El aburrimiento y la Adicción

La investigación ha demostrado que muchos adictos a sustancias y alcohólicos abusan de las drogas y el alcohol porque están aburridos. Tanto si se está moviendo a una nueva ciudad y no para hacer amigos de inmediato o sentir que se está atrapado en un trabajo que se va a ninguna parte; algunas personas recurren a las drogas y el alcohol para romper su aburrimiento. Cuando te das cuenta de que existe su adicción de aburrimiento y que usted necesita ayuda, usted está tomando un paso en la dirección de mejorar.

La psicología detrás Aburrimiento

El aburrimiento es multidimensional y afecta a las personas diferente e interactúa con el abuso de sustancias. Los psicólogos coinciden en que es importante entender donde el aburrimiento comienza y cómo funciona para hacerse cargo de una persona y' s la vida. Algunos psicólogos proponen que en la mayoría de los casos el aburrimiento es el resultado del cambio como un individuo y' s ambición o metas. Por ejemplo, el individuo puede trabajar hacia las metas específicas de la carrera, pero luego se encuentran con obstáculos que no pueden pasar. En el proceso, los nuevos objetivos no tienen el mismo significado profundo y la persona puede caer en la complacencia en su propia vida.

El aburrimiento puede arruinar la sobriedad

Cuando el aburrimiento se convierte en un factor, el individuo comenzará a buscar formas de escapar del aburrimiento y la mayoría de las veces, la respuesta es las drogas y el alcohol. Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio reveló que las personas se inclinan hacia el abuso de drogas que les entretiene y hace que su vida sea interesante. En el estudio, una gran cantidad de individuos abusó marihuana porque decían que les permitió centrarse más directamente, mientras que otros utilizan alucinógenos porque hicieron sonar colorido.
Abusadores de drogas y alcohol a evitar el aburrimiento a través poder emocional que incluye la felicidad, la tristeza, y la ira; el único requisito es que la emoción es intensa y dramática. Los drogadictos tienen la capacidad de convertir cualquier situación o circunstancia en una teoría de la conspiración y que convencerse de que todo el mundo es a por ellos.

abusadores de sustancias prefieren comenzar las tareas o proyectos, pero en muchos casos no terminan porque trabaja a través de un proyecto o tarea es aburrido para ellos. No es raro para los adictos y alcohólicos para crear una situación o crisis donde no hay problema porque el teatro es un escape del aburrimiento.

Mantener Aburrimiento de entrada Fecha

Muchos psicólogos sugieren que la fijación de un objetivo y dejando de lado una cantidad determinada de tiempo cada día para trabajar hacia la meta es la mejor manera de evitar el aburrimiento. Para ser eficaz, el objetivo tiene que ser un objetivo que ofrece un profundo significado personal para ellos y que tiene que ser cada vez más difíciles con el fin de evitar el aburrimiento. Objetivos que son repetitivas pueden llegar a ser aburrido y permitir que el individuo se convierta fácilmente distraído. Los psicólogos sugieren, además, que las personas sin metas vagan sin rumbo por la vida sin lograr o tener éxito en cualquier cosa Restaurant  .;