Cómo detener Secretos Beber

¿Cómo dejar de beber sin AA, rehabilitación, o sin tener que abandonar la intimidad de su hogar

Hasta hace poco, la recuperación del alcoholismo ha sido más o menos limitada a las dos opciones siguientes:

1. Alcohólicos Anónimos

2. Rehabilitación tradicional

Sin embargo, usted puede aprender a dejar de beber sin AA o rehabilitación! Ese y' s bien! Puede terminar su adicción al alcohol por su cuenta sin tener que abandonar la intimidad de su hogar. Pero antes de revelar los secretos de cómo dejar de beber, deje y' s hablar de los componentes contraproducentes de las opciones principales antes mencionados. Programas de tratamiento tradicionales están compuestos generalmente por cualquiera terapia conductual (TCC) cognitiva y /o el Programa de Doce Pasos. De hecho, el 95% de los principales programas de rehabilitación combinan AA &'; s enfoque de 12 pasos con (CBT). Por lo tanto, me voy a centrar principalmente en el programa de doce pasos, aunque me gustaría describir brevemente (CBT) primero. La terapia cognitiva conductual se basa en la suposición de que las reacciones más emocionales y de conducta se aprenden. Por lo tanto, el objetivo del tratamiento es ayudar a los clientes desaprender sus reacciones no deseadas y para aprender una nueva manera de reaccionar. Por otra parte, los principios de (CBT) abrazan estoicismo y enseñan el destinatario para desconectar de forma pasiva de la adversidad. Ahora, si usted entiende la conducta adictiva como he llegado a mi práctica de coaching en los últimos 5 años, te darías cuenta de que es una, cuestión relacionada con la autoestima emocional. Estos problemas emocionales a menudo se propagan por los patrones de disfunción familiar, como el control, la paternidad a tiempo parcial, el abuso verbal, abuso físico y el abuso sexual. Por lo tanto, para desconectarse de ella y barrer bajo la alfombra sólo sirve para perpetuar la situación. Así de simple, si usted está abusando del alcohol en una mansión destructiva, que lo están haciendo para aliviar su dolor emocional y- ¡y punto! Ahora, la corriente le dirá que el alcoholismo es una enfermedad, y que le mostrará cientos de TC que demuestra los efectos de alteración de sustancias en el cerebro humano. Pero todo lo que demuestra es que las sustancias alteran la composición química del cerebro de forma temporal. Sin embargo, también lo hacen otras sustancias inocuas como el azúcar, la sal e incluso actividades como el ejercicio. Además, el efecto posterior de estos productos químicos no es la causa fundamental directa del alcoholismo o cualquier otra adicción para esa materia!

Alcohólicos Anónimos a menudo se jacta y el 80% de éxito, pero esa afirmación es falsa, en el mejor y por lo menos una cara mentira negrita. Hay varios estudios que todos han llegado a una conclusión similar, que es que la tasa de éxito de AA es de entre 4.7 por ciento. En mi opinión, el paso contraproducente mayor en el enfoque de 12 pasos es la teoría de la impotencia. Deje y' s flash back por un momento. Recuerde, que en su esencia, la adicción es para toda intención y propósito de un problema de autoestima, ¿verdad? Así que, si le dices a alguien que son impotentes, cómo en Lord &'; s nombre nunca van a ser capaces de restablecer su autoestima? La respuesta es; que can &'; t!

Ok! Por lo tanto, dejar de beber alcohol por su cuenta, debe liberarse de la causa fundamental directa. Y, esa causa es el dolor emocional subyacente causada por la disfunción familiar. También debe aprender a autorizarse, a reconstruir su autoestima y redescubrir su identidad. A continuación encontrará los 5 pasos para la adicción a la Libertad. Estos son los pasos exactos que he utilizado con éxito en mi práctica de coaching en los últimos 5 años. Siga a la carta y usted aprenderá cómo dejar de beber por su cuenta.

1. Descubre la raíz cuadrada página 2. Retire equipaje emocional página 3. Cure Wounditis
4. Despertar el poder en página 5. Actos de práctica de bondad espontánea

Saludos,

David Roppo
la Adicción Libertad Entrenador

Si usted y' d tiene gusto un esquema exacto de los 5 pasos para la adicción Libertad suscribirse a mi E-guía gratuita de abajo y hellip;

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