7 Consejos para un nuevo comienzo

Cada minuto es un nuevo comienzo. ¿Por qué esperar hasta mañana, la próxima semana, el próximo mes o el próximo año para empezar de nuevo?

En un momento dado nos puede comprobar y ver cómo nos y' re haciendo. ¿Estamos presionados, estresado, triste, feliz, ansioso, el contenido, la respiración, etc?

La pregunta es si nosotros y' re demasiado ocupado en nuestros pensamientos y /o acciones que estemos quietos y escuchamos.

Uno de cada dos y cada experiencia es una oportunidad para despertar y reconocer el potencial dentro de ti y ella.

Piense en ello como esto - ¿alguna vez has comido algo rancio? Enseguida te das cuenta de que doesn y' t bastante sabor correcto, y' s bien, pero falta que la bondad y la frescura.

Momentos aren y' t diferente. El más despierto que se convierten para ellos cuanto más se puede respirar en y disfrutar de la novedad.

Vamos y' s you &' dicen; re en casa o trabajo y no lo hiciste y' t manejar una persona o situación de la manera que le hubiera gustado; ¿Adivina que? Cuando usted reconoce que hay un nuevo momento brillante que le espera, se puede empezar de nuevo.

Yesterday &'; s el pan puede ser días de edad, pero hoy y' s es sólo recién salido de la panadería.

Podemos los &'; t volver atrás y cambiar las cosas, pero podemos avanzar en este mismo instante y crecer, aprender y ampliar.

Los más minutos reconocemos y respirar, más frescura que sentimos y experiencia

7 consejos:.

1. Otro momento, otro aliento para tomar profundamente y relajarse. Respuesta de un lugar centrado en beneficios no sólo usted, sino los que te rodean.

2. Don y' t te rindas cuando se piensa que "debería" haber hecho algo diferente; habrá amplios nuevos momentos de oportunidades para que usted practique responder en lugar de reaccionar.

3. Reconocer minutos que han pasado son exactamente eso, en el pasado. En este mismo momento es el único que existe de verdad, por lo tanto, ser conscientes de que la mayor frecuencia posible.

4. Cuando usted es reconocer esta segunda, que está haciendo una pausa y tomando en y quién sabe lo que puede suceder cuando se despierta a la misma.

5. Si nos fijamos en cada momento como fresco, nuevo, innovador, sin marca, original, brillante y creativo, basta pensar en las posibilidades.

6. Haciendo una pausa por un instante tan a menudo como sea posible le permite estar con ustedes y ese mismo momento. ¿Cuánto más hermosa puede conseguir que eso?

7. Todo puede ser agitado, ocupado, en voz alta, etc, pero cuando se detiene, hay una quietud que es pacífico y prometedor.

Dado que la mayoría de nosotros tenemos horarios ocupados, e incluso para aquellos que don &'; t, puede ser difícil de recordar para aprovechar el momento, pero cuando lo hace, usted cosechar los beneficios.

Cuanto más practiques siendo todavía, más ideas son revelados, el más pacífico se sentirá, y los más momentos que ganaron y' t puede perder.

Recuerde, por el tiempo que reconoce este momento se habrá ido.

La Técnica Insight ™ le ayuda a despertar a este momento y ahí radica la libertad del estrés y sufrimiento.

Recuerde, cuando usted haga sol, el mundo brilla más por tu culpa Hotel  !;