*** Magia auto-descubrimiento convierte el dolor en las alianzas poderosas

Utilice AUTO-DESCUBRIMIENTO DE TRANSFORMAR UNA RELACIÓN DOLOROSO EN
UNA ASOCIACIÓN POTENTE

por Doris Helge, PhD. y copiar; 2012

su auténtico yo: El ingrediente mágico en un ASOCIACIÓN POTENTE

La base de cualquier relación feliz es una relación rica con su Ser. Cuando usted y' re ser cómodo USTED 100 por ciento, vive sus valores, por lo que su vida está siempre en la pista. Debido a que usted don &';.. T energía residual compararte con otras personas, su crítico interior lleva una larga siesta

Todos estamos programados para anhelar metas de relación similares

-Potente, asociaciones profesionales productivas
el romance -Passionate alimentada por una crianza, amar, relación de apoyo
crianza -Peaceful en el que cada persona es escuchada, respetada, amada y validado

Por desgracia, la mayoría de la gente está luchando para ser una vida cómoda en su propia piel. Algunas personas luchan por la gente por favor. Porque ellos van a lo largo de llevarse bien, sus colegas y socios don &'; t confían en ellos. Hay una conciencia instintiva, y" I can &'; t contar con ellos para no influir de cualquier manera que sopla el viento, sólo para mantenerse en pie, no importa lo que sucede con el resto de nosotros y".

Otros rodilla respuestas reflejas cuando las personas se sienten inestables en un mundo tambaleante también sabotear relaciones. Algunas personas que se sienten fuera de control tratan de micro-administrar o manipular a otras personas. Otros se retiran de las interacciones sociales. Algunos acumular información y recursos esenciales. Otros se involucran en conductas adictivas. Algunos juegan la culpa-y-víctima-juego, y" I &'; víctima ma y usted y' re la causa de mi infelicidad y".

Por otro lado, cuando usted brilla constantemente su luz interior auténtico, más las personas se sentirán atraídos por ti como marineros atraídos a un faro en una noche de tormenta. Dado que tantas personas están luchando para descubrir su verdadero yo, la mayoría de las personas se sentirán inspirados por su ejemplo. Ellos y' ll sentido que usted y' re vivir sus valores. You &'; ll ser valorado y validado tal como eres

LA DANZA DE SU VERDADERO Y SU SER FALSO

Usted es la única persona con quien usted pasará el resto de su vida..

Cada vez que elevar su conciencia de sí mismo, que a fomentar un nuevo nivel de auto-aceptación

y'. Nunca es lo que eres que te detiene

y '. ; s. Quién te crees que eres

Cada uno de nosotros posee un Ser Verdadero y Falso Yo. Su verdadero yo es la esencia de lo que eres, no importa lo que otros te han hablado de ti mismo. Por desgracia, su verdadero yo es a menudo eclipsado por su Falso Yo. Esta imagen de sí mismo incluye las percepciones negativas erróneas y auto-juicios.

Usted puede decir fácilmente la diferencia entre los dos. Debido a que su verdadero yo es el verdadero usted, cuando usted está viviendo esa realidad, que son más propensos a experimentar lo siguiente.

-Usted siente confiado.
-¿Crees Claridad.
-Usted Siente tranquilo, contento o alegre.

Cuando su Falso Yo está en control, que son más propensos a experimentar lo contrario.

-Tú te juzgues con dureza.
-Usted se siente separado de otros personas.
-Ustedes comparan desfavorablemente a otros o viceversa
-Usted siente como usted debe ser superior a otras personas con el fin de sentirse seguros o seguros de
-Usted insisten en que usted y'.. re derecha o devaluar otra persona y'. el punto de vista s
-Usted y'. re plagado por una perspectiva negativa sobre la vida

Tu Falso Yo prospera por estar fuera de sintonía con el momento presente y las infinitas posibilidades a disposición de los tú. Desempeña viejas películas que retratan vívidamente una amplia variedad de eventos desagradables de su pasado. Bandas sonoras Sinister chillan y siseo. Tu Falso Yo Teatro también se especializa en películas gráficas, detallados de horror respecto potencial, pero, eventos futuros muy improbables. Cuando Falso Yo dirige el espectáculo, es como si usted y' has invitado el comentarista más crítico se puede encontrar a la sombra de 24/7 y entregar un documental que detalla la evidencia diabólica que son capaces de cometer errores. (¿Quién isn y' t?) El diálogo terrible en el drama arrastra a la previsión final: Su vida nunca mejorará

La próxima vez que usted nota que su Falso Yo se ejecuta el programa, hacer una decisión de crear. la paz interior por pasar unos minutos volver a conectar con su verdadero yo. Cierre los ojos y respire profundamente mientras conscientemente cambiar su postura en su forma más tranquila, segura de ser.

UNA RELACIÓN RICOS CON USTED MISMO ES EL ESCUDO ULTIMATE contra la negatividad

El mundo externo refleja nuestra relación con nosotros mismos de nuevo a nosotros para que podamos vernos a nosotros mismos con más claridad. Este regalo es a menudo envuelto en papel de regalo espinoso. Un ejemplo es cuando alguien nos presta el servicio de nosotros juzgar con dureza hasta que logremos una profunda paz interior sobre nuestros bultos y arrugas. Cuando negamos o ignoramos un espejo negativo, la reflexión por lo general se hace más intensa hasta que nos amamos a nosotros mismos lo suficiente como para admitir nuestros defectos y limpiar nuestro acto

Los espejos nos don &';. T gusta ver puede ayudarnos a hacer un elección crítica para actuar con una mayor integridad. Podemos resolver viejas heridas y los patrones de comportamiento y honrar a nuestro verdadero potencial. Podemos decidir dejar de juzgar nuestras imperfecciones. Eventualmente podrá decidir, y" Lo que otros piensan de mí es asunto mío. I &'; soy libre de ser mi verdadero yo y"

A veces un espejo es como un marcador de hito para un atleta de clase mundial. It &'; sa de referencia que refleja un progreso sustancial. A alguien característica brilla a nosotros nos hace notar, y" Yo solía juzgar a mí mismo por ser _______. Ahora y' s tiempo para celebrar porque me limpié mi acto y".

Permitir que la danza de su verdadero yo y su falso yo para inspirar su viaje hacia una mayor libertad, la alegría y el éxito. Debido a su nuevo tesoro de la auto-conciencia, la auto-aceptación y el respeto de sí mismo comprenderá el sistema de apoyo más potente y fiable que puede cultivar, sus relaciones externas, será más fácil y más gratificante Hotel  .;