Padres Stress-Relief

En medio del ajetreo y el bullicio de los niños de crianza, un error común consiste en la matriz centrarse demasiado en el niño y' s acción inapropiada, y no centrarse lo suficiente en el padre y' s reacción a esa acción
Para. ejemplo, supongamos que su niño se está comportando de manera inapropiada en un lugar público, como en la iglesia.
Mientras que el pastor intenta entregar un sermón en movimiento, el suyo es el único niño decidido a moverse a la derecha junto con él.
Él se libera de su alcance y corre arriba y abajo el pasillo
En su esfuerzo de vergüenza para demostrar buena crianza de los hijos, a guiar a su hijo de vuelta a su asiento
Pero al momento siguiente su hijo en voz alta llamando y".. Estúpido y" como a resistir sus esfuerzos para saltar de nuevo en el pasillo.
Esto es cuando los niños de crianza no se hace muy divertido.
Usted siente avergonzado. También se siente cada vez más cada vez más enojado con su hijo, como los rostros de los que estaban sentados alrededor de usted da vuelta hacia usted con reprender miradas.
Cuando relación yourparent-niño se convierte en un combate de lucha libre ruidoso, finalmente decide llevar a su hijo de . la ubicación donde se realiza el servicio
En el camino a tu pequeño te patea, te llama y" estúpida y" varias veces más, y luego uno de sus agitados pequeños puños aterriza bruscamente en el ojo, el cegamiento temporalmente. fotos: por el momento se tropieza en el vestíbulo con el niño medio caer de sus brazos, que está echando humo. Se necesita todo su autocontrol para resistir la tentación de gritar a su hijo y al golpearlo en un ataque de venganza de la ira
En situaciones como ésta it &';. S fácil llegar a ser tan obsesionado con lo mal que el niño se está comportando . que el padre da a lo mal que está tratando con él
Una de las razones por qué los padres prestan muy poca atención a la calidad de sus reacciones es que ellos mismos fueron criados en una cultura de la familia de la culpa
Sus padres &'; . actitud les enseñó: Cuando usted se siente frustrado en la paternidad, los niños tienen la culpa
En otras palabras, cuando el padre pierde la paciencia en respuesta a la conducta del niño, es parecer que el niño y' s culpa
esta manera. de la paternidad debe guiar al niño a culpar a otros de cómo él mismo se comporta.
Usted comenzará a experimentar una relación más satisfactoria y exitosa entre padres e hijos cuando usted acepta la responsabilidad total de sus respuestas a su hijo.
Asumir la responsabilidad de su reacciones que faculta a su vez transmutar yourparent reacciones en más agradables, respuestas constructivas Francia El próxima vez que usted se siente perturbado por su hijo y' s. comportamiento, hacer una pausa para centrarse en la calidad de su respuesta
¿Se siente usted más. el estrés, la tensión, o la intensidad emocional que usted quiere sentirse
están expresando y experimentando más ira que es bueno para usted oryou y'?? re su hijo
¿Te sientes abrumado? ¿Está repitiendo a ti mismo más veces de lo que quisiera? ¿Está gritando, discutiendo, quejándose
Nada de esto es su hijo y'? S y" la culpa y " ;. Estos son dolorosos, el drenaje reacciones de los suyos. Ellos representan los patrones de crianza habituales que se pueden cambiar.
Para mejorar tu experiencia de crianza de los hijos, mejorar su modo de ser padres.
Cuando la crianza de sus hijos comienza a sentirse como una cepa desagradable, alterar su reacción con el fin de dejar de forzar a ti mismo.
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