerta, con los hombros caídos y la cara triste ver que dice algo así como y"? Te ves triste. Ven y dime lo que pasó y".

O si su hijo está pisando fuerte alrededor de hacer que usted dice y" Usted parece molesto. Sus sentimientos son importantes para mí. Deje y'. S talk &"; ¿O le dices a tu hijo a “ Cambie su actitud, amigo y"

Tal vez se sienten incómodos hablando de sentimientos. Es posible que haya crecido en un hogar donde era mejor mantener un labio superior tieso. O si usted era molesto que le dijeron para ir a su habitación. En otras palabras, sus padres probablemente didn y' t te enseñan cómo expresar sus sentimientos de una manera saludable. Es probable que se les enseñó a rellenar sus sentimientos, sobre todo y" negativo y" los

La decisión que usted necesita hacer es, y". ¿Quiero enseñar a mis hijos a rellenar sus sentimientos o quiero tomar el tiempo para enseñarles a hablar sobre sus sentimientos y"?

Hay un montón de beneficios de ser una y" empática y" padre es decir aquel que ayuda al niño a nombrar un sentimiento, escucha atentamente y repite de nuevo lo que el niño está diciendo mientras se esfuerza por comprender al niño y'. punto s de vista

La razón más importante es que usted y su hijo estar más cerca. Cada persona en el mundo anhela sentirse comprendido por otro y wouldn y' t sería maravilloso si usted fuera esa persona para su hijo? Escuchando a los sentimientos es la mejor manera de mantener su y" apego y" a su hijo apretado

Al modelar la empatía le está enseñando a su hijo a cuidar de otras personas, para ser un buen oyente, a la comprensión, a tener compasión y para expresar sentimientos de una manera que doesn y'. t herido nada ni nadie.

Su hijo va a mejorar en la gestión de su /sus propios sentimientos y serán más sensibles a los efectos de su /su comportamiento tiene en otras personas. (Los niños menores de siete años normalmente don &'; t tienen mucha empatía, pero todavía se puede iniciar el proceso de enseñanza.)

Muchas veces utilizando la empatía puede difundir un cambio potencialmente explosiva. Si su hijo toma nota de que usted y' re líder con empatía y tratar de entender a su /su punto de vista, s /él puede llegar a la rama de olivo de entendimiento en lugar de la escalada de la bolsa. También seguirá siendo más tranquilo si usted y'. Re escuchar con el corazón

Un proceso de tres pasos para el uso de la empatía y la comprensión edificio que yo recomiendo es el y" EQ para familias y" Taller de educación familiar en www.6seconds.org

El proceso VIE tiene tres pasos:

1) Validar:. Reconocer el sentimiento (s), ayudar a la persona saber s /él y' s y ldquo ; han escuchado y"

2) Inventario:... Identificar qué pasó y qué opciones se han hecho

3) Ampliar: Desarrollar múltiples opciones de qué hacer a continuación

Aquí y' s un ejemplo:

Vamos y' s decir que usted tiene otra familia una y uno de los niños le dice que su hijo de 4 años de edad, acaba de golpear a su hermano. Por cierto, don &'; t quiero que ella golpeó a nadie, por lo que una vez fuera sería una opción viable disciplina, pero en vez de hacer eso, lo que si se trató de líder con la empatía?

Padres: “ Dime lo que pasó y"
Niño:. y" Los tres estaban jugando al baloncesto y que wouldn y' t me deja jugar y"
Padres:. y" Usted se sentían excluidos y"
Niño: y" ¡Sí! Puedo &'; t llegar al aro, así que estaba aburrido y me fui a cabo. Yo quería jugar, también y"
Padre: y" Usted desea jugarían con usted, también, y usted se sintió excluido y"
Niño:.! Y" Sí y"
Padres: y" It &'; s difícil de ver a otros jugar y divertirse y usted y' re quedaron fuera y"
Niño:. y" Yes &";
Padres:. y" ¿Cree usted que golpear Charlie era una buena solución para el problema de la sensación de deja fuera y"
Niño: y" No … &";
Padres: “ Yo estoy de acuerdo. Golpear daña a las personas. En nuestra familia, usamos palabras en lugar de puños para resolver problemas y"
Niño:. Y" Yo sé y"
Padres:. Y" Let y' s pensar en qué otras opciones que tenía y" Brainstorm juntos: jugar solo; encontrar un juego de cuatro de ustedes puede jugar juntos; quedarse con los adultos; decirles cómo usted y' re sensación; obtener ayuda de un adulto
Padres:.? y" ¿Qué solución le gustaría pick &";
Niño: “ ¿Quieres venir y ayúdame a hablar con ellos y"
Padre: y" Claro. ¿Desea también estar dispuestos a hacer algo para dejar que Charlie saber que usted y' re lamento que le pegaste y"
Niño:?. Y" Yes &";

Por lo tanto, lo que ha su hijo aprendió

a) Ella puede hablar con usted acerca de sus sentimientos.

b) Sus sentimientos tienen ahora un nombre.

c) Usted entiende lo que pasó.

d) Que bateo está mal

e) Que se puede hablar un problema y encontrar soluciones

Si usted y'... vamos a utilizar la empatía, aquí están algunas pautas

1) Permanecer positivo. Don y' t critican el niño.

2) Don y' t tranquilizar al niño diciendo, y" Doesn y' t importa. Será Aceptar y" Deje que el niño /a alcanzar su propia conclusión

3) Don y'. T intento de resolver el niño y' s un problema para él. y" Yo sé lo que puede hacer y "!;

4) Don y' t castigar al niño por tener sentimientos de enojo /tristes diciendo, y" Usted va a su habitación hasta que pueda cambiar su actitud y"

5) Don y' t decirle al niño cómo s //él debe sentir o criticar a los sentimientos que expresa diciendo y" Usted y' re esta molesto por eso y"?

En su lugar, ayudar al niño a nombrar el sentimiento, explorar lo que sucedió y desarrollar próximos pasos que podrían ser útiles para el niño.

Intente utilizar la empatía, al menos, una vez al día y su hijo va a experimentar cientos de veces en que usted ha escuchado con el corazón y trató de conectar con él /ella en un nivel emocional. Piense en lo poderoso que será esta experiencia para los dos Restaurant  .;